Експерти назвали найшкідливіші для здоров'я солодкі продукти, які приносять так багато родості.
Найшкідливіші солодощі
Треба зазначити, що не всі солодощі належать до категорії шкідливих. Найбільша кількість шкідливих речовин міститься в солодощах для дітей, адже виробники намагаються заманити юних споживачів за допомогою яскравих барвників.
В першу чергу, це різні драже, карамель райдужних кольорів. У них містяться ненатуральні хімічні інгредієнти.
Печиво і вафлі теж не корисні солодощі, як ми звикли вважати. Як правило, вони зроблені на основі маргарину і містять шкідливі транс-жири (різновид ненасичених жирів, які знаходяться в транс-конфігурації і викликають ряд захворювань, в тому числі й онкологічних.
Дієтолог каже, що людям похилого віку потрібно обмежити споживання кількості солодкого. Але повністю відмовитися від смачненького теж не варто, адже воно має гарну властивість антидепресанту, але ж з віком люди більш стають схильні до смутку. Невелика кількість солодощів може покращити настрій.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як робити тест на батьківство під час вагітності Як перестати страждати через нього? Рецепти на піст: Пиріжки з картоплею в духовці Рецепти на піст: Капустяні котлети
19/11/2014
Какое молоко выбрать для домашней простокваши | Рекомендации Premialle
08/07/2014
Якою повинна бути ідеальна жінка?
03/12/2012
Прості правила вбережуть ваші зуби до старості
