Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Чай в пакетиках: чи є в ньому щось корисне

08:30, 23 Лист 2015 · Категорія: Харчування · Переглядів 1928 · 

Багато п'ють чай в пакетиках - гарячим, або холодним, що влітку навіть смачніше. Зручність приготування переважує можливі недоліки. А в ньому взагалі щось хороше є?


Чи не порошок це

Чи не порошок це



Головний плюс пакетованого чаю - його зручно заварювати, бо не треба потім звільняти від чаїнок чашку або чайник. Але, з іншого боку, пакетики не для гурманів - гурмани в такому чаї завжди відчують присмак паперу, позбутися від нього складно. Медики говорять і про хлор, який може бути присутнім в папері, він з'являється при її відбілюванні.

Чаїнки або пил?
"Запорошений" чай - так називають чай в пакетиках. Чаїнки там змолоті в пил, тому що повинні дуже швидко і легко просочуватися водою і легко віддавати в розчин смакові і фарбувальні речовини. При цьому вони не повинні сильно розбухати, адже, збільшуючи свій обсяг, чаїнки щільно заповнять весь пакетик і будуть погано пропускати воду в свою товщу - в результаті екстрагування буде слабким, а чай - блідим і несмачним. Тому всередині чайних пакетиків зазвичай ховаються дуже дрібні частинки чаю, у професіоналів для них є певний термін - "дрібниця".

Вона буває двох типів:
1. Висівки - по суті, побічний продукт, адже висівки утворюються при сортуванні великих і дрібних фракцій чаю, особливо якщо це чай різаний - в ньому багато таких дрібних обрізків. У звичайному, непакетованому чаї висівок буває близько 15-17%.

2. Крихти - це мало не пилинки, які утворюються при сухому сортуванні чаю. Її питома вага в загальному обсязі непакетованому чаю - всього 2-3%.

Але для чаю в пакетиках ці висівки і крихту в основному і використовують. Майже у всіх перевірених зразках вони і являють собою чай. Правда, в деяких марках є ще домішка подрібнених черешків або дрібногранульовану чаю. Але висновок один: якщо ви любите якісний крупнолистовий чай, пакетики не для вас.

Чай - не кава
Чай люблять за його підбадьорливі властивості. Саме тому багато хто починає з нього ранок. Хтось користується для цього кавою, але хороший чай, багатий кофеїном, з пробудженням теж відмінно справляється. До речі, кількість кофеїну в чаї є одним з важливих показників якості напою: чим більше кофеїну, тим якість вища.

Але з кофеїном пов'язані і деякі проблеми. Нерідко він викликає звикання, не настільки явне, як кава, але все одно. Крім того, він може негативно впливати на нервову систему і провокувати безсоння. Тому за кілька годин до сну не варто пити міцний чай. І, як би сильно ви не любили цей напій, намагайтеся не випивати більше 5-6 чашок на день.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чаї, корисні для жіночого здоров'я

Чому зелений чай буває гірким?
Варто зазначити, що хоча всі зразки мають вміст важких металів набагато нижче гранично допустимого, ця кількість все ж досить висока в порівнянні з іншими продуктами. Але для чаю і гранично допустимий вміст цих елементів набагато більший - в 10-20 разів вище, ніж норматив для більшості продуктів інших видів. У 10 чашках чаю свинцю приблизно стільки ж, скільки в одній шоколадці або банці консервованого тунця.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    22:18
    Лікарі розповіли з якими ліками не можна їсти полуницю
    20:39
    Дієтолог назвала продукт, який не можна їсти після 40 років
    23:28
    5 фруктів, які спалюють жир швидше, ніж тренування
    18:12
    Простий фрукт визнаний вченими продуктом довголіття
    22:46
    Лікарі назвали сік, який допоможе краще спати
    0:00
    Здорове харчування - запорука довгого благополучного життя
    23:20
    Чотири категорії людей, кому їсти черешню треба з обережністю
    12:16
    Їжа для мозку: як харчування впливає на студентів
    22:35
    Міфи про шкоду вуглеводів: розвінчуємо поширені стереотипи
    13:17
    Датчики свіжості продуктів: як працюють розумні етикетки
    12:56
    Види морепродуктів, від яких лікарі радять відмовитися
    23:58
    Чому повна відмова від жирів може нашкодити?
    13:37
    Як може нашкодити організму зелений чай
    19:48
    Що таке харчова реабілітація і чому вона важлива?
    9:04
    Лікарка назвала три шкідливі ранкові звички
    8:33
    Розпочни свій день правильно: як сніданок впливає на твоє самопочуття
    22:30
    Вплив харчування на роботу мозку: наукові дослідження
    13:33
    Як збільшити кількість білка в раціоні: прості та практичні поради
    12:28
    Кофеїн, матча чи какао: що обрати для фокуса та стабільної енергії?
    12:29
    Інтуїтивне харчування: революційний підхід до здорового способу життя
    23:40
    Дієтологиня розповіла, що можна їсти на ніч і не товстіти
    22:56
    Що їсти, щоб забути про печію назавжди
    20:16
    Фахівці назвали 5 видів чаю, які запускають жироспалення
    0:45
    Нутриціолог пояснив як правильно їсти полуницю для користі здоров'ю?
    16:19
    Лікарі встановили нову небезпеку вживання газованої води
    1:58
    Вчені знайшли мед, який корисний для діабетиків і безпечний для зубів
    14:05
    Лікарі пояснили, скільки яєць в день можна їсти
    0:17
    Дієтологиня розповіла, як харчуватися після 40 років, щоб зберегти здоров’я і фігуру
    0:16
    Що буде якщо перестати вживати цукор?
    23:54
    Продукти які точно зроблять ваш зір кращим
    10:00
    Різка відмова від вуглеводів, чого чекати?
    9:22
    Чи корисно харчуватись корисно?
    0:31
    Звідки взялась мода на кокосове чи мигдальне молоко
    21:58
    Пий на здоров’я: як звичайна вода впливає на наш організм
    13:21
    Чому цукор викликає апатію, втому і тривожність
    9:20
    Топ-5 суперфудів для здоров’я
    8:07
    Сніданок - головна звичка для здоровʼя людини: приклади смачних та простих рецептів
    18:15
    Що таке інтуїтивне харчування і чому воно стає популярним
    13:49
    Інтервальне голодування: користь, ризики і кому воно підходить
    9:25
    Чому важливо пити воду правильно: поради дієтолога
    Здоров'я в соцмережах: