Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Білки можуть провокувати захворювання серця

06:20, 11 Кві 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 140 · 

Американські вчені провели цікаве дослідження. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Білки негативно впливають на здоров'я серця

Білки негативно впливають на здоров'я серця



Продукти, зазвичай рекомендовані для схуднення, здатні підірвати стан міокарда. Зокрема, автори проекту, співробітники Університету Лома Лінда, виявили: у людей, які часто їдять білкову їжу, ризик хвороб серця вищий у порівнянні з людьми, в раціоні яких відносно мало білка.

Проаналізувавши харчові звички пацієнтів, експерти виявили: близько 60% цих людей вважали за краще харчуватися білками тваринного походження. Решта 40% частіше вживали горіхи і зернові. Саме любителі білка виявилися схильні до порушень в серцево-судинній системі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Кілька фактів про корисний білок

Зараз, після встановленої кореляції, дослідники шукають точну причину негативного впливу білків тваринного походження на серце і судини. Можливо, цим фактором, є вплив амінокислот. Автори роботи відзначили, що на стані серця сприятливо позначається вживання в їжу більшої частини білків рослинного походження, - горіхів, бобових, сухофруктів (чорнослив), шпинату, спаржі.



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

20:50
Вкусно и полезно: натуральный йогурт домашнего приготовления
15:30
Вчені визназнали картопляні чіпси наркотиком
11:00
Який десерт найкорисніший для здоров'я?
8:00
Шкірка яблук володіє протираковими властивостями
22:00
Продукти, які можна їсти ввечері
15:30
Корисні властивості лимонного соку
11:00
Кому варто відмовитись від вживання авокадо?
23:00
Як харчується Камерон Діаз?
21:00
Чому цукор шкідливий для організму?
15:30
Продукти, які подарують здоров'я та довголіття
10:00
Як зменшити споживання солі?
8:00
Ідея солодкого та корисного сніданку
11:00
Як вибрати смачну та якісну бринзу?
10:00
Рукола - смачна та корисна зелень
12:30
Сир знижує ризик інсульту
23:30
Продукти, які провокують неприємний запах тіла
22:00
Чи впливає білий хліб на фігуру?
10:00
Смачний дієтичний суп для схуднення (Рецепт)
9:00
Продукт для швидкого схуднення
7:00
Чому шашлики - не найкорисніша страва?
21:00
Які продукти принесуть користь мозку?
7:00
Як харчуватись при хронічних закрепах?
23:30
Протеїнові коктейлі можуть містити свинець
21:00
Продукти, які руйнують ваші кістки
15:30
Найкорисніший режим харчування
12:30
Яблука - незамінне джерело вітамінів та мікроелементів
9:30
Сир може покращити слух
0:20
Як розпізнати ГМО в продуктах харчування?
17:00
Продукти, які посилюють відчуття голоду
6:20
Наростити м'язи допоможе шпинат
11:00
Чому треба їсти буряк?
6:20
Продукти, які лікують серце
22:00
Як не набрати зайвих кілограмів на пікніку?
11:00
Чи можна пити чай у пакетиках?
10:00
Зупинити старіння можна за допомогою йогурту
12:30
Чи корисно пити капучино?
9:00
Продукти, які полегшать головний біль
10:00
Які фрукти та овочі найкорисніші у квітні?
9:30
Бананові млинці без цукру (Рецепт)
6:20
Білки можуть провокувати захворювання серця
Здоров'я в соцмережах: