Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи

Головна / Харчування / Кому може нашкодити оливкова олія?

Кому може нашкодити оливкова олія?

14:00, 21 Тра 2019 · Категорія: Харчування · Переглядів 275 ·

Оливокову олію можна вживати не всім людям, адже вона може завдати шкоди.

Корисна оливкова олія

Обережніше за все з оливковою олією потрібно бути людям, які страждають на запалення жовчного міхура - холециститом: через сильний жовчогінний ефект олія може загострити захворювання.

Незважаючи на те, що оливкова олія широко застосовується в дієтології, потрібно чітко знати міру - не більше двох столових ложок олії на день, адже цей продукт досить калорійний: в 100 грамах оливкової олії міститься майже 900 калорій, а на одну столову ложку припадає близько 150 калорій.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Оливкова олія захистить печінку від хвороб

Також не варто помилятися щодо того, що продукти, підсмажені на оливковій олії, не завдають організму ніякої шкоди. Насправді ж, будь-яка олія, в тому числі оливкова, в результаті нагрівання не тільки втрачає свої корисні властивості, але і стає шкідливою. Тому вживати в їжу потрібно оливкова олія, яка не пройшла термічну обробку.

Однак, варто повторити, що всі ці негативні якості продукту проявляються лише в тому випадку, якщо людина вживає в їжу занадто велику кількість оливкової олії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Діти без щеплень не зможуть ходити в садок
Як привчити дитину пити воду?
Вегетаріанські страви для пікніка: печена картопля з начинкою
Суп-пюре з ковбасками і квасолею з овочами

Мітки: олія, оливкова, шкода

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

15:30: Кому не варто вживати яйця?
14:00: Продовжити молодість: список корисних продуктів
12:30: Чому їсти черешню так корисно?
19:45: Чому потрібно викидати посуд з пошкодженим антипригарним покриттям?
9:00: Які супи корисні, а які не дуже?
6:20: Шовковиця: кому корисно їсти?
9:00: Напої, які можуть замінити каву
8:00: Денна норма полуниці для дорослої людини
7:00: Ожиріння провокує дитячу гіпертонію
0:40: Сладкие мечты: выбираем свадебный торт
11:00: Як фастфуд впливає на мозок?
19:45: Еволюція призвела до переїдання
15:30: Морква покращує потенцію чоловіків
8:00: Кому потрібно їсти більше огірків?
0:20: Продукти, які попередять діабет
14:00: Чому після 50 років треба обмежити вживання м'яса?
12:30: Втома після їжі - ознака діабету
0:20: Небезпека вуличної їжі
23:30: Правила зберігання полуниці в домашніх умовах
15:30: Кабачок - ідеальний овоч цього літа
8:00: Чому вам треба їсти більше черешні?
0:40: Як абрикоси впливають на здоров'я серця?
22:00: Чому гіпертонікам треба відмовитись від трансжирів?
20:30: ТОП-5 літніх продуктів для покращення здоров'я
17:00: Овочі та фрукти, які корисні для серця
12:30: Пластичні хірурги розповіли, як їжа впливає на молодість
6:20: Дітологи розповіли, чи корисно вживати супи
23:00: Кому не можна їсти ковбасу?
22:00: Раціон, який продовжить молодість
14:00: Продукти, від яких можна відмовитись на сніданок
6:20: Шоколад для лікування розладів слуху
11:00: Овоч, який покращує лібідо
10:00: Кому не можна їсти гречку?
8:00: Чи варто їсти морозиво у спекотну погоду?
6:20: Деякі продукти не можна їсти натщесерце
21:00: Чи корисно вживати курятину?
9:00: Чому персики потрібно вживати частіше?
23:30: Прості поради для схуднення та здорового харчування
0:40: Харчова алергія - глобальна проблема
20:30: Чому шашлик корисний для здоров'я?

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.07 сек | 5.290 Mb

Кому може нашкодити оливкова олія?

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: