Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


3 рецепти святкових страв у Великий піст 2013

23:30, 30 Бер 2013 · Категорія: Харчування, Рецепти · Переглядів 5408 · 

Навіть ті, хто дотримується Великого посту 2013, можуть урізноманітнити своє меню такими святковими стравами .

Побалуй себе пісними шоколадними цукерками

Побалуй себе пісними шоколадними цукерками



Салат з тофу, грушею і волоськими горіхами

1 пучок руколи, 1 велика груша, 100 г сиру тофу, 100 г волоських горіхів або мигдалю, 1 ст. л. меду.

Підсмаж горіхи на сковорідці. Додай мед і добре перемішай. Вийми на тарілку, щоб горіхи не злиплися.
 
На страву виклади вимиту і висушену рукколу. Зверху поклади сир тофу, поламаний на шматочки. Виклади нарізану невеликими шматочками грушу і прикрась горіхами.
 
Крекери з авокадо

Пісні крекери, 1 великий стиглий авокадо, кілька помідорів чері або огірок, лимонний сік, сіль, мелений чорний перець.
 
Видали кісточку з авокадо, очисти плід від шкірки. М'якоть авокадо зімніть виделкою або подрібни в блендері, приправити лимонним соком, посолити і поперчити. На страву виклади крекери, на кожен за допомогою кондитерського мішечка або поліетиленового пакета зі зрізаним краєм видави пюре з авокадо. Прикрась половинками помідорів чері або часточками очищеного огірка.
 
Шоколадні цукерки

100 г пісного шоколаду (чорний гіркий з високим вмістом какао), по 500 г фініків і ізюму, 150 г какао-порошку, 3 ст. л. цукрової пудри, апельсиновий сік.
 
З фініків видали кісточку. Вимочи фініки і родзинки в апельсиновому соку, щоб вони стали м'якими, потім просушіть за допомогою паперового рушника. Подрібни фініки і родзинки в м'ясорубці. Розтопи шоколад на водяній бані, небагато остуди і перемішай з сухофруктами. Какао проціди з цукровою пудрою на дощечку. За допомогою двох змочених у воді чайних ложок сформуй невеликі кульки, обваляти їх в какао-суміші, виклади в ємність, вистелену пергаментом, і витримай в холодному місці 1-2 години.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    16:00
    5 помилок у харчуванні, які шкодять щитовидній залозі
    12:00
    Продукти, котрі дають нігтям силу та красу
    8:00
    Їжа з найбільшим вмістом вітаміну В7
    20:00
    Найпопулярніші каші та їхній вплив на людину
    16:00
    Чому каші без молока кращі за молочні
    12:00
    Три найкорисніші види грибів
    8:00
    Продукти з найбільшим вмістом вітаміну К та ризик його дефіциту
    20:00
    Корисні і небажані продукти для людей з високим тиском
    16:00
    Овоч, котрий чистить кишківник та виводить важкі метали
    12:00
    Доступний продукт з високим вмістом білка та заліза
    8:00
    Топ-5 переваг від вживання курячих яєць
    20:00
    Молочні каші, котрі приносять найбільшу користь
    16:00
    Фруктовий сік, чиє поєднання зі статинами шкодить печінці
    12:00
    Яка їжа поповнить організм вітаміном В6
    8:00
    Два види солодощів, від яких варто відмовитися гіпертонікам
    20:00
    Три продукти, які знижують ризик гіпертонічних кризів та покращують еластичність судин
    16:00
    Медики назвали час, за який буряк здатен знизити тиск
    12:00
    Правильний раціон для людей з гіпертонією
    8:00
    Продукти, в яких міститься найбільше вітаміну В5
    20:00
    Негативні ефекти від вживання їжі з глютеном
    16:00
    Часте вживання цільнозернових каш може призвести до остеопорозу чи анемії
    12:00
    Які каші різко підвищують рівень цукру в крові
    8:00
    Ефективні продукти для відновлення голосових зв'язок
    22:00
    Кому варто бути дуже обережним при вживанні журавлини
    20:00
    Натуральний продукт для зниження температури та зміцнення імунітету
    16:00
    Ягода, яка покращує стан шкіри та запобігає акне
    12:00
    Топ-3 корисні властивості журавлини
    8:00
    Користь овочевих чіпсів - міф чи реальність?
    20:00
    Надто небезпечний сніданок при цукровому діабеті
    16:00
    Їжа, яка знижує запалення у суглобах
    12:00
    Головні продукти для виведення токсинів з печінки
    8:00
    Найкращі продукти для профілактики когнітивних порушень
    20:00
    Ягода, котра знижує ризик інфекцій сечового міхура
    16:00
    Продукт для виведення токсинів через нирки та підтримки водно-сольового балансу
    12:00
    Насіння, яке зменшує запалення та очищає кишківник
    8:00
    Найбільш ефективні овочі для очистки печінки
    20:00
    Найкращі овочі з антиоксидантними властивостями
    16:00
    Простий напій, котрий допомагає виводити токсини через нирки
    12:00
    Їжа та напої, які викликають здуття живота
    8:00
    Продукти з високим вмістом вітаміну В4
    Здоров'я в соцмережах: