Корисний овоч для вашого серця

19:45, 10 Жов 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 1539 ·

Цей осінній овоч захистить від раку, ожиріння і недоумства.

Буряк для вашого серця

Вчені розповіли про корисні властивості буряка і рекомендували людям регулярно вживати його для зміцнення здоров'я.

На Землі існує багато продуктів, що позитивно впливають на організм людини при помірному вживанні. Серед них можна виділити буряк, який захистить від раку, ожиріння і недоумства, а також підвищить опірність організму різним недугам. В овочі міститься безліч вітамінів, серед них фолієва кислота, що надає позитивний вплив на мозок. При регулярному введенні буряка в раціон можна не боятися недоумства. Цей овоч допоможе при ожирінні, для цього доведеться пити сік рослини. Буряк захищає печінку від інтоксикації і прискорює обмінні процеси в організмі. Це дозволяє людині швидше скидати зайву вагу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому людям похилого віку потрібно їсти більше буряків?

Постійний прийом буряка зміцнить серце і врятує від розвитку злоякісних пухлин. Також вживання цього коренеплоду знизить артеріальний тиск, тому лікарі рекомендують його гіпертонікам. Буряк є відмінним антиоксидантом і може врятувати людину від раку.

Є й протипоказання вживання цієї рослини. Їсти буряк не можна при зниженому артеріальному тиску, остеопорозі, сечокам'яній хворобі, підвищеній кислотності шлунка і ти хто хворіє на цукровий діабет.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: буряк, серце, здоров'я

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

18:00: Що варто їсти людям з хворобами ШКТ
16:00: Відома спеція запобігає розвитку тромбозу
12:00: Відмова від сніданку підвищує ризик серцево-судинних захворювань
8:00: Продукти, які допоможуть підвищити рівень заліза в крові
20:00: Поради, які допоможуть позбутися залежності від солодкого
18:00: Три основні ознаки залежності від цукру
16:00: Як надлишок цукру впливає на організм
12:00: Овоч, який запобігає відкладенню солей та нормалізує тиск
8:00: Продукти, які наситять організм вітамінами групи В
22:00: Що буде з людиною, яка переїла грейпфрутів
20:00: Фрукт, який сповільнює старіння та має протипухлинний ефект
16:00: Чому в дітей буває алергія на глютен та лактозу
8:00: Продукти, які провокують розвиток гострого панкреатиту
22:00: Сніданок визнали чудовою профілактикою цукрового діабету
18:00: Чому користь від інтервального голодування значно перебільшена
16:00: Продукти, які допомагають людині впоратися зі стресом
12:00: Названо конкретні овочі, які підвищують ризик розвитку раку
8:00: Овочевий сік, який допоможе знизити тиск
22:00: Як треба харчуватися на кетодієті і що таке флекситаріанство
20:00: Небезпека вегетаріанства для здоров'я людини
18:00: Чим відрізняються середземноморська та DASH-дієта
14:00: Правила харчування для людей, які мають понад 60 років
12:00: Що треба їсти для міцного та здорового сну
10:00: Продукти, які заважають нормально заснути
20:00: Продукт, який допомагає ранам швидше загоюватися
16:00: Простий гарнір знижує ризик розвитку раку
12:00: Продукти, які підтримують здоров'я нирок
8:00: Чому високий вміст заліза в яблуках - це добре, а у вині - погано
22:00: Чому людину може нудити після жирної їжі
20:00: Продукт, який надзвичайно корисний для вагітних
16:00: Морозиво варто вживати для профілактики ангіни
12:00: До чого може призвести повна відмова від цукру
10:00: Що може дати людині відмова від глютену
8:00: Спеція, котра чудово впливає на нирки та знижує рівень цукру в крові
20:00: Продукт, який допомагає жінкам рідше хворіти на рак молочної залози
16:00: Домашній попкорн виводить з організму поганий холестерин та канцерогени
12:00: Чому продукти з холестерином не можна виключати з раціону
22:00: Що означає правило тарілки і як його дотримуватися
20:00: Що треба випити вранці, щоб запустити всі процеси в організмі
16:00: Ягода, котра допомагає боротися з розвитком раку

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.06 сек | 4.806 Mb

Корисний овоч для вашого серця

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: