Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Чому корисно їсти вишні?

12:30, 12 Чер 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 515 · 

Вишня - кисло-солодка ягода, яка може стати чудовою альтернативою цукеркам. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Користь вишні

Користь вишні



За рахунок вітамінів групи В вишня надає потужну підтримку нервовій системі, шкірі, волоссю і нігтям. Завдяки вітаміну А в вишні можна бути впевненим, що зір не погіршає з роками.

Вишня є джерелом вітаміну С, який зміцнює імунітет, піклується про здоров'я серця і судин, а також зберігає молодість. Кумарини, що входять до складу м'якоті вишень, підвищують тонус тіла. Фітонциди з вишні прирівнюють до антибіотиків, адже вони очищують організм від шкідливих бактерій.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Апельсини і кисла вишня замінять ліки

У вишні містяться речовини, що поліпшують травлення, пригнічують апетит і допомагають ефективно скидати зайві кілограми. Втшня є чудовим сечогінним засобом, а тому її радять їсти гіпертонікам для зниження артеріального тиску.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

23:00
Як правильно приготувати рибу?
19:45
Три корисні властивості груші
17:00
Чому потрібно пити чай без цукру?
14:00
Печія під час вагітності: як вирішити проблему?
10:00
Продукти для міцних зубів
8:00
Покращити здоров'я допоможе спеціальний раціон
7:00
Продукти, які можна їсти у будь-який час доби
0:20
Дії, які не варто робити після трапези
22:00
Які симптоми вказують на надлишок токсинів в організмі?
21:00
Найкорисніша антистресова ягода
15:30
Продукти, які покращують засмагу
12:30
Яке м'ясо найкраще підходить для супу?
7:00
Як часто можна їсти вівсяну кашу?
6:20
Яку їжу небезпечно розігрівати?
23:30
Чому не варто відмовлятись від сніданку?
22:00
Соєві продукти для жінок з менопаузою
17:00
5 продуктів, які замінять творог
15:30
Скільки меду можна вживати кожного дня?
11:00
Помідори оздоровлять кишечник
10:00
Три продукти, які лікують депресію
7:00
Продукти, які ускладнюють процес схуднення
0:40
Незвичний делікатес, який покращить травлення
19:45
Морепродукти позбавлять від стресу
15:30
Кетогенну дієту назвали найдієвішою
23:00
Дієтологи розповіли, який продукт продовжує життя
22:00
Смачне та корисне морозиво
17:00
Здорове харчування: популярні міфи
15:30
Як вберегтись від небезпечних нітратів?
9:00
Чи корисно снідати пластівцями з молоком?
8:00
Продукти, які замінять антидепресанти
6:20
Найкорисніші солодощі для фігури
23:30
Від авітамінозу врятує селера
23:00
Буряковий сік продовжить молодість
21:00
Здоровий раціон для жителів міст
17:00
Від м'ясних бульйонів варто відмовитись
12:30
Від цих продуктів краще відмовитись під час вагітності
11:00
Найшкідливіші продукти для вашого здоров'я
9:00
Літня фруктово-ягідна дієта
8:00
Напої для ранкової бадьорості
21:00
Чому шкідливо їсти білий хліб?
Здоров'я в соцмережах: