Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Секрети вдалої економії на продуктах

21:00, 19 Кві 2019 · Категорія: Харчування · Переглядів 1440 · 

Економити на продуктах треба розумно, адже дешеві продукти можуть бути не надто якісними.

Економія на продуктах

Економія на продуктах



Перше правило - намагайтеся купувати продукти про запас. Звичайно, не варто запасати цілу комору, але купити продукти на один-два тижні наперед це цілком розумно. Це позбавить вас від щоденних походів в магазин, де ви напевно прихопите щось непотрібне.

Складайте списки і, коли приходите в магазин або на ринок, суворо їх дотримуйтесь. Також не варто брати з собою більше грошей, ніж потрібно. Краще залишити на непередбачені покупки якусь невелику суму, але вцілому намагайтеся якомога точніше дотримуватися того, що ви визнали за необхідне до того, як опинилися в оточенні спокус.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Розумна економія: дешеві замінники дорогих ліків

Вивчайте цiни та акції. Хоча акції це часто просто спосіб привернути покупців і може статися, що в іншому магазині ви знайдете той же товар ще дешевше і при цьому без всяких знижок. Але вони все ж дозволяють економити, якщо ви будете купувати зі знижкою необхідні і відповідні вам продукти.

Порівнюйте ціни на різні товари в супермаркетах, невеликих магазинах і ринках, куди ви можете відправитися за покупками. Також зіставляйте якість і тимчасові витрати. Наприклад, якщо один з магазинів дозволяє вам трошки заощадити на цьому тижні, але при цьому вам довго і незручно до нього добиратися, краще знайти оптимальний варіант.

Не женіться за брендами. Пробуйте різні продукти. Цілком можливо, що ви легко знайдете альтернативу звичним продуктам, яка буде кориснішою, смачнішою і дешевшою.

Деякі продукти є сенс купувати у великих упаковках. Наприклад, п'ять кілограмів цукру обходяться дешевше, ніж якщо купити ту кількість, але у фасуванні по одному кілограму. Подумайте, які продукти ви можете купити оптом. Якщо ви не їсте випічку, величезний мішок борошна вам не потрібен - в такому випадку це не економія, а зайві витрати.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    16:00
    Ідеальний спосіб приготування овочів для дієтичного харчування
    14:00
    Як приготувати кабачки, щоб вони найкраще засвоювалися організмом
    12:00
    Запікання цього овоча позбавляє його вітаміну С
    10:00
    Переваги від вживання сирих кабачків
    8:00
    Овоч, який найкраще допоможе знизити тиск
    20:00
    Корисні чи шкідливі? Що варто знати про термічно оброблені помідори
    18:00
    Яким чином консервовані помідори приносять користь організму
    16:00
    Плюси та мінуси від вживання сирих помідорів
    14:00
    Дієтологи назвали абсолютно найкращий продукт для схуднення
    8:00
    Продукти, на котрі варто звернути увагу людям з другою групою крові
    22:00
    Чому кабачок настільки популярний у тих, хто хоче схуднути
    20:00
    Фрукти, котрі заборонено їсти під час застуди
    16:00
    Овоч, котрий чудово регулює артеріальний тиск та рівень холестерину
    14:00
    Три однозначні плюси від вживання кабачків
    12:00
    Топ-4 способи найкращого приготування курки
    8:00
    Вчені назвали найбільш шкідливий горіх
    22:00
    До чого може призвести надмірне споживання овочів та фруктів
    18:00
    Зелений овоч для згортування крові та здорового зору
    16:00
    Овоч, котрий здатен захистити від раку
    12:00
    Продукти, які можуть заважати людині заснути
    8:00
    Найбільш ефективний чай проти метеоризму
    20:00
    Кому взагалі не варто їсти моркву
    18:00
    Чому в людини виникає печія
    12:00
    Зелень, яка допомагає серцю та очам і має протизапальні властивості
    10:00
    Харчування, яке допоможе впоратися з симптомами клімаксу
    8:00
    Горіх, котрий знижує рівень холестерину та захищає від інфаркту
    22:00
    У якому випадку вживання мигдалю може бути шкідливим
    18:00
    Смачний горіх, котрий здатен захистити від раку
    14:00
    Продукти, котрі варто їсти людям з першою групою крові
    10:00
    Овоч, котрий допомагає крові згортатися та зміцнює імунітет
    8:00
    Напої, вживання яких згубно діє на мозок
    20:00
    Поєднання продуктів, яке швидко знизить рівень холестерину
    16:00
    Що буде з людиною, яка повністю відмовиться від цукру
    12:00
    Продукти, які знижують рівень цукру в крові
    8:00
    Вчені зруйнували міф про те, що ананас допомагає схуднути
    20:00
    Що буде з організмом, коли щодня з'їдати жменю фісташок
    16:00
    Смачний овоч, який покращує нервову систему та робить людину щасливішою
    14:00
    Найкращі напої для схуднення
    10:00
    Як часто можна їсти морозиво без шкоди для здоров'я
    8:00
    Жіночий вітамін допомагає попередити передчасне старіння
    Здоров'я в соцмережах: