Як знизити рівень цукру в крові

10:00, 29 Жов 2015 · Категорія: Харчування, Лікування · Переглядів 2353 ·

Цукровий діабет - захворювання досить підступне. Адже щоб хвороба не прогресувала, необхідно постійно стежити за рівнем цукру в крові. Нормальна кількість цього вуглеводу повинна дорівнювати 5, 5. Якщо ж він підвищується, то обов'язково необхідно вжити всіх заходів щодо зниження індексу цукру в крові.

Як знизити цукор

Звичайно ж, в першу чергу для зниження рівня цукру в крові потрібно приймати спеціальні препарати, призначені лікарем. Вони максимально швидко, ефективно і м'яко приведуть всі показники в норму. Проте в деяких випадках доцільно ще і застосовувати засоби народної медицини для зниження рівня цукру в крові.

Ідеальними помічниками у справі вирівнювання речовин в організмі служать овочеві соки. Зробіть цілющий настій наступним чином. Вичавіть сік картоплі, капусти, топінамбура і буряка. Змішайте їх разом в рівних пропорціях. Але відразу залпом не пийте. Такий сік потрібно вживати по одній третині склянки, як мінімум за півгодини до їди двічі на день.

Також допомагає і волоський горіх. Для цього з перегородок, які знаходяться в шкаралупі, помістіть в 0,5 літра води і томіть на повільному вогні протягом години. Пити такий настій необхідно по 1 столовій ложці перед кожним прийомом їжі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як знизити цукор в крові домашніми засобами

Але одними тільки препаратами і настоями проблему не вирішити. Щоб рівень цукру в крові без проблем в організмі міг знижуватися, відмовтеся від вживання абсолютно будь-якої кількості алкоголю та куріння. Крім цього вам доведеться скласти і дотримуватися певної дієти. Додайте в свій раціон більше горіхів, фруктів, овочів і молочних продуктів. Їду бажано в більшості своїй вживати в сирому вигляді або з мінімальною термічною обробкою. Так, наприклад, що стосується каш, то їх краще не варити, а заливати окропом і залишати до повного розбухання.

Перед тим як починати самостійне лікування і коригування свого меню, порадьтеся зі своїм лікарем. Він зможе порадити вам той чи інший засіб або скорегувати дози, запропонованих рецептів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: цукор, цукровий діабет, лікування, кров, харчування

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

8:00: 4 вагомі причини регулярно вживати омлет
0:21: Каша, яка втомлює. Чому «здорове харчування» більше не гарантує здоров’я
22:14: Кава, білок і вітаміни: що справді приносить користь для організму
20:00: Смачний перекус, який негативно впливає на нирки, очі та печінку
16:00: 7 способів зменшити шкоду від смаженої картоплі
12:00: Скільки разів на місяць можна їсти смажену картоплю
8:00: Найкраще харчування при остеохондрозі
20:00: Фрукт, який допомагає схуднути та нормалізує рівень холестерину
16:00: Кому точно не варто пити каву на голодний шлунок
12:00: Дієта для покращення когнітивних здібностей мозку
8:00: Каша, яка призводить до швидкого набору ваги
1:54: 3 помилки у харчуванні, які робить майже кожен
20:07: Що відбувається з тілом, коли людина різко починає «харчуватися правильно»
20:00: Дефіцит яких корисних елементів загрожує вегетаріанцям
17:00: Вплив гречки на організм: звичайна крупа – користь для серця, кишківника та емоційної стабільності
16:00: Консервація, яка позитивно впливає на печінку
13:06: Здорове харчування без великих витрат: як їсти корисно з мінімальним бюджетом
12:00: Олія з льону здатна захистити від цукрового діабету
8:00: Олія, яка допомагає печінці та серцево-судинній системі
0:43: Баланс БЖВ: Як правильно скласти раціон без дієт
0:10: Правильне харчування для зайнятих людей: прості рішення на кожен день
23:20: Не лише їжа: напої, які формують наше самопочуття
20:00: Ідеальна їжа для здорового кишківника
16:00: Екзотичний фрукт проти старіння головного мозку та судин
12:00: Найкращий продукт для зміцнення кісток
8:00: Як повернути собі апетит на фоні стресу
0:11: Здорове харчування без великих витрат. Чи можливо?
22:14: Міфи про здорове харчування в які українці досі вірять
21:47: Інтуїтивне харчування: як повернути спокій у стосунках з їжею
20:00: Топ-4 основні небезпеки батончиків з мюслів
16:00: Як вибудувати раціон у період застуд та грипу
12:00: Скільки батончиків з мюслів можна з'їдати щодня
8:00: Хліб шкодить здоров'ю: правда чи міф?
23:34: Суперфуди: модний напрям чи реальна користь для здоров'я?
22:00: Яке молоко не варто вживати при бажанні схуднути
20:00: Найкраще молоко для зниження ваги
17:19: Смачно – не означає шкідливо. Як не потрапити в пастку підсилювачів смаку?
16:16: Сіль: шкода чи життєва необхідність
16:00: Як впливають на організм сушена та маринована морква
13:50: Здорове харчування без фанатизму: чому жорсткі дієти небезпечні

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.64 сек | 4.835 Mb

Як знизити рівень цукру в крові

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: