Топ-7 продуктів, які допомагають очистити печінку

09:30, 05 Сер 2016 · Категорія: Харчування, Очистка організму · Переглядів 4278 ·

Щоб бути завжди красивими і здоровими, потрібно бути «чистими» зсередини. Зашлакований організм буде негативно відображатися на загальному фізичному стані людини

очищення печінки

Очистити від шлаків і токсинів печінку можна досить легко за допомогою звичайних продуктів, як є на поличках холодильників у кожному домі.

1. Чиста вода. Будь-якому організму для нормального функціонування потрібна звичайна очищена вода. Вдень необхідно випивати по 1,5-2 літри води. Соки, кава, чай не рахуються. Достатня кількість води ефективно справляється із виведенням шлаків та токсинів.

2. Гречка. Якісно очищує кишечник гречана каша. Її потрібно вживати тільки зранку на голодний шлунок.

3. Мед. Очистити печінку можна за допомогою простого і водночас смачного продукту – меду. Спеціалісти рекомендують щоранку на голодний шлунок випивати склянку теплої води, розбавленою ложкою меду.

4. Яблука. Ці фрукти корисні при вірусних захворюваннях та запаленні сечового міхура. Яблука також ефективно борються з кишковими паразитами, проблемами із шкірою та печінкою.

5. Буряк. Ефективний при різноманітних захворюваннях печінки. Він добре очищує її від токсинів. Буряк корисний у різному вигляді: вареному, печеному, сирому чи маринованому.

6. Свіжі соки і зелений чай. Добре чистять печінку свіжовичавлені соки та зелений чай. Вони наповнють її киснем і необхідними вітамінами.

7. Цільнозернова випічка. В нас час вона є досить популярним продуктом, який часто вживають при різних дієтах. Цільзернові вироби не тільки смачні але й безмежно корисні. В тому числі і для печінки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: очищення печінки, шлаки, буряк, гречка, чиста вода, мед, соки, цільнозернова випічка

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

18:00: У яких продуктах можна знайти багато вітаміну А
16:00: Оптимальний раціон для літніх людей
12:00: Продукти, з якими не радять поєднувати м'ясо
8:00: Овоч, котрий може зупиняти ріст ракових пухлин
22:00: Як проста цибуля допоможе схуднути
20:00: Найкращі крупи для вашого здоров'я
18:00: Продукти, котрі підвищують ризик виникнення тромбів
14:00: Симптоми, котрі вказують на те, що в людини непереносимість глютену
12:00: З якими продуктами не варто поєднувати черешню
8:00: Продукти, які можуть зробити дієту смачною
16:32: Дешевий овоч, котрий тримає в тонусі судини і нормалізує тиск
16:00: Чим можуть бути небезпечними шашлики на природі
14:00: Як правильно обрати воду в пляшках у супермаркеті
12:00: Чи варто годувати малюків молочними продуктами з магазину
8:00: Найкращий напій під час дієти
22:00: Овоч, котрий зменшує симптоми гастриту та містить багато вітамінів
20:00: Фрукт, який покращує роботу мозку та зміцнює серцево-судинну систему
18:00: Чим сочевиця корисна для організму людини
16:00: Вплив насіння соняшника на апендицит та стан зубів
12:00: Скільки морквяного соку треба випивати щодня для нормалізації тиску
8:00: Популярний продукт, котрий може призвести до раку кишківника
22:00: Основні правила ідеального обіду
20:00: Молоко, котре лікарі вважають найкориснішим
18:00: Як правильно повернутися до звичного раціону після свят
16:00: Названо основний принцип дієти для схуднення
12:00: У який період дня лікарі рекомендують пити каву
8:00: Найкорисніші продукти для шкіри обличчя
20:00: Олія, котру рекомендують приймати при запалення легень та високому цукрі в крові
18:00: Вимоглива олія, яку не можна гріти і зберігати на світлі
16:00: Дорога олія, яка знижує рівень цукру в крові
14:00: Олія, котра зміцнює судини та стимулює роботу мозку
12:00: Чим відрізняються соняшникова, оливкова та ріпакова олія
10:00: Як обрати картоплю, котра дасть найбільше користі
22:00: Продукти, які вважаються канцерогенними і можуть викликати рак
18:00: Чому позитивний вплив моркви на зір - це лише давній міф
14:00: Пряність, яка розріджує кров та захищає серце від ішемії
12:00: Чому шкідливо регулярно їсти перед телевізором
8:00: Овочевий сік, який розширює стінки судин і знижує тиск
20:00: Продукт, який збільшує тривалість життя і покращує стан судин
16:00: Три обов'язкові компоненти для харчування дітей

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 13 | Генерація сторінки: 0.18 сек | 5.071 Mb

Топ-7 продуктів, які допомагають очистити печінку

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: