Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Помідори оздоровлять кишечник

11:00, 10 Сер 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 559 · 

Дієтологи запевняють, що томати дуже корисні для здоров'я. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Популярна закуска з помідорами та моцареллою

Популярна закуска з помідорами та моцареллою



Помідори вдало доповнюють пікантні страви. Ці овочі варто віднести до продуктів здорового харчування. У 100 г томатів всього 17 ккал. У них багато вітамінів - А, В, В2, В6, В12, D, і С і мікроелементів: калій, натрій, кальцій, фосфор, залізо, магній. Завдяки такому складу вживання помідорів корисне для нервової системи, імунітету і організму в цілому.

Також помідори захищають від інфекцій шлунково-кишкового тракту, підтримують оптимальну розрідженість крові і запобігають утворенню каменів в жовчному міхурі і нирках, також служать профілактикою хвороб печінки і раку простати. Томати містять необхідні антиоксиданти, які допомагають захистити від серцево-судинних захворювань.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Кому не варто їсти помідори?

Сік свіжих томатів допомагає в лікуванні виразки і інших захворювань шлунка, за умови, що він буде без солі. Склянка такого соку тричі на день після їжі вже через два тижні подарує помітне поліпшення. Правда, перед повторним курсом терапію слід припинити на 10 днів.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

15:30
Молочниця: які продукти не варто їсти?
11:00
Продукти, які з віком можуть зашкодити
10:00
Кориця ефективно покращує травлення
9:00
Небезпечний вид горіхів для здоров'я
6:20
Морська капуста корисна для здоров'я серця
6:20
Запах фастуду спонукає їсти більше
23:00
Небезпеки готової їжі для вашого організму
21:00
Продукти, які забирають кальцій з організму
17:00
Протипоказання для вживання гречки
6:20
Користь та шкода винограду
21:00
Капуста містить речовину від пухлин
17:00
В яких випадках молоко шкодить здоров'ю?
14:00
Чому потрібно їсти більше морепродуктів?
11:00
Кому не варто смакувати пельменями?
10:00
Цілющі пробіотики: що смачного з'їсти?
9:00
Продукти, які руйнують суглоби
0:40
Малюкм до року корсно вживати рибу
23:00
Смачний продукт від діабету та раку
20:30
Чоловікам потрібно їсти більше грибів
17:00
Капуста покращить здоров'я нирок
9:00
Кому краще не смакувати оливками?
7:00
Найшкідливіший вид хліба для здоров'я
23:00
Продукти, які можна їсти перед сном та худнути
15:30
Небезпечні поєднання продуктів
12:30
Ячмінна крупа від діабету
11:00
Протипоказання для вживання руколи
8:00
Що з'їсти для омолодження організму?
0:40
Яблука потрібно їсти щодня
23:30
Восени треба почати їсти квашену капусту
23:00
Продукти, які попередять розвиток раку
15:30
Скільки цукру потрібно класти в чашку чаю?
12:30
Продукти, які погіршують чоловічу потенцію
11:00
Вживання риби для профілактики хвороб
11:00
Чи корисно вживати чай з молоком?
0:20
Насіння чіа: чи можуть вони завдати шкоди
23:30
Як обрати цибулю та моркву на зиму?
14:00
Чи можна вірити популярним твердженням про харчування?
9:00
Як знизити ризик серцевого нападу?
7:00
Їжа, яка провокує появу каменів у нирках
0:20
Продукти, які призводять до набору зайвої ваги
Здоров'я в соцмережах: