Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Молоко захистить від діабету другого типу?

23:00, 05 Лип 2019 · Категорія: Харчування · Переглядів 1236 · 

Помірне вживання молока з низьким вмістом жиру знижує ризик метаболічного синдрому, а також діабету другого типу і двох видів раку - колоректального і сечового міхура. Про це заявили вчені з Іспанії.

Як захиститись від діабету другого типу?

Як захиститись від діабету другого типу?



Співробітники двох іспанських вузів, Університету Гранади і Мадридського університету, вивчили дані 14 робіт, в ході яких досліджувався вплив молока і молочних продуктів на здоров'я як засобів профілактики хронічних захворювань. Звіт про їх дослідження опублікував Medicalxpress.

Вчені констатують, що люди, які час від часу п'ють молоко, а також вживають в їжу в помірній кількості молочні продукти, - краще захищені від деяких небезпечних захворювань. За словами фахівців, помірне вживання молока з низьким вмістом жиру корисне в плані захисту від розвитку метаболічного синдрому, діабету другого типу, колоректального раку, а також раку сечового міхура.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Грудне молоко захистить від інфекцій

Також робота іспанських фахівців показала, що вживання молока знижує ймовірність розвитку у літніх людей саркопенії - вікової атрофії скелетних м'язів. Крім цього дослідники виявили, що вживання молока знижує ризик перелому хребців, хоча і не знижує ризику остеопоротичних переломів або переломів стегна, як змогли переконатися під час аналізу вчені.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

21:00
Раціон, який позбавить від запалення в організмі
20:30
Доступні продукти для хворих раком
19:45
Як вживати курячі яйця для спалювання жиру?
7:00
Шоколад - ефективна профілактика раку
6:20
Чому не варто вживати багато цукру?
0:20
Кориця для зниження артеріального тиску
19:45
Авокадо допоможе схуднути
6:20
Протизапальні продукти для вашого серця
22:00
Нестача жиру в організмі: основні ознаки
20:30
Продукти, які зроблять шкіру молодшою
6:20
Найкращі продукти для зниження тиску
22:00
Маловідомий коренеплід, який корисний для здоров'я
17:00
Спіруліну потрібно вживати щоденно
15:30
Пізні прийоми їжі не шкодять здоров'ю?
14:00
Зелений чай треба вживати з куркуміном?
6:20
Раціон, який провокує рак товстої кишки
23:00
Варіанти перекусів для для дітей у школу
22:00
Від зморшок позбавлять овочі
17:00
Низькокалорійні продукти для зменшення жиру на животі
15:30
Продукти, які попередять діабет другого типу
11:00
Користь кави без кофеїну
10:00
Якими продуктами замінити м'ясо?
7:00
Чому треба їсти квашену капусту?
11:00
Відновлення мікрофлори кишечника
10:00
Сніданок повинен бути ситним
20:30
Продукти, які допоможуть підвищити імунітет
15:30
Продукти для зниження рівня цукру у крові
11:00
Основні причини безконтрольного переїдання
0:40
Шкідлива їжа маніпулює нашим мозком
0:20
Продукти, які не варто їсти сирими
17:00
Коли найкорисніше пити каву
15:30
Продукти, які позбавлять від закрепу
11:00
Що можна їсти при хронічному коліті?
6:20
Харчування, яке уповільнює обмін речовин
0:40
Корисні шкільні перекуси для вашої дитини
21:00
Продукти, які можуть порушувати сон
14:00
Раціон до та після тренування
7:00
Чому корисно вживати цикорій замість кави?
0:20
Чому зранку треба їсти сало?
19:45
Найкорисніші види хліба
Здоров'я в соцмережах: