Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Найкорисніший фрукт для серця

17:00, 08 Лист 2018 · Категорія: Харчування, Лікування · Переглядів 412 · 

Один ківі на день забезпечує організму добву норму вітаміну С. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Лікувальні властивості ківі

Лікувальні властивості ківі



Ківі - дуже незвичайний фрукт. Він не тільки смачний, але ще має лікувальні властивості.

Ківі містить вітаміни А, В, В1, В2, В3, В6, С, Е, магній, калій, каротин, ферменти, мінеральні солі, натрій, клітковину, нікотинову кислоту. Головний вітамін ківі - вітамін С. Саме цей вітамін знаходиться в ківі в найбільшій кількості, а це - зміцнення імунітету, захист клітин від пошкоджень і передчасного старіння.

Лікувальні властивості ківі

Застосовується при захворюваннях серцево-судинної системи. Зміцнює стінки кровоносних судин, знижує ризик крововиливів, нормалізує артеріальний тиск. Завдяки калію ківі попереджає набряки, регулюючи водно-сольовий баланс в організмі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ківі ефективно бореться з закрепами

Один ківі на день забезпечує добову потребу у вітаміні С - зміцнює імунітет, поліпшує опірність інфекційним захворюванням, прискорює одужання.

Пектинові речовини, що містяться в ківі, дуже цінні для кишечника. Вони оздоровлюють корисну мікрофлору і вбирають шкідливі продукти обміну речовин.

Ківі є хорошою основою для екстрених дієт: він низькокалорійний, при цьому містить багато мінералів і вітамінів, усуває підвищену дратівливість і стомлюваність, поліпшує водно-сольовий баланс, тим самим сприяючи схудненню.

Крім того, ківі застосовується при каменях у нирках, анемії, атеросклерозі, ревматизмі та інших захворюваннях.

Деякі вчені вважають, що ківі - найкорисніший фрукт і він лікує деякі хвороби. І все ж у нього є протипоказання на які варто звернути увагу людям при захворюваннях шлунково-кишкового тракту в стадіях загострення, особливо при запальних захворюваннях і виразковій хворобі краще взагалі відмовитися від вживання фруктів у свіжому вигляді.



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

23:00
Страви з риби потрібно готувати частіше
19:45
Як уникнути харчових отруєнь?
11:00
Продукти, які корисні для діабетиків
6:20
Кавою краще не зловживати
0:20
Продукти, які володіють жироспалювальними властивостями
19:45
Найкращі продукти для здоров'я нирок
12:30
Як правильно харчуватись у холодну пору року?
10:00
Корисний напій для шлунку
7:00
Продукти, які покращують роботу нирок
7:00
Корисні продукти для відновлення організму
10:00
Від зайвої ваги позбавить п'ятиразове харчування
8:00
Какао знижує підвищений тиск
7:00
Чому не варто відмовлятись від сніданку?
0:20
Корисні властивості гранатів
23:00
Смачний продукт для швидкого схуднення
21:00
Вчені розповіли про користь жирних сирів
17:00
Молоко провокує появу акне
14:00
Айва знижує рівень цукру у крові
9:30
Сік, який швидко підніме настрій
23:30
Чому лимони треба вживати з обережністю?
22:00
Кому корисно регулярно їсти квасолю?
17:00
Найкорисніший фрукт для серця
14:00
3 продукти, які оздоровлять кишечник
11:00
Сіль шкідлива для серця
6:20
Гіпертонікам потрібно їсти більше вівсянки
0:40
Продукт, який зупинить старіння мозку
21:00
Як виноград впливає на здоров'я зубів
19:45
Як харчуватись при цукровому діабеті?
14:00
Зміцнити серце та скинути зайву вагу допоможуть горіхи
10:00
Чи можна гіпертонікам їсти моркву?
2:14
Огуречная диета: почему полезно есть этот овощ?
21:00
Молочні продукти негативно впливають на чоловіче здоров'я
19:45
Вечеря для красивої фігури
14:00
Вживання риби продовжує життя
10:00
Чому супи швидкого приготування такі шкідливі?
9:30
Небезпечні наслідки вегетаріанства
14:00
Спосіб, який допоможе повернути енергію
11:00
Екзотична ягода фейхоа у нашому раціоні
8:00
Про шкоду і користь морської капусти
11:00
Продукти, які необхідно вживати гіпертонікам
Здоров'я в соцмережах: