Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Спеція, яка корисна для діабетиків

07:00, 05 Чер 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 181 · 

Вчені стверджують, що діабетикам корисно добавляти в чай корицю, адже вона знижує рівень цукру у крові. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Кориця знижує рівень цукру у крові

Кориця знижує рівень цукру у крові



З діабетом в той чи інший період життя мають справу 13% людей, які старші 20 років. Якщо діабет першого типу є генетичним і вродженим захворюванням, то діабет другого типу розвивається через спосіб життя. Він виникає в той момент, коли підшлункова залоза перестає виробляти достатню кількість інсуліну, або клітини організму не реагують на інсулін. Цей гормон відповідає за контроль кількості глюкози в крові. Серед симптомів діабету другого типу підвищена спрага, часте сечовипускання і постійне відчуття голоду.

Але існують певні способи стабілізувати рівень цукру в крові, і одним з них є додавання кориці в ранкову чашку чаю, як вважають медики. Ця популярна спеція збільшує чутливість організму до інсуліну. Кориця блокує ферменти під назвою аланін, які зазвичай використовуються кров'ю для поглинання цукру. Відключаючи аланін, можна домогтися виділення меншої кількості цукру в кровотік після вживання солодкої їжі. Відзначимо, що кориця давно відома своїм антидіабетичним ефектом, вона зменшує рівень цукру в крові і використовується діабетиками в різних країнах світу.

Куркумін, який входить до складу кориці, показав свою здатність не тільки підсилювати контроль над рівнем цукру в крові, а й захищати від розвитку діабету. У 2013 році дослідники з'ясували, що куркумін скорочує і кількість пов'язаних з діабетом ускладнень.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Лимон і кориця від прищів


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

0:20
Вегетаріанство може призводити до депресії
21:00
Сіль сприяє збільшенню маси тіла
0:20
Дієтична кола провокує інсульт
22:00
Шкідливі продукти, які вбивають ваш шлунок
11:00
Яка сіль найкорисніша для здоров'я?
10:00
Чи можуть зашкодити смузі?
7:00
У яких випадках краще відмовитись від риби?
6:20
Очищуємо організм від стресового жиру
0:20
Кава провокує пожиттєве безсоння
15:30
Травлення покращить манго
12:30
Курячі яйця позбавлять від стресу
8:00
Солоні продукти, які зашкодять організму
7:00
Як правильно вживати мед?
23:00
Як правильно приготувати рибу?
19:45
Три корисні властивості груші
17:00
Чому потрібно пити чай без цукру?
14:00
Печія під час вагітності: як вирішити проблему?
10:00
Продукти для міцних зубів
8:00
Покращити здоров'я допоможе спеціальний раціон
7:00
Продукти, які можна їсти у будь-який час доби
0:20
Дії, які не варто робити після трапези
22:00
Які симптоми вказують на надлишок токсинів в організмі?
21:00
Найкорисніша антистресова ягода
15:30
Продукти, які покращують засмагу
12:30
Яке м'ясо найкраще підходить для супу?
7:00
Як часто можна їсти вівсяну кашу?
6:20
Яку їжу небезпечно розігрівати?
23:30
Чому не варто відмовлятись від сніданку?
22:00
Соєві продукти для жінок з менопаузою
17:00
5 продуктів, які замінять творог
15:30
Скільки меду можна вживати кожного дня?
11:00
Помідори оздоровлять кишечник
10:00
Три продукти, які лікують депресію
7:00
Продукти, які ускладнюють процес схуднення
0:40
Незвичний делікатес, який покращить травлення
19:45
Морепродукти позбавлять від стресу
15:30
Кетогенну дієту назвали найдієвішою
23:00
Дієтологи розповіли, який продукт продовжує життя
22:00
Смачне та корисне морозиво
17:00
Здорове харчування: популярні міфи
Здоров'я в соцмережах: