Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Спеція, яка корисна для діабетиків

07:00, 05 Чер 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 1492 · 

Вчені стверджують, що діабетикам корисно добавляти в чай корицю, адже вона знижує рівень цукру у крові. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Кориця знижує рівень цукру у крові

Кориця знижує рівень цукру у крові



З діабетом в той чи інший період життя мають справу 13% людей, які старші 20 років. Якщо діабет першого типу є генетичним і вродженим захворюванням, то діабет другого типу розвивається через спосіб життя. Він виникає в той момент, коли підшлункова залоза перестає виробляти достатню кількість інсуліну, або клітини організму не реагують на інсулін. Цей гормон відповідає за контроль кількості глюкози в крові. Серед симптомів діабету другого типу підвищена спрага, часте сечовипускання і постійне відчуття голоду.

Але існують певні способи стабілізувати рівень цукру в крові, і одним з них є додавання кориці в ранкову чашку чаю, як вважають медики. Ця популярна спеція збільшує чутливість організму до інсуліну. Кориця блокує ферменти під назвою аланін, які зазвичай використовуються кров'ю для поглинання цукру. Відключаючи аланін, можна домогтися виділення меншої кількості цукру в кровотік після вживання солодкої їжі. Відзначимо, що кориця давно відома своїм антидіабетичним ефектом, вона зменшує рівень цукру в крові і використовується діабетиками в різних країнах світу.

Куркумін, який входить до складу кориці, показав свою здатність не тільки підсилювати контроль над рівнем цукру в крові, а й захищати від розвитку діабету. У 2013 році дослідники з'ясували, що куркумін скорочує і кількість пов'язаних з діабетом ускладнень.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Лимон і кориця від прищів


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    0:33
    Сметана vs майонез: дієтологиня сказала що краще
    23:27
    Який овоч здатний захистити від тромбів та "поганого" холестерину
    8:39
    Як уникнути харчових отруєнь у літню спеку
    0:59
    Вчені назвали напій, який знижує ризик розвитку раку
    3:27
    Вчені виявили рідкісний цукор, який корисний для діабетиків і безпечний для зубів
    10:39
    Сир з пліснявою: кому лікарі категорично не радять їх вживати
    0:51
    Названі продукти, які не можна вживати з чаєм
    14:29
    Дієтологи назвали напій, який варто пити щодня
    22:54
    Лікарі пояснили чому не можна відмовлятися від вечері
    22:36
    Лікар-онколог назвав продукт, який варто виключити з раціону
    11:09
    Дієтологи вважають пельмені, піцу і шаурму безпечними для фігури
    11:19
    Вчені: Помірне вживання кави знижує тиск
    0:06
    Чому болить голова, коли ви їсте морозиво
    0:00
    Фрукти, які можна їсти навіть на дієті
    0:34
    Лікар порадила не їсти деякі продукти при застуді
    17:12
    Вчені розповіли про користь сиру для схуднення
    13:10
    Чи можна пити з ранку вчорашній чай
    23:32
    Науковці розкрили небезпечні наслідки вживання імбиру
    0:27
    Що пити перед сном, щоб м’язи росли швидше — відповідь лікаря
    21:57
    10 фруктів з низьким вмістом цукру - рекомендовано дієтологами
    12:02
    Вівсянка на сніданок — користь чи звичка з минулого? Пояснюють дієтологи
    23:29
    Зелений смузі вранці: користь чи тренд? Дієтологи пояснюють, чому це не просто мода
    10:58
    Лимонна вода натщесерце — чи дійсно це так корисно? Коментарі лікарів
    18:07
    Авокадо щодня: дієтологи назвали 5 причин додати його в раціон
    17:34
    Солодке життя: як скоротити споживання цукру й не втратити радість
    23:25
    Харчування з 8-годинним інтервалом допоможе стабільно скинути вагу
    0:55
    Скільки морозива можна з'їсти в день без шкоди для здоров'я
    10:16
    Чому полуницю корисно їсти з хвостиками, - пояснює дієтолог
    22:31
    Як правильно їсти яйця, щоб отримати максимум користі?
    22:18
    Лікарі розповіли з якими ліками не можна їсти полуницю
    20:39
    Дієтолог назвала продукт, який не можна їсти після 40 років
    23:28
    5 фруктів, які спалюють жир швидше, ніж тренування
    18:12
    Простий фрукт визнаний вченими продуктом довголіття
    22:46
    Лікарі назвали сік, який допоможе краще спати
    0:00
    Здорове харчування - запорука довгого благополучного життя
    23:20
    Чотири категорії людей, кому їсти черешню треба з обережністю
    12:16
    Їжа для мозку: як харчування впливає на студентів
    22:35
    Міфи про шкоду вуглеводів: розвінчуємо поширені стереотипи
    13:17
    Датчики свіжості продуктів: як працюють розумні етикетки
    12:56
    Види морепродуктів, від яких лікарі радять відмовитися
    Здоров'я в соцмережах: