Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Ягоди, які оздоровлять печінку

07:00, 21 Чер 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 1162 · 

Медики рекомендують вживати більше ягід, адже це позитивно впливає на здоров'я печінки. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Корисні для печінки ягоди

Корисні для печінки ягоди



Захворювання печінки довгий час можуть розвиватись безсимптомно. За статистикою, про печінкову недостатність або цироз хворі дізнаються через 1-2 роки після того, як в печінці почалися незворотні процеси відмирання клітин.

Саме тому медики рекомендують піклуватися про здоров'я в цілому і про печінки зокрема. Для цього необхідно повністю переглянути свій раціон і виключити з нього шкідливі продукти, а включити побільше свіжих овочів, фруктів і ягід.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ягоди, які попередять рак

На ягодах вчені радять зупинити увагу, адже вони приносять багато користь печінці та всьому організму.

Які ягоди оздоровлюють печінку зсередини?

Вишня і черешня - найдоступніші для українців ягоди, завдяки яким можна нормалізувати роботу печінки. Вони знижують рівень холестерину в крові, мають легку сечогінну і жовчогінну дію, а тому дуже корисні для печінки і травлення.

Малина - є потужним антиоксидантом, допомагає печінці регенеруватися і зберігати свою молодість. До того ж, в малині містяться кислоти, що усувають жирові клітини, а цю властивість вже можна назвати заходом профілактики ожиріння печінки.

Чорниця - ефективно очищує печінку від важких металів, токсичних та інших речовин, які завдають шкоди здоров'ю.

Обмежити вживання ягід лікарі радять тільки тим, у кого є проблеми з органами травлення, наприклад, шлунком.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

17:00
Шкідливі продукти для нашої печінки
0:20
Насіння чіа та льону для оздоровлення організму
15:30
Що їсти, якщо відчуваєте тривогу?
14:00
Сири, які точно потрібно включити до раціону
11:00
Чи справді шкідливо вживати сіль?
10:00
Метаболічний синдром: які продукти захистять?
6:20
Корисні властивості томатів для здоров'я
7:00
Продукти, які володіють протираковими властивостями
7:00
Як викидати менше продуктів харчування?
10:00
Найнебезпечніший сніданок для шлунку
0:20
Полуницю треба вимочувати у підсоленій воді
19:45
Де краще зберігати помідори?
0:20
Лютеїн може покращувати зір
22:00
Консерви, якими варто запасатись
19:45
Чому куркуму треба вживати частіше?
7:00
Солодощі, які можна їсти навіть на дієті
17:00
Корисні властивості ревеню для вашого здоров'я
10:00
ТОП-4 продукти для сяючої шкіри
21:00
Як приготувати вечерю без вуглеводів?
20:30
Горіхи - найкращий перекус для серця
19:45
Продукти, які можуть знижувати ризик розвитку слабоумства
10:00
Імбир та часник можуть нашкодити здоров'ю
7:00
Дешеві та корисні продукти для здоров'я
6:20
Як приготувати найсмачніший стейк?
8:00
Продукти, які володіють ефектом омолодження
7:00
Британська королева ніколи не їсть яйця білого кольору
10:00
Як приготувати найсмачнішу яєчню?
0:40
Чому корисно вживати ківі?
23:30
Чому корисно вживати каперси?
20:30
Продукти, які покращують роботу серця і судин
8:00
М'ясо - їжа для багатих людей
17:00
Гранатовий сік для підтримки здоров'я
15:30
Морозиво позитивно впливає на імунітет
7:00
В період менопаузи жінкам важливо вживати тофу
6:20
Сало: в чому користь і шкода?
23:00
Продукти, які допоможуть втамувати спрагу
20:30
Квашена капуста - джерело вітамінів у раціоні
11:00
Горіхи, які можуть замінити ліки
9:00
Кава знижує ризик розвитку раку печінки
6:20
Чому треба їсти більше бананів?
Здоров'я в соцмережах: