Корисні ласощі від аритмії

Ризик аритмії можна значно зменшити, якщо вживати шоколад, зрозуміло, в помірних кількостях.

Фахівці провели дослідження, в якому взяли участь 55 тисяч осіб. В учасників виміряли артеріальний тиск, рівень холестерину в крові і індекс маси тіла. Ті, хто погодився стати частиною експерименту, відповіли на питання з приводу свого харчування, способу життя і здоров'я в анкеті.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Аритмія у дітей: симптоми захворювання

За їхнім станом вчені спостерігали протягом 13,5 років. Фахівці звертали увагу на випадки фібриляції передсердь (миготлива аритмія).

В результаті дослідження було встановлено, що у тих, хто вживав 28-85 г шоколаду на місяць, ризик фібриляції передсердь знижувався на 10%. На 17% ризик знижувався у учасників, які їли 28 г ласощів на тиждень. На 20% зниження ризику зафіксовано у людей, що споживали 57-170 г на тиждень.

У разі надмірного споживання шоколаду людині загрожує неприємність у вигляді зайвої ваги та інших проблем з метаболізмом.