Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Кава провокує пожиттєве безсоння

00:20, 16 Сер 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 901 · 

Любов до ароматного напою може провокувати проблеми зі сном.

Шкода кави

Шкода кави



Вчені з Університету Сеула в Південній Кореї прийшли до висновку, що вживання кави може викликати пожиттєве безсоння. Результати дослідження частково пояснюють появу безсоння в похилому віці.

У дослідженні взяли 162 літніх учасників, у яких немає проблем зі здоров'ям. Вчені провели опитування, в якому з'ясували, скільки на день протягом усього життя вони випивають чашок кави, і яка тривалість їхнього сну.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як кава може нашкодити здоров'ю?

Для оцінки впливу було проведено МРТ-сканування мозку, яке дозволило визначити стан шишкоподібної залози учасників експерименту. Виявилося, що любителі кави мають на 20% менший розмір залози, ніж ті, хто ним ніколи не захоплювався.

Шишковидна залоза є органом, який знаходиться в середині мозку. Його головна функція - вироблення мелатоніну, який виділяється під час сну.

Експерти стверджують, що тривале вживання кави сприяє руйнуванню шишкоподібної залози, а також призводить до хронічного безсоння.

Нещодавно вчені з'ясували, що вживання кави може позитивно позначитися на роботі судин і серця, в разі, якщо людина не має шкідливих звичок. Підбадьорливий напій, на думку дослідників, перешкоджає коронарній кальцифікації.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

19:45
Харчові звички, які рятують від раку
10:00
Зловживання мандаринами: в чому небезпека?
8:00
Корисні властивості фіолетової капусти
0:40
Спеції, які небезпечні для здоров'я
23:00
Харчові джерела серотоніну
15:30
Промислові продукти, від яких треба відмовитись
14:00
Продукти для здорового та красивого волосся
12:30
Авокадо для серця, шкіри та волосся
6:20
Кому не можна їсти хурму?
8:00
Як не нашкодити організму кавою?
7:00
Авокадо для профілактики ожиріння
6:20
Вчені розвінчали міф про шкоду молочних продуктів
11:00
Здуття: які продукти викликають неприємний симптом?
21:00
Які фрукти їсти після лікування раку?
19:45
Корисний вплив помело на організм людини
12:30
Які продукти не варто розігрівати?
10:00
Кофеїн захищає від хвороб
9:00
Ожиріння провокує хвороби ясен
0:20
Чому шкідливо пити багато чаю?
23:30
Як харчуватись, щоб зберегти здоров'я зубів?
23:00
Користь горіхів для когнітивних функцій мозку
22:00
Продукти, які попередять хвороби серця
11:00
Секрети корисного зимового раціону
7:00
Найнебезпечніша страва новорічного столу
23:30
Діти можуть їсти арахіс від трьох місяців
22:00
Продукти, які позитивно впливають на мозок
19:45
Яблука та помідори для оздоровлення легень
9:00
Небезпечні властивості червоної ікри
8:00
Як позбутись обжерливості?
23:00
Чи можна їсти фрукти ввечері?
20:30
Жінкам потрібно вживати гранат
17:00
Продукти, які допоможуть відновити здоров'я гіпертонікам
12:30
Дієтичні аналоги популярних новорічних страв
11:00
Продукти, які допоможуть замінити каву
21:00
Різдвяний піст: поширені помилки
14:00
Небезпека непросмаженого м'яса
10:00
Продукти, які провокують рак
6:20
Корисні властивості помело
7:00
Важливі добавки для веганів
6:20
Кому корисно вживати бананову шкірку?
Здоров'я в соцмережах: