Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Медики розповіли, чому регулярно потрібно їсти часник

00:20, 25 Жов 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 3478 · 

Часник як допомагає, так і шкодить здоров'ю. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Користь та шкода часнику

Користь та шкода часнику



Чи можна приймати часник як лікувальний засіб?

У тому, що стосується підвищеної цілющою здатності часнику, вчені відзначають: антипаразитарну дію цього овоча дійсно було зафіксовано в експериментах, правда, на тваринах.

Крім того, фітонциди і ефірні олії,що містяться в часнику, підтвердили свою здатність вбивати бактерії і віруси.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Кому не можна вживати часник?

Так, наприклад, в ході одного з проектів люди, які вживали часник, в три рази рідше хворіли на застуду. Тобто, здатність зміцнювати імунітет часнику теж приписується невипадково.

У наукових випробуваннях була зафіксована і позитивна дія від вживання часнику на серце і судини.

"Зубчики часнику багаті цинком, магнієм, міддю, селеном і йодом, містять поліфеноли і деякі вітаміни, його вживання знижує артеріальний тиск і рівень холестерину", - повідомили дослідники.

У той же час у часнику є і здатність провокувати погіршення самопочуття. Лікарі відзначили, що цей овоч зменшує згортання крові. В зв'язку з цим його не рекомендують їсти пацієнтам, яким чекає операція. Крім цього, часник надто активно стимулює роботу травлення, що іноді теж може стати причиною нездужань.

Серйозний ризик, пов'язаний з вживанням часнику, полягає в тому, що сірчиста складова овоча є гарним живильним середовищем для ботулізму (клостридії ботулізму). Після деяких наукових досліджень вченими було висунуто припущення про те, що часник може бути токсичним для клітин мозку.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

15:30
Кому не варто вживати яйця?
14:00
Продовжити молодість: список корисних продуктів
12:30
Чому їсти черешню так корисно?
8:49
Рейтинг найкращих піц від Орігамі
19:45
Чому потрібно викидати посуд з пошкодженим антипригарним покриттям?
9:00
Які супи корисні, а які не дуже?
6:20
Шовковиця: кому корисно їсти?
9:00
Напої, які можуть замінити каву
8:00
Денна норма полуниці для дорослої людини
7:00
Ожиріння провокує дитячу гіпертонію
0:40
Сладкие мечты: выбираем свадебный торт
11:00
Як фастфуд впливає на мозок?
19:45
Еволюція призвела до переїдання
15:30
Морква покращує потенцію чоловіків
8:00
Кому потрібно їсти більше огірків?
0:20
Продукти, які попередять діабет
14:00
Чому після 50 років треба обмежити вживання м'яса?
12:30
Втома після їжі - ознака діабету
0:20
Небезпека вуличної їжі
23:30
Правила зберігання полуниці в домашніх умовах
15:30
Кабачок - ідеальний овоч цього літа
8:00
Чому вам треба їсти більше черешні?
0:40
Як абрикоси впливають на здоров'я серця?
22:00
Чому гіпертонікам треба відмовитись від трансжирів?
20:30
ТОП-5 літніх продуктів для покращення здоров'я
17:00
Овочі та фрукти, які корисні для серця
12:30
Пластичні хірурги розповіли, як їжа впливає на молодість
6:20
Дітологи розповіли, чи корисно вживати супи
23:00
Кому не можна їсти ковбасу?
22:00
Раціон, який продовжить молодість
14:00
Продукти, від яких можна відмовитись на сніданок
6:20
Шоколад для лікування розладів слуху
11:00
Овоч, який покращує лібідо
10:00
Кому не можна їсти гречку?
8:00
Чи варто їсти морозиво у спекотну погоду?
6:20
Деякі продукти не можна їсти натщесерце
21:00
Чи корисно вживати курятину?
9:00
Чому персики потрібно вживати частіше?
23:30
Прості поради для схуднення та здорового харчування
0:40
Харчова алергія - глобальна проблема
Здоров'я в соцмережах: