Чим замінити пиво?

14:00, 29 Чер 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 1846 ·

Дієтологи попереджають, що пиво може провокувати набір зайвої ваги.

Натуральний квас принесе більше користі

Фахівці з'ясували, що хмільне пиво, як і інші алкогольні напої не втамовують спрагу, а, навпаки, сприяють зневодненню організму, виводячи з нього вологу. При цьому можливе пошкодження судин і стрибки артеріального тиску, також спостерігається значне збільшення навантаження на підшлункову залозу. Всі ці фактори негативно позначаються на здоров'ї. Особливо шкодить організму темне пиво, що володіє високим глікемічним індексом. Це дуже небезпечно для людей, що відносяться до групи ризику за ймовірністю розвитку цукрового діабету.

Непоганою альтернативою пиву в спекотний період є квас, але не бутильований, а живого хлібного бродіння. У ньому набагато менше алкоголю і в рази нижчий вміст глюкози. Однак, дієтологи не вважають квас прийнятним напоєм для втамування спраги в спеку, як і солодкі газовані напої.

Найкраще для заповнення рідини в організмі підійде мінеральна вода. Її рекомендують пити невеликими порціями і трохи теплою, а не крижаною. Людям, які посилено пітніють, рекомендовано вживати підсолену воду.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Користь натурального квасу

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: пиво, квас, вода, користь

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

16:00: Фрукт, який регулює тиск та рівень цукру в крові
12:00: Як з'являється цукровий діабет першого та другого типу
8:00: Скільки цукру можна давати дітям
20:00: Чи можна запивати їжу і як правильно це робити
16:00: Названо найкорисніші та найшкідливіші крупи
12:00: Умови правильного вживання клітковини для зниження ваги
8:00: Як харчуватися, щоб уникнути анемії
22:00: Спеціалісти пояснили, чи можна вживати картоплю щодня
20:00: Шашлик з якого виду м'яса буде найкориснішим для організму
16:00: Яка риба захищає від утворення тромбів
12:00: Смачний продукт, котрий стане чудовою профілактикою інсульту
8:00: Продукти, які знижуть ризик смерті від серцево-судинних хвороб
20:00: Продукти, котрі допоможуть подолати депресію
16:00: Три страви на вечерю, котрі допоможуть схуднути
14:00: Топ-7 негативних наслідків від вживання кави
10:00: На що треба звертати увагу при виборі вівсяних пластівців
8:00: Чому замінники цукру не допоможуть схуднути
22:00: Чому літні люди часто зіштовхуються з проблемами травлення
18:00: Смачний продукт, який допомагає боротися з раком передміхурової та молочної залози
14:00: Кефір чи ряжанка: що корисніше для людини?
12:00: Чудовий спосіб налагодити роботу кишківника без ліків
8:00: Продукти, які наситять організм колагеном
20:00: Міф про дробове харчування, котрий варто спростувати
18:00: Топ-3 небезпеки від вживання енергетиків
14:00: Величезна користь козячого молока для здоров'я дітей
10:00: Яка каша краща: на воді чи на молоці
8:00: Популярна дієта, на якій неможливо схуднути
22:00: Хвороба, котра найбільше заважає побороти ожиріння
20:00: Чому після їжі часто болить живіт і що з цим робити
16:00: Небезпечна властивість цукру для всіх дітей
12:00: Хвороба, від якої часто страждають вегетаріанці
8:00: Овочевий сік, який здатен знижувати артеріальний сік
22:00: Правильна дієта для здорових легень
18:00: Фрукти, котрі краще не вживати під час схуднення
14:00: Що корисніше для людини: кефір чи молоко?
8:00: Курячі яйця зберігають молодість організму та продовжують життя
22:00: Три варіанти гарніру, котрі допоможуть вам схуднути
18:00: Ягода, котра подарує людині молодість і довголіття
14:00: Три помилки, які роблять люди під час пиття води
12:00: Визначено найкращий фрукт для схуднення

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 12 | Генерація сторінки: 0.36 сек | 5.064 Mb

Чим замінити пиво?

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: