Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Які напої найшкідливіші для здоров'я?

19:45, 31 Жов 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 1683 · 

Ці напої щодня вживає величезна кількість людей, але ця обставина аж ніяк не робить їх корисними.

Шкода пакетованих соків

Шкода пакетованих соків



Зокрема, експерти в галузі здорового харчування не рекомендують пити дуже гарячі чай і каву (а також бульйони, глінтвейни). Наслідком такої звички може стати розвиток систематичного запального процесу в слизовій стравоходу. На тлі подібного запалення може легко виникнути рак.

Зворотний бік медалі - холодні напої (коктейлі на основі морозива). За словами фахівців, вкрай холодні температури травмують слизову стравоходу і не менш небезпечні, ніж гарячі напої.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 3 напої від зниженого тиску

Також експерти вказують на небезпеку споживання великої кількості міцної кави. Кофеїн збільшує частоту пульсу і підвищує артеріальний тиск, але після сечогінного ефекту напою і тиск падає. Артеріальні "гойдалки" негативно позначаються на здоров'ї судин, і великі дози кави можуть викликати спазми судин головного мозку. Особливо небезпечне вживання міцної кави з алкоголем і цукром.

Увійшла в "чорний" список шкідливих напоїв і газована вода. Вчені з Університету імені Бен-Гуріона прийшли до висновку про те, що солодкі газовані напої завдають шкоди практично всім системам і органам. Шипучі напої виявляються токсичними для кишкових бактерій. Вони негативно впливають на органзм людини.

Енергетичні напої приносять організму більше шкоди, ніж користі. Їхню властивість заповнювати енергію вчені вважають ілюзією. Енергетичні напої стимулюють організм до активного вироблення своєї ж власної енергії, що значно виснажує його ресурси, збільшує навантаження на серце.

Пакетовані фруктові соки. Від них експерти теж радять відмовитися. Виробництво соків таке, що після всіх проведених маніпуляцій в напої практично не залишається вітамінів і мінеральних речовин. Пакетовані соки можуть містити надмірно високу кількість цукру, деякі містять дешевші для виробництва цукрозамінники.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

19:45
З безсонням допоможе боротись ківі
12:30
Як в домашніх умовах зміцнити серцево-судинну систему?
6:20
Кісточки граната усувають запалення в кишечнику
6:20
Їжа, яка допоможе впоратись зі стресом
23:00
Які продукти викликають втому?
15:30
Корисні властивості топінамбура
12:30
Як вибрати корисні банани?
11:00
Морська капуста: користь чи шкода?
20:30
Основні правила вживання м'яса
19:45
Вчені рекомендують вживати хурму для нормалізації травлення
15:30
Чи варто повністю відмовлятись від хліба?
7:00
Яку їжу не варто розігрівати повторно?
9:00
Шкідливий сніданок: продукти, які не варто їсти натщесерце
6:20
Зимові продукти для здоров'я судин
23:30
ТОП-5 корисних перекусів для схуднення
21:00
Яка доза солі безпечна для гіпертоніків?
19:45
Раціон, який викликає сонливість
16:04
Кофейная любовь: интересные факты о любимом напитке
12:30
Продукти харчування, які підвищуюють артеріальний тиск
11:00
Несподівана властивість гарячого шоколаду
7:00
На якій плиті краще готувати їжу?
23:30
ТОП-5 корисних властивостей томатного соку
23:30
ТОП-5 корисних властивостей томатного соку
19:45
Їжа, яка провокує втому
14:00
Які продукти викликають звикання?
8:00
Раціон для власниць жирної шкіри
19:45
Рослина, яка зменшує апетит
6:20
Чи справді манка корисна для дітей?
0:20
Продукт, який не варто їсти щодня
14:00
Як відмова від м'яса впливає на організм?
12:30
Три продукти, які дієтологи визнали безпечними
6:20
Фрукт для нормалізації тиску
15:00
Сухофрукти покращують мозкову активність
12:30
Банани та шпинат для нормалізації тиску
6:20
Кому варто їсти зелений горошок?
11:00
Які продукти не варто їсти вагітним жінкам?
6:20
Продукти для зміцнення імунітету
23:00
Продовжити молодість: рекомендації дієтологів
22:00
Продукти, які можуть захистити печінку
20:30
Квашену капусту можна їсти не усім
Здоров'я в соцмережах: