Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Зайва вага впливає на смак шоколаду

15:30, 02 Вер 2019 · Категорія: Харчування · Переглядів 1728 · 

Американські вчені дослідили, що підвищене почуття смаку пов'язане з індексом маси тіла.

Зайва вага та відчуття смаку

Зайва вага та відчуття смаку



Як пише журнал Der Spiegel, група американських вчених з Університету Айови провела експеримент, в якому взяли участь майже 300 осіб. Вік учасників становив від 18 до 75 років, понад 80 відсотків з яких були жінки. 160 учасників були, відповідно до ІМТ, нормальною вагою, 78 з надмірною вагою і 51 - з ожирінням.

Дослідження було опубліковане в журналі Академії харчування та дієтології. На початку експерименту учасникам було дозволено з'їсти стільки шоколаду, скільки вони хотіли. Учасники їли шоколад і після кожного шматочка записували свої відчуття в спеціальну анкету.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Смакувати чорним шоколадом корисно щоденно

Суттю експерименту були смакові відчуття і ситість. Асортимент був великий: в цілому випробовувані з'їли від двох до 51 шматочка шоколаду.

Результати дослідження показали, що страждають на ожиріння оцінювали шоколад як більш смачний, і їх бажання з'їсти ще шматочок не знижувався, а навпаки збільшувалася. Графік дослідження показали, що суб'єкти з ожирінням оцінювали смак шоколаду за шкалою від 1 до 10 набагато вище, ніж інші учасники.

Споживання більшої частини їжі з плином часу, все менше і менше задовольняє, йдеться в дослідженні. Це явище називається «насиченням сприйняття». Наші сенсори смаку згодом набридають, йдеться в дослідженні, якщо вони завжди мають однаковий смак.

Але, згідно з даними дослідження, огрядні люди з'їли більше шматочків шоколаду (12.5), ніж люди з нормальною вагою (10). А насичення так і не отримали. Вчені відзначили, чо саме це явище показує, що люди із зайвою вагою і ожирінням їдять більше, ніж всі інші.

Однак, зазначають вчені, ці результати не можна перенести на інші види піщі.Горькіе або солоні смакові відчуття можуть привести до різних результатів. Дослідження по цим продуктам ще належить провести.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    18:00
    Продукти з найбільшим вмістом корисної клітковини
    16:00
    У якій їжі міститься найбільше білків, жирів та вуглеводів
    14:00
    Чотири основні принципи здорового харчування
    12:00
    Вживання яких продуктів треба суттєво знизити для власного блага
    8:00
    Найкращі продукти для насичення організму білком та кальцієм
    20:00
    Харчування та інші фактори, які призводять до запалення в кишківнику
    16:00
    Шість продуктів, котрі містять найбільше канцерогенів
    12:00
    Продукти, які пришвидшують одужання при застуді
    8:00
    Два випадки, в яких варто виключити з раціону молочні продукти
    22:00
    Коренеплід, який бореться з застудою і зменшує рівень цукру в крові
    20:00
    Найкращий напій для вживання перед сном
    16:00
    Продукт, який зменшує ризик смертності від раку та серцево-судинних хвороб
    14:00
    Чому солодке дає нам приплив сил у випадку втоми
    12:00
    Методи зняття стресу, які замінять шкідливу їжу
    10:00
    Харчування - як метод повернути себе в дитинство. Як цього позбутися
    8:00
    Що робити, коли їжа - це єдине джерело задоволення?
    22:00
    Скільки кави треба пити щодня, щоб продовжити життя
    18:00
    Продукт, який знижує холестерин та рівень цукру в крові
    14:00
    Бобові можуть запобігти важкому перебігу коронавірусу
    10:00
    Найкраща риба для красивої шкіри та здорових очей
    8:00
    Продукт, який чудово підтримує здоров'я серця
    22:00
    Пекінська капуста зміцнює імунну систему і є корисною для шкіри та зору
    18:00
    Регулярне вживання шпинату допомагає судинам та крові
    16:00
    Каша, яка захищає судини від катастрофічного ушкодження
    14:00
    Сухофрукти містять важливі для крові мікроелементи
    12:00
    Олія, котра чудово знижує рівень поганого холестерину
    8:00
    Часник захищає від тромбів та знижує ймовірність розвитку раку
    20:00
    Смачний продукт, який створює людині хороший настрій
    16:00
    Спростовано міф про шкоду червоного м'яса для серця
    12:00
    Продукт, у якому міститься найбільше Омега-3 для судин та шкіри
    10:00
    Чому анорексія - це жіноча хвороба і які її симптоми
    8:00
    Шість принципів середземноморського типу харчування
    20:00
    7 плюсів для організму, які несе вживання яблук
    18:00
    Ягода для профілактики циститу та каміння в нирках
    14:00
    Білокачанна капуста допомагає згортуванню крові та здоров'ю кісток
    12:00
    Чому інтервальне голодування не зможе вилікувати ожиріння
    8:00
    Користь для організму, яку приносить хоча б одна чашка кави щодня
    20:00
    Їжа, яку варто вживати для чудової роботи мозку та пам'яті
    16:00
    Три продукти, які негативно впливають на суглоби
    14:00
    М'ята знижує артеріальний тиск та покращує кровообіг
    Здоров'я в соцмережах: