Небезпечні поєднання продуктів

19:45, 02 Лист 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 3429 ·

"Країна здоров'я" дізнавалась, які продукти краще не поєднувати між собою.

Непоєднувані продукти

Різні види білка

Різні продукти, що містять білок, вимагають різних травних з'єднань в організмі, а також різної кількості часу на їх перетравлення. Наприклад, вам не варто їсти омлет з сиру і м'яса. Замість цього зробіть вегетаріанський омлет. Цього буде достатньо, щоб насититися!

Молоко з будь-якими іншими продуктами

Несподівано, правда? Саме поєднання молока з будь-якими іншими продуктами призводить до розладу шлунка. В жодному разі не пийте молоко після вживання редиски та часнику. І ніколи не запивайте молоком кислі продукти і фрукти!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Смачні та корисні поєднання продуктів

Чай, кава, алкогольні та безалкогольні напої з твердою їжею

Ці напої перешкоджають нормальному травленню. Будь-яка рідина розріджує ферменти, тому вам складно перетравлювати білки, жири і вуглеводи.

Холодна вода з приготовленою їжею

Свіжоприготовані страви (гарячі!) легко засвоюються організмом. Холодна вода пригнічує можливості травлення і призводить до неефективного, неповного перетравлення. Організму доводиться працювати набагато інтенсивніше.

Фрукти з будь-якими іншими продуктами

Фрукти швидко переходять в кишечник, де легко засвоюються і перетравлюються. Якщо ж змішати вживання фруктів з іншою їжею, то вони створять кисле середовище в шлунку, що утруднить травний процес.

Свіжоприготовані страви з напівфабрикатами / розігрітою їжею

Навіть якщо у вас дуже хороший холодильник, все одно з часом їжа втратить свої корисні властивості. Поєднання продуктів харчування на різних етапах свіжості (приготування) робить травний процес складнішим. Якщо ви будете уникати цих комбінацій, ваш шлунок скаже вам спасибі! Подбайте про своє здоров'я!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: продукти, поєднання, шкідливі

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

22:00: Корисні способи приготування відбивних
20:00: Чи можна вилікувати всі хвороби виключно дієтою
18:00: Плюси і мінуси від вживання сиропу топінамбура
16:00: Прянощі, котрі заважають коронавірусу розмножуватися
12:00: Овочі, які зміцнюють стінки судин та знижують вагу
8:00: Смачний фрукт покращує когнітивні функції мозку
20:00: Що варто їсти для повернення до правильного харчування після свят
16:00: Як правильно мити фрукти та овочі, щоб не підхопити інфекцію
14:00: П'ять ефективних вітамінів для боротьби з коронавірусом
10:00: Чому деяким людям не можна їсти картоплю, помідори, баклажани та перець
8:00: Фрукт, який запобігає розвитку тромбозу та остеопорозу
22:00: Як позбутися наслідків новорічного застілля
18:00: Найкращі продукти для розрідження крові
16:00: Морепродукт, який є чудовою профілактикою онкології
12:00: Шкідливий напій для людей з високим рівнем холестерину
8:00: Користь від червоної ікри та кому її не можна їсти
20:00: Правильне харчування після активного тренування
18:00: Корисне та смачне детокс-смузі
16:00: Найбільш небезпечне поєднання страв на новорічному столі
14:00: Топ-5 способів схуднення без підрахунку калорій
12:00: Ідеальний напій для новорічного ранку
8:00: Як не набрати зайву вагу на новорічному застіллі
22:00: Горох корисний для волосся, шкіри та нігтів
20:00: Продукт, котрий є чудовою профілактикою раку
14:00: Три головні мінуси від вживання кленового сиропу
12:00: Смачний сироп для підтримки серця та захисту клітин організму
10:00: Яким людям краще утриматися від вживання помело
8:00: Екзотичний фрукт, який покращує імунітет та настрій і виводить токсини
20:00: Пекуча їжа, яка знижує ризик розвитку виразки шлунка
16:00: Зелений горошок - чудова профілактика раку та анемії
12:00: Три види жирів, які людина споживає з продуктами
10:00: Три ознаки корисних котлет для здоров'я людини
8:00: Продукти на новорічному столі, які позитивно впливають на серцево-судинну систему
20:00: Продукти, які треба вживати під час прийому антибіотиків
16:00: Для кого вживання хліба є дуже небезпечним
12:00: Спеція здатна захистити легені від коронавірусу
8:00: Спосіб, котрий зробить яєчню корисною для схуднення
22:00: Топ-5 високобілкових сніданків
20:00: Як відрізнити корисні сухофрукти від шкідливих
16:00: Ягода, котра може знизити ризик розвитку катаракти

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.13 сек | 4.809 Mb

Небезпечні поєднання продуктів

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: