Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Білки можуть провокувати захворювання серця

06:20, 11 Кві 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 299 · 

Американські вчені провели цікаве дослідження. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Білки негативно впливають на здоров'я серця

Білки негативно впливають на здоров'я серця



Продукти, зазвичай рекомендовані для схуднення, здатні підірвати стан міокарда. Зокрема, автори проекту, співробітники Університету Лома Лінда, виявили: у людей, які часто їдять білкову їжу, ризик хвороб серця вищий у порівнянні з людьми, в раціоні яких відносно мало білка.

Проаналізувавши харчові звички пацієнтів, експерти виявили: близько 60% цих людей вважали за краще харчуватися білками тваринного походження. Решта 40% частіше вживали горіхи і зернові. Саме любителі білка виявилися схильні до порушень в серцево-судинній системі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Кілька фактів про корисний білок

Зараз, після встановленої кореляції, дослідники шукають точну причину негативного впливу білків тваринного походження на серце і судини. Можливо, цим фактором, є вплив амінокислот. Автори роботи відзначили, що на стані серця сприятливо позначається вживання в їжу більшої частини білків рослинного походження, - горіхів, бобових, сухофруктів (чорнослив), шпинату, спаржі.



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

21:00
Корисні властивості гарбуза
15:30
Зелені овочі покращують здоров'я мозку
12:30
Кардіологи рекомендують їсти більше жирів
9:00
М'ясо визнали корисним
0:40
Солодкий перець попередить інфаркти
23:00
Яка норма вживання вершкового масла на день?
19:45
Грецькі горіхи покращують склад крові
12:30
Харчування, яке шкодить вашому шлунку
11:00
Осінні продукти для зміцнення імунітету
7:00
Твердий сир знижує рівень "поганого" холестерину
9:00
Рецепт корисного горохового супу
0:20
Чим закушувати алкоголь?
22:00
Смачні та корисні ягоди для вашого здоров'я
21:00
Від інсульту захистить сало
19:45
Який хліб шкодить здоров'ю?
15:30
Яку їжу не варто давати дитині?
12:30
Продукти для покращення пам'яті
11:00
Кефір захищає від хвороб
10:00
Солодощі з противірусним ефектом
9:30
Що їдять вегани? (ВІДЕО)
22:00
Кому не можна їсти каші?
14:00
Шоколад треба їсти щодня?
23:00
Їжа, яка покращить мозкову активність
11:00
Застарілі уявлення про шкоду цукру
23:30
Дієта Сінді Кроуфорд: мінус 7 кг за тиждень!
19:45
Які продукти корисно їсти перед сном?
12:30
В чому полягає небезпека соєвих продуктів?
0:40
Кому корисно пити каву?
0:20
Скільки ковбаси можна вживати щодня?
22:00
Вибираємо смачний та корисний виноград
19:45
Які продукти замінять жувальну гумку?
14:00
Продукти, які допоможуть схуднути
12:06
Вкусно и полезно: выбираем качественное детское питание
11:00
Сік селери попередить гіпертонію
6:20
Паштет з квасолі (РЕЦЕПТ)
19:45
Продукти-провокатори мігрені
15:30
Страва, яка може провокувати передчасну смерть
23:00
Дієтологи розповіли про шкоду підігрітої їжі
21:00
Відмова від м'яса - випробування для імунітету
14:00
Від яких хвороб захистять баклажани?
Здоров'я в соцмережах: