Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Вишневий сік для здоров'я кишечника

08:00, 19 Сер 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 1977 · 

Всього п'ять днів вживання вишневого соку дозволять значно покращити здоров'я вашого кишечника.

Вишневий сік

Вишневий сік



Після того, як антиоксиданти з вишень розщеплюються, рівень корисних бактерій всередині людини збільшується.

Всі ми знаємо про те, як важливо дотримуватися балансу бактерій в кишечнику. Корисні бактерії зміцнюють наш імунітет, стимулюють травні процеси і захищають від низки розладів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вишневий сік допоможе швидко відновитися

Для того щоб підвищити кількість корисних кишкових бактерій можна вживати вишневий сік всього впродовж 5 днів. У вишнях Монморансі містяться поліфеноли, які сприяють виживанню і відтворенню хороших бактерій. Вся справа в тому, що антиоксиданти захищають оболонку кишечника і знижують запалення, що йде на користь бактеріям.

"Вишні Монморансі абсолютно логічно відібрали для нашого дослідження через унікальну композиції поліфенолів. Наші висновки дозволяють припустити, що унікальна комбінація поліфенолів в цих вишнях позитивно змінює мікробіом кишечника, що позитивно впливає на здоров'я.

Раніше інша група дослідників з'ясувала, що пляшка води на день, позитивно впливає на "хороші" бактерії, може боротися з дитячим ожирінням. Мова йде про воду, яка містить харчові добавки з пробіотиками. Всього протягом одного року цей напій може повернути дітей з ожирінням до нормальної ваги. Такий висновок зробили канадські вчені з Університету Калгарі.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    22:00
    Топ-4 поєднання продуктів, які принесуть найбільше користі
    20:00
    5 шкідливих звичок, які заважають схуднути
    16:00
    Якими продуктами можна замінити білок з м'яса
    12:00
    Смачна страва, яка пришвидшує старіння
    8:00
    Продукти, котрі допоможуть зберегти зір у літньому віці
    20:00
    Правильний та здоровий перекус для чоловіків
    16:00
    Продукт з молока, котрий здатен зміцнювати імунітет
    12:00
    Напій, котрий допомагає знизити артеріальний тиск
    8:00
    Продукти, які допоможуть вам швидко і міцно засинати
    20:00
    Ягода, котра містить у собі найбільше вітаміну С
    16:00
    Якими напоями найкраще запивати їжу
    10:00
    Чим може допомогти організму звичайний білий рис
    8:00
    Продукти, які продовжать ваше життя на 10 років
    22:00
    Яким людям краще утриматися від кускусу, щоб не нашкодити собі
    16:00
    Які продукти варто виключити з раціону, щоб мати красиву шкіру
    12:00
    Як харчування впливає на стан волосся
    8:00
    Продукти, які можуть найбільше зашкодити нашій печінці
    22:00
    В яких продуктах можна знайти омега-3 жирні кислоти
    20:00
    Їжа, котра перешкоджає утворенню бляшок в судинах і бореться з поганим холестерином
    16:00
    Фрукт, котрий заборонено їсти людям з цукровим діабетом та ожирінням
    12:00
    Каша, яка допомагає судинам та підтримує нормальний рівень цукру в крові
    10:00
    Які продукти не можна вживати людям з квітковою алергією
    22:00
    Несподівані продукти, які можуть викликати біль голови
    18:00
    Продукти, які запобігають розвитку коронавірусу в організмі
    14:00
    Надто гаряча їжа може збільшити ризик виникнення раку
    12:00
    Найкорисніші продукти для жіночого здоров'я
    8:00
    Простий і традиційний продукт, який знижує тиск
    20:00
    Скільки солі в день можна вживати без шкоди для здоров'я
    16:00
    Користь і шкода, яку може принести людині мед
    14:00
    Лікарі пояснили, в якому віці вегетаріанство починає приносити користь
    10:00
    На що треба звернути увагу, коли обираєте макарони
    8:00
    Їжа з вітаміном Е знижує ризик розвитку хвороб серця та катаракти
    22:00
    Скільки разів на тиждень можна їсти макарони
    20:00
    Чому зелена гречка корисніша за звичайну
    18:00
    Бурий рис знижує холестерин та нормалізує кров'яний тиск
    16:00
    Незвичний десерт, який допоможе серцю
    12:00
    Найкорисніші продукти для підшлункової залози
    8:00
    Топ-4 продукти, які почистять ваші судини
    20:00
    Скільки разів на тиждень можна їсти солодке
    16:00
    Як побороти звичку переїдати
    Здоров'я в соцмережах: