Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Сіль сприяє збільшенню маси тіла

21:00, 17 Сер 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 718 · 

Вчені вказали на несподівану причину взаємозв'язку між вживанням солі і набором зайвої ваги. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Шкода солі

Шкода солі



Як повідомляє Scientific American, раціон харчування, в якому багато солі, сприяє не тільки затримці вологи і набряклості, а й накопиченню жиру в тілі, причому інтенсивному.

Багато хто знає, що сіль у великій кількості затримує вологу в тілі і таким чином забезпечує деяку надбавку у вазі. Але, як з'ясувалося, цифри на вагах у любителів солоних закусок ростуть не тільки через набряклість.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Сіль негативно впливає на серце та судини

"Багатий сіллю раціон також сприяє і накопиченню жиру, особливо навколо талії», - наводиться думка наукових фахівців в Scientific American.

Навіть якщо люди намагаються вживати низькокалорійні продукти, вони мають більшу вагу і більшу окружність талії, якщо в їх щоденному харчуванні багато солі, відзначають експерти. На думку вчених, це порушення пов'язане з тим, що сіль вбиває корисні лактобактерії в кишечнику, і пов'язана з цим зміна кишкової мікрофлори сприяє зміні і в метаболічних процесах і пов'язаних з ними процесами росту жирової тканини, - до такого висновку прийшла група дослідників з Центру молекулярної медицини ім. Макса Дельбрюка в Берліні.

Вчені шукали спосіб послабити вплив солі на кишковий мікробіом, і в ході дослідів на лабораторних мишах змогли помітити, що засобом порятунку для любителів солінь можуть стати пробіотики. Під час тестів на тваринах пробіотик навіть в умовах насиченого сіллю раціону сприяв зниженню тиску і нормалізації роботи кишечника. Але чи підійде цей метод людям, ще потрібно перевірити - клінічні випробування на добровольцях покажуть, наскільки мали рацію вчені, зробивши на нього ставку.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

7:00
Продукти, які шкідливо розігрівати
6:20
Користь бананів для нервової системи
12:30
Продукти, які подарують молодість
7:00
Чому дітям краще не переїдати?
10:00
Продукти для лікування дитячих закрепів
21:00
Продукти, які гальмують процес схуднення
17:00
Селера для боротьби з метаболічним синдромом та діабетом
11:00
Хлібний фрукт - новий смачний суперфуд
10:00
Хурма захистить від коронавірусу
19:45
Чому корисно їсти фініки?
12:30
Як боротись з осіннім переїданням?
11:00
Шкідливі міфи про їжу
10:00
Чи корисно їсти мармелад?
23:00
Здорова альтернатива каві
20:30
Риба - найкращий продукт для здоров'я серця
19:45
Переваги спаржі у раціоні
10:00
Скільки яєць можна вживати на тиждень?
23:30
Користь вживання петрушки
14:00
Які продукти їсти перед іспитом?
10:00
Осінні продукти для нормалізації цукру в крові
8:00
Макарони допоможуть жінкам схуднути?
0:20
Напій, який очищує судини від холестерину
14:00
Корисні та швідливі властивості хурми
9:30
Продукти для очистки печінки
6:20
Фісташки від раку та діабету
12:30
Куркумін запобігає раку шлунка
11:00
Як впоратись з підвищеним апетитом?
8:00
Небезпечні наслідки вживання фастфуду
17:00
Броколі допомагає жити довше
8:00
Чому кабачки корисні для здоров'я?
6:20
Продукти, які краще не їсти з яйцями
23:30
Пробіотики для лікування екземи
23:00
Як приготувати домашні сосиски?
17:00
Продукти для спалювання жиру на животі
14:00
Чому корисно їсти продукти з кальцім?
11:15
Бутерброди - смачний та корисний перекус
8:00
Продукти для розрідження крові
6:20
Рослинне молоко: корисні властивості
22:00
Продукти, які провокують старіння клітин
21:00
Продукти, які повинні бути основою раціону
Здоров'я в соцмережах: