В чому полягає користь пряженого молока?

20:30, 21 Чер 2019 · Категорія: Харчування · Переглядів 1341 ·

Пряжене молоко добре стимулює мозкову активність і дуже корисне для когнітивного довголіття, стверджують українські лікарі.

Пряжене молоко

Медики з Києва розповіли в пресі про те, чому корисно пити пряжене молоко. За їхніми словами, цей продукт дуже корисний для мозку.

Зокрема, доцент Київського національного торгово-економічного університету Богдан Голуб розповів, що основною цінністю пряженого молока є поліпептиди, амінокислоти і білки - ці речовини дуже важливі для правильного функціонування мозку, вони активізують діяльність нейронних клітин головного органу ЦНС.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Кашель допоможе вилікувати молоко

У свою чергу лікар-дієтолог Оксана Скиталінська розповіла, що в пряженому молоці містяться вітаміни A, E, D, а також кальцій, магній, калій, фосфор. Завдяки цьому складу пряжене молоко позитивно впливає на серцево-судинну, зорову системи, стабілізує гормональний фон, підвищує імунітет, допомагає перемогти хронічну втому.

Фосфор і провітамін А, присутні в топленому молоці, відповідальні за утворення нових нейронів і сприяють нормальному розвитку і функціонування нервової системи. Інший компонент цього молока - тіамін (вітамін В1) разом з магнієм грає важливу роль в запобіганні утворення тромбів.

Особливу користь пряжене молоко приносить дітям і вагітним жінкам - велика кількість кальцію в ньому захищає плід від рахіту.

Дуже корисне пряжене молоко і для чоловіків. Вітаміни А і Е, а також солі мінерального походження позитивно впливають на потенцію, завдяки чому активуються залози статевої системи.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: пряжене молоко, користь, здоров'я

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

20:00: Найкращий напій для зміцнення імунітету
16:00: Арахіс знижує рівень поганого холестерину і підвищує рівень хорошого
14:00: Фундук допомагає регулювати рівень цукру в крові
12:00: Горіх, який зменшує ризик розвитку хвороби Альцгеймера
8:00: В якій їжі можна знайти вітаміни групи В
22:00: Цинк знижує рівень депресії. В яких продуктах його можна знайти?
20:00: В якій їжі можна знайти найбільше магнію
18:00: Продукти, які є найкращими джерелами складних вуглеводів
14:00: З чого повинен складатися корисний бутерброд
12:00: Вчені пояснили, який шоколад найкорисніший
8:00: Що треба їсти для того, аби не бути голодним на ніч
18:00: Продукти, від яких варто відмовитися при варикозі
16:00: У якій їжі міститься найбільше вітаміну D
12:00: Продукти, які краще не вживати на ніч
8:00: Водорості, які дуже допомагають при схудненні
22:00: Що варто пити замість кави у морозну погоду
18:00: Продукти, які створюють почуття насиченості та виводять шлаки
16:00: Норма добового вживання води для дорослої людини
14:00: Скільки треба їсти в день білків, жирів та вуглеводів
12:00: Жирний продукт, який допомагає всім клітинам в організмі та знижує ризик інсульту
8:00: Овоч для профілактики аритмії та зниження високого тиску
22:00: Топ-5 видів чаю, які допомагають швидше заснути
18:00: Ідеальне харчування для людей-жайворонків
16:00: Що краще їсти людині, яка зіткнулася з сильним стресом
12:00: Щоденне вживання цього фрукта підтримає здоров'я судин
8:00: Овоч, який є чудовою профілактикою атеросклерозу
20:00: Риба, яка допоможе сповільнити старіння мозку
16:00: Що треба їсти, щоб зупинити ріст ракових клітин
12:00: Продукти, котрі наситять організм вітамінами взимку
8:00: Безконтрольне вживання фруктози перевантажує печінку
20:00: Продукти, які допоможуть підтримати високий вміст заліза в організмі
16:00: Зелень, яка зміцнює скелет та знижує ризики атеросклерозу
12:00: Як краще харчуватися людям, котрих називають совами
8:00: Чому булгур особливо корисний для вагітних
20:00: Чому людина часто відчуває голод
16:00: Скільки гранату треба з'їдати щодня, щоб ефективно захиститися від раку
12:00: Продукт, котрий здатен врятувати від деменції
8:00: Правила харчування при хронічній втомі
23:20: Чому ми їмо не тоді, коли голодні: як стрес і втома керують апетитом
22:00: Симптоми, котрі вказують на непереносимість лактози

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.08 сек | 4.807 Mb

В чому полягає користь пряженого молока?

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: