Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


До чого призводить пізня вечеря?

00:40, 20 Лист 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 878 · 

Науковці вважають, що пізня вечеря може призводити до серцево-судинних захворювань та діабету. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Шкода пізньої вечері

Шкода пізньої вечері



Кардіологи пояснили, чому пізній прийом їжі небезпечний для організму людини. Виявилося, що це може викликати серцево-судинні захворювання і діабет через те, що біологічні ритми порушуються.

Дослідження ґрунтувалося на підсумках медичних обстежень 12,7 тисяч осіб, вік яких становив від 18 до 76 років. Виявилося, що люди, які їли після 18:00, мали високий рівень цукру та інсуліну в крові. Також такі піддослідні були схильні до розвитку гіпертонії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому вечеряти перед телевізором небезпечно?

Керівник дослідження повідомив, що це все пов'язано з порушенням біологічних ритмів через неправильний спосіб життя.

Це також призводить до проблем з обміном речовин в організмі, а також збільшується ризик хронічних захворювань. Пізній прийом їжі, особливо перед сном, збільшує ризик ожиріння, а також розвиток онкології.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

0:40
Який хліб краще вживати?
0:20
Яйця на сніданок можуть зашкодити серцю?
20:30
Любителі суші можуть заразитись супербктеріями
8:00
Чому дітям краще не переїдати?
23:00
Найкраща їжа з білком для денних перекусів
22:00
Реакцію організму на жирну їжу
14:00
Фастфуд викликає депресію у підлітків
11:00
Як їсти мало, але наїдатись?
9:00
Вчені вважають, що вегетаріанство може бути шкідливим
10:00
Продукти, які зміцнюють кістки
9:00
Як шкодять здоров'ю овочі?
10:00
Каша, яка допоможе при гастриті та артриті
9:00
Продукти, які багаті на аргінін
6:20
Найкращі продукти для харчування мозку
15:30
Підсилювач смаку викликає лістріоз
6:20
Чим харчуватись жертвам гіпертиреозу?
20:30
Нестача калію провокує інсульти
15:30
Секрети омолоджувального харчування
11:00
Спеція для прискорення метаболізму
9:00
Продукти, які погіршують запах тіла
8:00
Цистит: як харчуватись правильно?
7:00
Овоч, який знижує ризик розвитку раку
0:40
Наука довела користь авокадо
23:30
Фрукти та овочі, які рятують від раку
19:45
Користь щоденного вживання хліба
17:00
Продукти, які погіршують здоров'я суглобів
15:30
Посилений потяг до солодощів: ще одна причина
7:00
Шкідливі властивості зеленого чаю
0:20
Любителі курятини можуть захворіти на рак
23:00
Чому дітям краще не снідати пластівцями?
11:00
Чи безпечно поєднувати огірки з помідорами в одній страві?
9:00
Авокадо потрібно включити у свій щоденний раціон
8:00
Вчені розвінчали популярний міф про пиво
6:20
Продукти, які освіжають подих
21:00
Вплив грецького горіха на організм
17:00
Небезпека свіжовичавлених соків
11:00
Какао для зміцнення імунітету
10:00
Чи можна готувати їжу на рослинній олії?
9:00
Відмова від м'яса призводить до інсультів
9:00
Раціон, який погіршує здоров'я мозку
Здоров'я в соцмережах: