Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


3 рецепти імбирного чаю

09:00, 08 Лют 2016 · Категорія: Харчування, Рецепти · Переглядів 2026 · 

Імбир активно спалює калорії, лікує застуду і тонізує організм. Саме тому він - головний герой зими і важливий компонент зимових напоїв. Пробуйте кращі рецепти імбирного чаю і залишайтеся здоровими і бадьорими щодня!


Імбирний чай

Імбирний чай



Цитрусовий імбирний чай
 
Всі цитрусові - кращі друзі імбиру. Не обмежуйтеся одним лимоном - апельсиновий, мандариновий, грейпфрутовий свіжовичавлені соки не менш хороші.
 
- 3 см кореня імбиру
- 2 апельсина
- мед
 
Імбир очистити від шкірки і дрібно порубати або натерти на тертці. Залити 500 мл окропу і дати настоятися 5-7 хвилин. У заварений чай влити свіжовичавлений сік апельсинів. Солодкість в чаї регулюйте цукром. Мед при нагріванні змінює свою структуру і осідає плівкою на стравоході, пізніше накопичуючи на неї шлаки і токсини. У рецепті мед - за смаком.
 
Молочний імбирний чай
 
Гострий і зігріваючий, такий чай вгамує почуття голоду і допоможе хворому горлу. Можна готувати заздалегідь і брати з тобою в невеликому термосі.
 
- 2 ст. л. натертого кореня імбиру
- 300 мл молока
- 100 мл води
- паличка кориці (або ⅓ ч. л. меленої)
- кілька коробочок зеленого кардамону
- щіпка меленого мускатного горіха
- 1 ст. л. цукру
- ⅓ ч. л. чорного чаю
 
Закип'ятити воду, додати туди натертий імбир. Дати покипіти 30-60 секунд, потім влити молоко (інакше молоко може згорнутися через кислоти в свіжому имбире). Додати прянощі, чай і цукор. Довести до майже кипіння і готувати на повільному вогні, помішуючи, 5-7 хвилин. Чим довше прянощі будуть перебувати в гарячому молоці, тим ароматнішим буде чай.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Топ-7 способів використання імбиру в косметології
 
М'ятний імбирний чай
 
Варіація простого імбирного чаю. Спробуйте додати замість м'яти кілька гілочок чебрецю або лимонного базиліка.
 
- 1 см свіжого кореня імбиру
- жменю свіжого листя м'яти
- 2-3 шматочки лимона
- цукор (опціонально)
 
Імбир очистити і нарізати невеликими шматками, покласти в заварник. Додати свіже листя м'яти і лимон. Залити окропом і дати постояти 5-7 хвилин. Солодкість регулювати за смаком.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    18:00
    Чим дріжджовий хліб відрізняється від бездріжджового
    14:00
    Топ-4 продукти, які допоможуть знизити артеріальний тиск
    12:00
    Вид зерна, котрий контролює рівень цукру в крові та бореться з холестерином
    10:00
    Часник позитивно впливає на імунітет і бореться з поганим холестерином
    8:00
    Названо приправу, яка розріджує кров і є профілактикою раку
    22:00
    Яка спеція є чудовою профілактикою атеросклерозу і чистить судини
    20:00
    Спеція, котра покращує обмін речовин і має багато вітамінів
    18:00
    Приправа, яка чудово впливає на імунітет та нервову систему
    16:00
    Продукт, котрий здатен сповільнити старіння мозку
    12:00
    Від якої їжі з холестерином треба відмовитися в першу чергу
    8:00
    Продукти, яких варто уникати, щоб покращити стан шкіри
    20:00
    Насіння, яке протистоїть онкології та захищає від тромбів
    16:00
    Небезпека, котру несуть знежирені продукти
    12:00
    Рослина, яка впорається з високим тиском та шлаками в організмі
    8:00
    Як можна схуднути без фізичних тренувань
    22:00
    6 корисних порад, як правильно виходити з посту
    20:00
    Міф про інтервальне голодування, який вже варто спростувати
    16:00
    Лікарі назвали найбезпечніший метод приготування шашлика
    12:00
    Продукти, котрі наситять організм вітаміном В2
    10:00
    Вид рису, який особливо корисний для серця та очей
    8:00
    Як варто харчуватися вагітним жінкам
    20:00
    Ягода, котра знижує ризик виникнення раку
    16:00
    Продукт, котрий здатен принести молодість та довголіття
    12:00
    Харчові звички, котрі допомагають не набирати вагу
    8:00
    Олія, котра допомагає зору та допомагає уникнути тромбів
    22:00
    Топ-4 поєднання продуктів, які принесуть найбільше користі
    20:00
    5 шкідливих звичок, які заважають схуднути
    16:00
    Якими продуктами можна замінити білок з м'яса
    12:00
    Смачна страва, яка пришвидшує старіння
    8:00
    Продукти, котрі допоможуть зберегти зір у літньому віці
    20:00
    Правильний та здоровий перекус для чоловіків
    16:00
    Продукт з молока, котрий здатен зміцнювати імунітет
    12:00
    Напій, котрий допомагає знизити артеріальний тиск
    8:00
    Продукти, які допоможуть вам швидко і міцно засинати
    20:00
    Ягода, котра містить у собі найбільше вітаміну С
    16:00
    Якими напоями найкраще запивати їжу
    10:00
    Чим може допомогти організму звичайний білий рис
    8:00
    Продукти, які продовжать ваше життя на 10 років
    22:00
    Яким людям краще утриматися від кускусу, щоб не нашкодити собі
    16:00
    Які продукти варто виключити з раціону, щоб мати красиву шкіру
    Здоров'я в соцмережах: