Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Їжа перед екраном телевізора провокує ожиріння

08:00, 10 Лип 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 139 · 

Дослідники рекомендують вечеряти з рідними, не відволікаючись на екран телевізора. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Не варто їсти перед телевізором

Не варто їсти перед телевізором



Американські вчені з університету Міннесоти з'ясували, що їжа перед телевізором небезпечна для міцності сім'ї і для здоров'я її членів.

Об'єктом досліджень стали 120 американських сімей, в яких були діти від 6 до 12 років.

Їх попросили зняти 2 сімейних обіди і розповісти, чи сподобалися їм страви. Майже половина сімей (43%) їли перед увімкненим телевізором. І тільки трохи більше 30% сімей не вмикали телевізор під час сімейної вечері.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Яка їжа допомагає спалити жир на животі?

Як з'ясували вчені, здоров'я тих американських сімей, які вживають їжу за столом разом з родичами, краще, ніж у тих, які їдять перед телевізором.

Справа в тому, що перед блакитним екраном люди менше стежать за тим, що потрапляє в шлунок. Тому таким чином споживають більше шкідливих продуктів і переїдають.

А спільна вечеря з розмовами про те, як пройшов день, об'єднує сім'ю, а іноді працює як терапія (людина може поділитися пережитим стресом з рідними). Від вечері перед телевізором такого ефекту не буде.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

23:30
Таке небезпечне консервоване м'ясо
14:00
Три поради, які допоможуть знизити апетит
12:30
Їжа, яка покращує інтелект
8:00
Яке варення найкорисніше для шлунку?
0:20
Помідори: користь та шкода
23:30
Чому дітям важливо снідати?
20:39
Кофейная страсть: все о любимом напитке
17:00
Скільки хліба потрібно вживати людині?
9:00
Чи для всіх корисна червона риба?
6:20
Антистресові овочі втрятують психіку
0:20
Унікальна властивість кави
17:00
Продукти, які врятують від депресії
12:16
Полезные овощи на нашем столе
12:05
Спортивное питание: польза или вред?
9:00
Чи корисно їсти майонез?
8:00
Омега-3 для профілактики онкологічних хвороб
6:20
Як вибрати корисні банани?
7:00
Цікаві факи про улюблений шоколад
23:30
Лікарі рекомендують вживати більше солі
19:45
Червоне м'ясо варто замінити рибою
14:00
Чорна квасоля покращує здоров'я кишечника
12:30
ТОП-5 продуктів для боротьби із зайвою вагою
11:00
Від стресу позбавить полуниця
8:00
Кілька фактів про користь пива
7:00
Апельсини відновлять зір
10:00
Несмачна їжа викликає депресію
0:20
ТОП-5 продуктів для молодості шкіри
23:30
Продукти, які провокують серцеві напади
17:00
Чому корисно їсти диню?
22:00
Кому протипоказане насіння соняшника?
7:00
Гриби - профілактика старечого слабоумства
6:20
У курятині найбільше антибіотиків
0:20
Кому потрібно вживати кавуни?
19:45
Раціон, який провокує нестачу сил
15:30
Продукти, які погіршують якість сну
8:00
"Швидка" їжа провокує астму
21:00
Найкорисніший сезонний овоч
14:00
Продукти для швидкого схуднення
12:30
Чорнослив - джерело корисних вітамінів
8:00
Їжа перед екраном телевізора провокує ожиріння
Здоров'я в соцмережах: