Грейпфрутовий сік - еліксир молодості і стрункості

08:00, 02 Бер 2017 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 1965 ·

Цей кисло-солодкий сік надзвичайно корисний. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Грейпфрутовий сік

Користь грейпфрутового соку
Апетит і травлення сік грейпфрута покращує, а от зайвий жир спалює, сприяючи зниженню маси тіла. Зайву рідину і шлаки сік виводить з організму, покращуючи при цьому роботу шлунка і печінки. Крім цього, грейпфрутовий сік має легку сечогінну дію. Так що любителям цього соку зайві кілограми не загрожують.

Пам'ять і увага поліпшуються від вживання грейпфрутового соку, а серцево-судинна система стає менш вразливою до захворювань.
У соку грейпфрута, особливо червоного, багато флавоноїдів, що попереджають утворення відкладень на стінках судин і пригнічують активність вільних радикалів: тому атеросклероз не розвивається, а клітини крові отримують захист від окислення - для цього достатньо з'їдати 2 грейпфрута в день, або випивати сік. Тому людям, що мають схильність до варикозу, сік грейпфрута теж корисний.

Дуже допомагає грейпфрутовий сік людям, постійно піддаються фізичним та розумовим навантаженням: речовини, що містяться в ньому, зміцнюють нервову систему, усувають млявість і сонливість.

У грейпфруті мало калорій, зате багато поживних речовин, вітамінів і мікроелементів, тому він дуже підходить для різних дієт, а також для вживання після спортивних занять і тренувань - він допомагає швидко відновитися, і взагалі не дає розвинутися синдром хронічної втоми.
Якщо регулярно пити сік апельсина і грейпфрута, то значно знижується ризик розвитку остеопорозу - до такого висновку нещодавно дійшли американські дослідники.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
-ТОП 3 ознаки зашлакованого організму

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: грейпфрут, сік, вітаміни, схуднення

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

18:00: Чим можна замінити м'ясо без шкоди для організму
16:00: Чому замінники цукру можуть викликати шалений апетит
14:00: Олії, котрі знизять рівень холестерину та очистять судини
12:00: Види борошна, котрі можна вважати найкориснішими
8:00: Вчені визначили, який овоч приносить найбільше користі організму
22:00: Чому дітям до 18 років обов'язково треба давати м'ясо
18:00: Продукти, котрі здатні забезпечити організм кальцієм
16:00: Дієтологи розповіли, чому хліб варто їсти кожного дня
12:00: Вчені назвали найбільшу помилку людей, які сидять на дієті
8:00: Які зміни відбуваються в організмі людини, котра тримає піст
20:00: Чому картопля корисна, а чіпси - дуже шкідливі?
18:00: Британські вчені довели, що шкоду від солі неможливо компенсувати навіть дієтою
12:00: Навіть найкорисніша їжа не допоможе, якщо ви не відчуваєте від неї задоволення
10:00: Вчені назвали рибу, вживання якої допоможе підняти вам настрій
8:00: Їжа, котра розвантажить психіку, якщо ви часто нервуєте
20:00: Продукти, котрі допоможуть подолати залежність від цукру
14:00: Чим може загрожувати організму вживання сирої риби
12:00: Продукти, котрі заборонено їсти при постійній втомі та болю в м'язах
10:00: Які продукти варто виключити з раціону, якщо у вас часто болить голова
8:00: Що таке сосисковий головний біль і кому він загрожує
22:00: Що варто їсти, щоб не посивіти у ранньому віці
18:00: Алкоголь, за котрим вчені визнають протиракову дію
16:00: Яка їжа захищає жінок від розвитку раку грудей
14:00: Регулярне вживання цих овочів та фруктів допоможе протистояти раку
12:00: Смачна їжа, котра може викликати розвиток раку
8:00: Продукти, котрі вважаються найкращими друзями наших судин
22:00: Прості правила, котрі знизять вміст поганого холестерину в організмі
16:00: Як допомагають здоров'ю мармелад, зефір та сухофрукти
14:00: Яким чином шоколад може врятувати людину від бляшок у судинах
12:00: Три фрукти, які корисно їсти людям з серцево-судинними захворюваннями
10:00: Користь і шкода від регулярного вживання меду
8:00: Яку рослину треба їсти всім, хто досягнув 40-річного віку
12:00: Названо дві процедури, після яких часник втрачає свої властивості
10:00: Родзинки виведуть токсини з організму та допоможуть при авітамінозі
23:00: Що варто їсти для підтримки щитовидної залози
22:08: Що варто їсти мамі, котра годує малюка грудьми
22:00: Дієтологи пояснили, чому регулярне вживання хліба корисне для організму
20:11: Сухофрукт, який допоможе побороти ожиріння та покращить роботу кишківника
15:23: Макарони допомагають скинути вагу і зменшити талію
10:24: Чи можна їсти багато сала ‒ думка дієтологів

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 1.53 сек | 4.815 Mb

Грейпфрутовий сік - еліксир молодості і стрункості

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: