Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Секрети вдалої економії на продуктах

21:00, 19 Кві 2019 · Категорія: Харчування · Переглядів 1418 · 

Економити на продуктах треба розумно, адже дешеві продукти можуть бути не надто якісними.

Економія на продуктах

Економія на продуктах



Перше правило - намагайтеся купувати продукти про запас. Звичайно, не варто запасати цілу комору, але купити продукти на один-два тижні наперед це цілком розумно. Це позбавить вас від щоденних походів в магазин, де ви напевно прихопите щось непотрібне.

Складайте списки і, коли приходите в магазин або на ринок, суворо їх дотримуйтесь. Також не варто брати з собою більше грошей, ніж потрібно. Краще залишити на непередбачені покупки якусь невелику суму, але вцілому намагайтеся якомога точніше дотримуватися того, що ви визнали за необхідне до того, як опинилися в оточенні спокус.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Розумна економія: дешеві замінники дорогих ліків

Вивчайте цiни та акції. Хоча акції це часто просто спосіб привернути покупців і може статися, що в іншому магазині ви знайдете той же товар ще дешевше і при цьому без всяких знижок. Але вони все ж дозволяють економити, якщо ви будете купувати зі знижкою необхідні і відповідні вам продукти.

Порівнюйте ціни на різні товари в супермаркетах, невеликих магазинах і ринках, куди ви можете відправитися за покупками. Також зіставляйте якість і тимчасові витрати. Наприклад, якщо один з магазинів дозволяє вам трошки заощадити на цьому тижні, але при цьому вам довго і незручно до нього добиратися, краще знайти оптимальний варіант.

Не женіться за брендами. Пробуйте різні продукти. Цілком можливо, що ви легко знайдете альтернативу звичним продуктам, яка буде кориснішою, смачнішою і дешевшою.

Деякі продукти є сенс купувати у великих упаковках. Наприклад, п'ять кілограмів цукру обходяться дешевше, ніж якщо купити ту кількість, але у фасуванні по одному кілограму. Подумайте, які продукти ви можете купити оптом. Якщо ви не їсте випічку, величезний мішок борошна вам не потрібен - в такому випадку це не економія, а зайві витрати.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    10:00
    Як обрати картоплю, котра дасть найбільше користі
    22:00
    Продукти, які вважаються канцерогенними і можуть викликати рак
    18:00
    Чому позитивний вплив моркви на зір - це лише давній міф
    14:00
    Пряність, яка розріджує кров та захищає серце від ішемії
    12:00
    Чому шкідливо регулярно їсти перед телевізором
    8:00
    Овочевий сік, який розширює стінки судин і знижує тиск
    20:00
    Продукт, який збільшує тривалість життя і покращує стан судин
    16:00
    Три обов'язкові компоненти для харчування дітей
    12:00
    Чому яблука не можуть заповнити дефіцит заліза
    8:00
    Найкращий сніданок для правильної роботи мозку
    22:00
    Які продукти перешкоджають утворенню газів у животі
    18:00
    Чим дріжджовий хліб відрізняється від бездріжджового
    14:00
    Топ-4 продукти, які допоможуть знизити артеріальний тиск
    12:00
    Вид зерна, котрий контролює рівень цукру в крові та бореться з холестерином
    10:00
    Часник позитивно впливає на імунітет і бореться з поганим холестерином
    8:00
    Названо приправу, яка розріджує кров і є профілактикою раку
    22:00
    Яка спеція є чудовою профілактикою атеросклерозу і чистить судини
    20:00
    Спеція, котра покращує обмін речовин і має багато вітамінів
    18:00
    Приправа, яка чудово впливає на імунітет та нервову систему
    16:00
    Продукт, котрий здатен сповільнити старіння мозку
    12:00
    Від якої їжі з холестерином треба відмовитися в першу чергу
    8:00
    Продукти, яких варто уникати, щоб покращити стан шкіри
    20:00
    Насіння, яке протистоїть онкології та захищає від тромбів
    16:00
    Небезпека, котру несуть знежирені продукти
    12:00
    Рослина, яка впорається з високим тиском та шлаками в організмі
    8:00
    Як можна схуднути без фізичних тренувань
    22:00
    6 корисних порад, як правильно виходити з посту
    20:00
    Міф про інтервальне голодування, який вже варто спростувати
    16:00
    Лікарі назвали найбезпечніший метод приготування шашлика
    12:00
    Продукти, котрі наситять організм вітаміном В2
    10:00
    Вид рису, який особливо корисний для серця та очей
    8:00
    Як варто харчуватися вагітним жінкам
    20:00
    Ягода, котра знижує ризик виникнення раку
    16:00
    Продукт, котрий здатен принести молодість та довголіття
    12:00
    Харчові звички, котрі допомагають не набирати вагу
    8:00
    Олія, котра допомагає зору та допомагає уникнути тромбів
    22:00
    Топ-4 поєднання продуктів, які принесуть найбільше користі
    20:00
    5 шкідливих звичок, які заважають схуднути
    16:00
    Якими продуктами можна замінити білок з м'яса
    12:00
    Смачна страва, яка пришвидшує старіння
    Здоров'я в соцмережах: