Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Голодування - ефективна боротьба з хронічними хворобами

08:00, 24 Сер 2019 · Категорія: Харчування · Переглядів 1018 · 

Обмеження в прийомі їжі знижують рівень запалень, як показало дослідження. Вживання меншої кількості калорій може зміцнити імунітет людини.


Користь голодування

Користь голодування



Американські вчені прийшли до висновку про те, що періодичне голодування здатне зменшити ризик хронічних хвороб за рахунок стримування запальних імунних клітин. Ще одне дослідження показало, що обмеження в прийомі калорій можуть призвести так звану суперзарядку інших імунних клітин, призначених для боротьби з інфекціями. Обидва цих дослідження повинні спонукати лікарів рекомендувати певні правила лікувального харчування укупі з традиційними засобами лікування пацієнтам з інфекціями або навіть з деякими пухлинами.

Обидва дослідження показали, що прості зміни в харчуванні надають виражений вплив на імунітет. В ході першого дослідження вчені спостерігали за лабораторними мишами і імунними клітинами людини після періодів спорадичного голодування. З'ясувалося, що в ці періоди знижується кількість моноцитів - білих кров'яних клітин, що викликають запалення. Це робить корисний вплив на організм.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Користь періодичного голодування для організму

Під час другого дослідження вчені спостерігали за наслідками обмежень в харчуванні мишей, які раніше дотримувалися нормальної дієти. На дієті з меншим числом калорій у гризунів зазначалося менша кількість Т-клітин в лімфоїдної рідини і більше число Т-клітин в кістковому мозку, де генеруються кров'яні клітини. На наступному етапі всіх мишей інфікували псевдотуберкульозних бактеріями, що викликають далекосхідної скарлатиноподібної лихоманку. У гризунів, які раніше мали обмеження харчування, з'явилася так звана імунологічна пам'ять, і їх імунні клітини набагато краще розпізнавали патогени, знищуючи їх.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

21:00
Сир захистить від атеросклерозу
10:00
Кріп покращить самопочуття гіпертоніків
6:20
Гарбуз: чому варто їсти цей овоч?
23:00
Коли клітковина може бути небезпечною?
10:00
Що з'їсти, щоб подолати стрес?
7:00
Продукти для правильної роботи печінки
23:30
Популярний продукт, який провокує онкологію
10:00
Авокадо допомагає жінкам схуднути
0:40
Який хліб краще вживати?
0:20
Яйця на сніданок можуть зашкодити серцю?
20:30
Любителі суші можуть заразитись супербктеріями
8:00
Чому дітям краще не переїдати?
23:00
Найкраща їжа з білком для денних перекусів
22:00
Реакцію організму на жирну їжу
16:17
Блендер - лучший помощник на кухне
14:00
Фастфуд викликає депресію у підлітків
11:00
Як їсти мало, але наїдатись?
9:00
Вчені вважають, що вегетаріанство може бути шкідливим
10:00
Продукти, які зміцнюють кістки
9:00
Як шкодять здоров'ю овочі?
10:00
Каша, яка допоможе при гастриті та артриті
9:00
Продукти, які багаті на аргінін
6:20
Найкращі продукти для харчування мозку
15:30
Підсилювач смаку викликає лістріоз
6:20
Чим харчуватись жертвам гіпертиреозу?
20:30
Нестача калію провокує інсульти
15:30
Секрети омолоджувального харчування
11:00
Спеція для прискорення метаболізму
9:00
Продукти, які погіршують запах тіла
8:00
Цистит: як харчуватись правильно?
7:00
Овоч, який знижує ризик розвитку раку
0:40
Наука довела користь авокадо
23:30
Фрукти та овочі, які рятують від раку
19:45
Користь щоденного вживання хліба
17:00
Продукти, які погіршують здоров'я суглобів
15:30
Посилений потяг до солодощів: ще одна причина
7:00
Шкідливі властивості зеленого чаю
0:20
Любителі курятини можуть захворіти на рак
23:00
Чому дітям краще не снідати пластівцями?
11:00
Чи безпечно поєднувати огірки з помідорами в одній страві?
Здоров'я в соцмережах: