Продукти, які покращують роботу нирок

07:00, 12 Лист 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 3031 ·

Вчені назвали продукти, корисні для здоров'я нирок.

Продукти для здоров'я нирок

Дослідники зі Сполучених Штатів Америки повідомили, що існують продукти, які дуже корисні для здоров'я нирок людини.

Продукти дозволяють підтримувати роботу цього органу і багато в чому його полегшувати. Крім того, найчастіше такі продукти корисні і для роботи всього організму. Відзначається, що найкориснішим продуктом для здоров'я нирок є кавун. Цей продукт очолив рейтинг корисних продуктів для нирок.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Очищуємо нирки пшоном

Він має хороший сечогінний ефект, і експерти його рекомендують для очищення всього організму. Також ця ягода корисна при наявності ниркових захворювань, адже покращує роботу цього органу, і регулює кислотно-лужний баланс. Їсти рекомендується також і деякі інші продукти, які позитивно позначаються на роботі нирок. Наприклад, гарбуз. Вся справа в тому, що вона містить в своєму складі вітамін А, пектин і деякі мікроелементи.

Вчені кажуть, що ті, хто постійно їсть гарбуз, набагато швидше відновлюється після різного роду хвороб, оскільки, цей продукт допомагає виводити токсини з організму. Гарбуз також має сечогінний ефект, але при цьому не дратує ниркову тканину, що корисно для роботи нирок.

Третє місце в списку корисних продуктів займає виноград, який містить велику кількість калію, тому виноград корисний для нирок, а також для всієї роботи організму, в цілому.

Замикає п'ятірку найкорисніших для нирок продуктів журавлина і крес-салат, які містять вітаміни, мікроелементи, а також мають сечогінний ефект.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: продукти, користь, нирки

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

10:34: Суп виявився серед продуктів, які шкодять травленню
8:28: Вчені довели що какао корисне для чоловіків
0:33: Сметана vs майонез: дієтологиня сказала що краще
23:27: Який овоч здатний захистити від тромбів та "поганого" холестерину
8:39: Як уникнути харчових отруєнь у літню спеку
0:59: Вчені назвали напій, який знижує ризик розвитку раку
3:27: Вчені виявили рідкісний цукор, який корисний для діабетиків і безпечний для зубів
10:39: Сир з пліснявою: кому лікарі категорично не радять їх вживати
0:51: Названі продукти, які не можна вживати з чаєм
14:29: Дієтологи назвали напій, який варто пити щодня
22:54: Лікарі пояснили чому не можна відмовлятися від вечері
22:36: Лікар-онколог назвав продукт, який варто виключити з раціону
11:09: Дієтологи вважають пельмені, піцу і шаурму безпечними для фігури
11:19: Вчені: Помірне вживання кави знижує тиск
0:06: Чому болить голова, коли ви їсте морозиво
0:00: Фрукти, які можна їсти навіть на дієті
0:34: Лікар порадила не їсти деякі продукти при застуді
17:12: Вчені розповіли про користь сиру для схуднення
13:10: Чи можна пити з ранку вчорашній чай
23:32: Науковці розкрили небезпечні наслідки вживання імбиру
0:27: Що пити перед сном, щоб м’язи росли швидше — відповідь лікаря
21:57: 10 фруктів з низьким вмістом цукру - рекомендовано дієтологами
12:02: Вівсянка на сніданок — користь чи звичка з минулого? Пояснюють дієтологи
23:29: Зелений смузі вранці: користь чи тренд? Дієтологи пояснюють, чому це не просто мода
10:58: Лимонна вода натщесерце — чи дійсно це так корисно? Коментарі лікарів
18:07: Авокадо щодня: дієтологи назвали 5 причин додати його в раціон
17:34: Солодке життя: як скоротити споживання цукру й не втратити радість
23:25: Харчування з 8-годинним інтервалом допоможе стабільно скинути вагу
0:55: Скільки морозива можна з'їсти в день без шкоди для здоров'я
10:16: Чому полуницю корисно їсти з хвостиками, - пояснює дієтолог
22:31: Як правильно їсти яйця, щоб отримати максимум користі?
22:18: Лікарі розповіли з якими ліками не можна їсти полуницю
20:39: Дієтолог назвала продукт, який не можна їсти після 40 років
23:28: 5 фруктів, які спалюють жир швидше, ніж тренування
18:12: Простий фрукт визнаний вченими продуктом довголіття
22:46: Лікарі назвали сік, який допоможе краще спати
0:00: Здорове харчування - запорука довгого благополучного життя
23:20: Чотири категорії людей, кому їсти черешню треба з обережністю
12:16: Їжа для мозку: як харчування впливає на студентів
22:35: Міфи про шкоду вуглеводів: розвінчуємо поширені стереотипи

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 0.13 сек | 4.809 Mb

Продукти, які покращують роботу нирок

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: