Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


В раціон потрібно додати корицю

17:00, 15 Лип 2019 · Категорія: Харчування · Переглядів 440 · 

Медики розповіли, чому кориця така корисна для нашого організму.

Користь кориці у раціоні

Користь кориці у раціоні



Вона неймовірно корисна

Кориця - ароматна приправа до випічки і солодких напоїв. Її аромат говорить про свято, затишку і обов'язковому смакову насолоду. Крім смаку і аромату, кориця володіє великою кількістю корисних для організму властивостей.

У магазині корицю продають у вигляді трубочок з кори або меленого порошку. Обидва ці варіанти корисні, але призначення і застосування у них відрізняється. Для приготування десертів краще підійде перемелена кориця, а для гасіння і приготування напоїв - палички. Чим же корисна кориця для нашого організму?

Полегшує печію

Найчастіше печія з'являється через неправильне харчування, переїдання, зловживання жирною калорійною їжею. Десерт з корицею володіє тими ж властивостями, що і аптечне засіб від печії. Але набагато приємніше лікуватися солодощами, ніж таблетками.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Мед і кориця лікують три хвороби

Прискорює метаболізм

Уповільнений метаболізм через погані фізичний навантажень - бич сучасного суспільства. Тому продукти, що прискорюють метаболізм, обов'язково повинні бути присутніми в раціоні кожного. Кориця відноситься до таких продуктів. Щіпку кориці можна додати в йогурт або сік, і обмінні процеси в організмі з часом налагодяться.

Нормалізує роботу органів шлунково-кишкового тракту

Темп сучасного життя постійно збиває нас з правильного режиму харчування. Звідси чимало проблем в роботі внутрішніх органів, в той числі шлунково-кишкового тракту. Кориця допомагає позбутися від таких неприємних симптомів, як блювота, нудота, здуття живота і розлад кишечника.

Полегшує ПМС

Такі симптоми ПМС у жінок, як болі в животі, сонливість і дратівливість з легкістю знімає кориця. Звичайно, якщо передменструальний синдром викликаний сильними гормональними струс, допомогти зможе тільки лікар. А з легкими прояви можна впоратися і з допомогою харчових добавок.



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

6:20
Чим небезпечна пліснява на хлібі?
21:00
Яка користь від вживання чорного перцю?
15:30
Солодощі - "легальні" наркотики
11:00
Чому ми набираємо вагу на самоізоляції?
10:00
Корисні десерти для діабетиків
9:00
Червоне м'ясо: шкода чи користь?
7:00
Шкідливі сніданки для організму
22:00
Продукти, які забезпечать здоров'я мозку
10:00
Як приготувати смачну картоплю фрі?
19:45
Раціон, який знижує ризик розвитку інсульту
18:55
Чому корисно їсти перепелині яйця?
17:00
Шкідливі продукти для нашої печінки
0:20
Насіння чіа та льону для оздоровлення організму
15:30
Що їсти, якщо відчуваєте тривогу?
14:00
Сири, які точно потрібно включити до раціону
11:00
Чи справді шкідливо вживати сіль?
10:00
Метаболічний синдром: які продукти захистять?
6:20
Корисні властивості томатів для здоров'я
7:00
Продукти, які володіють протираковими властивостями
7:00
Як викидати менше продуктів харчування?
10:00
Найнебезпечніший сніданок для шлунку
0:20
Полуницю треба вимочувати у підсоленій воді
19:45
Де краще зберігати помідори?
0:20
Лютеїн може покращувати зір
22:00
Консерви, якими варто запасатись
19:45
Чому куркуму треба вживати частіше?
7:00
Солодощі, які можна їсти навіть на дієті
17:00
Корисні властивості ревеню для вашого здоров'я
10:00
ТОП-4 продукти для сяючої шкіри
21:00
Як приготувати вечерю без вуглеводів?
20:30
Горіхи - найкращий перекус для серця
19:45
Продукти, які можуть знижувати ризик розвитку слабоумства
10:00
Імбир та часник можуть нашкодити здоров'ю
7:00
Дешеві та корисні продукти для здоров'я
6:20
Як приготувати найсмачніший стейк?
8:00
Продукти, які володіють ефектом омолодження
7:00
Британська королева ніколи не їсть яйця білого кольору
10:00
Як приготувати найсмачнішу яєчню?
0:40
Чому корисно вживати ківі?
23:30
Чому корисно вживати каперси?
Здоров'я в соцмережах: