Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Пам'ять покращить цибуля

23:30, 12 Чер 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 4528 · 

Звичайна ріпчаста цибуля сприяє очищенню клітин головного мозку. Детальніше - читайте у нашому матеріалі.

Вживайте близько 150 г цибулі на день

Вживайте близько 150 г цибулі на день



Дослідження міжнародної групи французьких і японських учених показало, що цибуля сприяє очищенню й омолодженню клітин головного мозку. Позитивну дію цибулі на мозок наукові фахівці пояснюють його багатим вмістом активних сірчаних з'єднань.

Цибуля не тільки здатна захищати організм від шкідливих мікробів і вірусів. За твердженням вчених, у людини, що вживає в їжу цибулю, поліпшуються інтелектуальні здібності і пам'ять. Те, що мозок починає працювати краще після вживання цибулі, пояснюється дією, що очищає його від сірчастих речовин, які активізують процес виведення з клітин токсинів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Цибуля захистить від неврозу

Завдяки цьому центральний відділ нервової системи фактично омолоджується, заявили дослідники. Мікроелементи цибулі можуть вплинути не тільки на інтелектуальні здібності, вони сприяють і нормалізації емоційного тонусу людини.

Вчені стверджують, що, з'їдаючи на день 150 грамів цибулі, людина отримує половину добової норми вітамінів А і С, п'яту частину від норми калію і кальцію, які покращують роботу серця і є будівельним матеріалом для кісткової системи організму.

Крім цього, окремі наукові публікації говорять про те, що в цибулі є речовини, здатні сповільнювати утворення злоякісних клітин і запобігати появі раку грудей.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    8:00
    Хліб шкодить здоров'ю: правда чи міф?
    23:34
    Суперфуди: модний напрям чи реальна користь для здоров'я?
    22:00
    Яке молоко не варто вживати при бажанні схуднути
    20:00
    Найкраще молоко для зниження ваги
    17:19
    Смачно – не означає шкідливо. Як не потрапити в пастку підсилювачів смаку?
    16:16
    Сіль: шкода чи життєва необхідність
    16:00
    Як впливають на організм сушена та маринована морква
    13:50
    Здорове харчування без фанатизму: чому жорсткі дієти небезпечні
    13:07
    Вплив харчування на рівень стресу та настрій людини
    12:27
    Експерти підтвердили користь вівсянки для здоров’я серця та стабільного рівня енергії
    12:00
    Овочевий сік, який суттєво допомагає імунній системі
    8:00
    Яким людям небезпечно відмовлятися від цукру
    22:00
    Сира, варена та запечена морква - яка корисніша?
    20:00
    Ягода, котра є чудовою профілактикою раку
    16:00
    Зелень, яка допоможе знизити артеріальний тиск
    12:00
    Несподівана шкода для зубів, яку приносить полуниця
    8:00
    Зелена цибуля знижує ризик розвитку тромбів
    22:00
    Солоні огірки можуть наповнити організм канцерогенами
    20:00
    Консервація, яка покращує роботу серцево-судинної системи
    16:00
    5 правил харчування, при яких необов'язково їсти супи
    12:00
    Скільки води треба випивати щодня
    8:00
    Чи принесе відмова від супів проблеми зі здоров'ям
    20:00
    Болгарський перець захищає клітити від ушкоджень
    16:00
    Забутий овоч з антиоксидантними та протизапальними властивостями
    12:00
    Традиційна їжа для детоксикації печінки та підвищення гемоглобіну
    8:00
    Овочі, які покращують обмін речовин та регулюють рівень глюкози в крові
    20:00
    Вживання гарбуза підтримує зір, імунітет та здоров'я шкіри
    18:00
    Овоч, який знижує ризик розвитку пухлин
    14:00
    Кому точно не варто захоплюватися лимонами
    12:00
    Фрукт, який має протипухлинну дію і протидіє атеросклерозу
    8:00
    Чи корисно давати сухофрукти дітям
    20:00
    Найкращий напій для зміцнення імунітету
    16:00
    Арахіс знижує рівень поганого холестерину і підвищує рівень хорошого
    14:00
    Фундук допомагає регулювати рівень цукру в крові
    12:00
    Горіх, який зменшує ризик розвитку хвороби Альцгеймера
    8:00
    В якій їжі можна знайти вітаміни групи В
    22:00
    Цинк знижує рівень депресії. В яких продуктах його можна знайти?
    20:00
    В якій їжі можна знайти найбільше магнію
    18:00
    Продукти, які є найкращими джерелами складних вуглеводів
    14:00
    З чого повинен складатися корисний бутерброд
    Здоров'я в соцмережах: