Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Риба покращує дитячий інтелект

09:30, 26 Січ 2018 · Категорія: Харчування, Дитяче здоров'я · Переглядів 1478 · 

Про користь риби та морепродуктів написано вже багато. Американські вчені стверджують, що риба у раціоні дитини позитивно впливає на інтелект. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Риба корисна для дитячого інтелекту

Риба корисна для дитячого інтелекту



Вчені з Пенсильванського університету довели, що щотижневе споживання риби покращує інтелект і сон дитини. На відміну від дітей батьки яких не вводять в раціон морепродукти, їх рівень IQ на 4,8 бала вищий.

Вчені розповіли, що для розвитку нервової тканини, а значить і підняття інтелекту, організму потрібні жирні кислоти Омега-3, що містяться в рибі. Речовина також стимулює вироблення гормону мелатоніну, який відповідає за здоровий сон. Проводячи дослідження, експерти попросили 541 школяра заповнити опитувальники, вказавши, як часто вони їдять рибу. Анкети батьків стосувалися часу сну дітей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Часник і морепродукти для чоловічого лібідо

Як розповіла доктор Дженніфер Пінто-Мартін, результати дослідження повинні змусити батьків переглянути раціон дітей і популяризувати рибу. Морепродукти можна давати навіть 10-місячним малюкам, за умови, що вони очищені від кісток.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

17:00
Плавлений сир - джерело мінеральних речовин
15:30
До чого призводить непереносимість глютену?
11:00
Зловживання цукром робить людину непривабливою
9:00
Небезпека відмови від солі
6:20
Як покращити смак салатів?
0:40
Неправильне поєднання продуктів для здоров'я
22:00
Темний шоколад уповільнює старіння шкіри
21:00
Чому томати корисно їсти з часником?
11:00
Популярні міфи про вживання води
9:00
Причини їсти два яблука на день
15:30
Ідеї здорового перекусу на схудненні
9:00
Чому краще відмовитись від вживання попкорну?
23:00
5 продуктів, які вбивають щитоподібну залозу
22:00
Олія, на якій корисно смажити їжу
15:00
Небезпека вживання пельменів
13:00
Інтервальне голодування збільшує ризик смерті
6:20
Продукти, які корисно їсти щоденно
14:00
Продукт, який руйнує тканини зубів
11:00
Дефіцит білка у Великий піст може нашкодити пенсіонерам
9:00
Надлишок води навантажує серцево-судинну систему
15:30
Продукти, які можуть відбілити зуби
14:00
Аджика для профілактики хвороб серця
12:30
Продукти, які потребують особливої термічної обробки
15:30
Зелений чай прискорює ріст волосся
14:00
Спосіб, який врятує від переїдання
12:30
Як вживання кефіру перед сном впливає на організм?
11:00
Небезпечні продукти при гормональному дисбалансі
17:00
Вживання гречки знижує тиск у мозку
14:00
4 шкідливі продукти для чоловіків
9:00
Чи можна їсти пророщену картоплю?
6:20
Курячі яйця: популярний міф
23:00
З алкоголем не варто споживати солодке та солоне
21:00
Необдуманий піст провокує проблеми зі здоров'ям
12:30
Їжа, якої не вистачає усім людям
22:00
Чи потрібно відмовлятись від солодкого при діабеті 2 типу?
21:00
Чому після 60 краще не вживати каші?
17:00
Лікарі не радять додавати молоко в каву
14:00
Чому краще не пропускати вечерю?
12:30
Найкраща вода для організму
6:20
Ожиріння погіршує наслідки хвороби Альцгеймера
Здоров'я в соцмережах: