Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Гіркий шоколад для профілактики інсульту

00:20, 01 Вер 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 873 · 

Горький шоколад - це відмінне джерело антіоксидантів і мінералів.


А ви любите шоколад?

А ви любите шоколад?



Всі знають про те, що чорний шоколад прекрасно покращує настрій і не шкодить фігурі.

Регулярне вживання гіркого шоколаду бореться із серцево-судинними захворюваннями. Дослідження показують, що какао знижує ризик розвитку таких хвороб і позитивно впливає на серце і судини в цілому. Все тому, що в какао містяться поліфеноли і багато антиоксидантів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вино та шоколад для жіночого здоров'я

Вчені протягом десятиліть стежили за здоров'ям двох груп людей: ті, які регулярно вживали шоколад, і ті, хто від нього повністю відмовилтсь. Звичайно, результати подібних досліджень не можна вважати однозначними. Однак, у тих, хто їв багато шоколаду, є й інші загальні звички, які вплинули на низьку ймовірність інсульту.

Науковці виявили, що шоколад зменшує кашель іноді ефективніше, ніж звичайні ліки від застуди. Вони провели ряд досліджень і зрозуміли, що теобромін, що міститься в какао, знижує активність блукаючого нерва головного мозку, який і викликає кашель.

Регулярне вживання якісного шоколаду покращує здатність аналізувати інформацію. Також він покращує абстрактне мислення і оперативну пам'ять.
Несподівано, але саме в шоколаді, де мінімум 85% какао, цілком достатньо флавоноїдів, які захищають від шкідливого сонячного випромінювання.



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

0:20
Снідати вівсянкою можна не всім
23:00
Людям категорично заборонено вживати гамбургери
22:00
Кому краще не вживати виноград?
10:00
Секрет краси та молодості Дженніфер Еністон (ВІДЕО)
21:00
Сало для зміцнення імунітету
20:30
Каші для нормалізації рівня інсуліну
19:45
Ягоди, які корисно їсти восени
9:00
Небезпека повної відмови від м'яса
23:00
Чорниці - ягоди-чемпіони за вмістом коричних речовин
22:00
Звичні продукти, які можуть викликати газоутворення
19:45
Раціон для захисту від хвороби Альцгеймера
15:30
Чому потрібно їсти більше сухофруктів?
14:00
Користь часнику для нашого здоров'я
7:00
Восени потрібно їсти більше м'яса
22:00
Чому не варто замінювати цукор стевією?
17:00
Продукти, які варто їсти перед іспитом
14:00
Ягода від авітамінозу
23:00
Протипоказання для вживання апельсинів
17:00
Чому шкідливо відмовлятись від солодощів?
15:30
Молочниця: які продукти не варто їсти?
11:00
Продукти, які з віком можуть зашкодити
10:00
Кориця ефективно покращує травлення
9:00
Небезпечний вид горіхів для здоров'я
6:20
Морська капуста корисна для здоров'я серця
15:04
Быстро и полезно: секрет популярности сухих завтраков
6:20
Запах фастуду спонукає їсти більше
23:00
Небезпеки готової їжі для вашого організму
21:00
Продукти, які забирають кальцій з організму
17:00
Протипоказання для вживання гречки
6:20
Користь та шкода винограду
21:00
Капуста містить речовину від пухлин
17:00
В яких випадках молоко шкодить здоров'ю?
14:00
Чому потрібно їсти більше морепродуктів?
11:00
Кому не варто смакувати пельменями?
10:00
Цілющі пробіотики: що смачного з'їсти?
9:00
Продукти, які руйнують суглоби
0:40
Малюкм до року корсно вживати рибу
23:00
Смачний продукт від діабету та раку
20:30
Чоловікам потрібно їсти більше грибів
17:00
Капуста покращить здоров'я нирок
Здоров'я в соцмережах: