Вживання картоплі призводить до діабету у жінок

00:20, 03 Вер 2019 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я · Переглядів 1710 ·

Для жінок, які часто їдять картоплю, підвищується ризик розвитку цукрового діабету 2-го типу, такий висновок був зроблений вченими з Гарвардського університету.

Шкода картоплі для жінок

Фахівцями було проаналізовано звід даних про харчування жінок, які хотіли протягом 20 років. В цілому вчені змогли вивчити особливості харчування 84 555 учасниць.

В результаті було встановлено: занадто сильна любов до страв з картоплі може нашкодити жінкам - у прихильниць картоплі виростають ризики захворіти на діабет.

"У жінок, які часто вживали картоплю, ризик розвитку цукрового діабету 2-го типу (инсулиннезависимого) виріс за період дослідження на 14%. Але ще значніше він збільшився у тих, хто часто їв картоплю-фрі. Ризик діабету для таких жінок зріс на 21%", - повідомили автори проекту.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Картопля в мундирі нормалізує тиск

Картопля як такої не шкідливий. Більш того, він володіє багатьма корисними властивостями: цей овоч багатий мінеральними речовинами і рекомендується людям з порушеннями серця і нирок.

У той же час, підкреслюють фахівці, картопля має високим глікемічним індексом, тобто його споживання веде до підвищення рівня цукру в крові. Часте харчування продуктом, який сприяє стрибкам цукру, може сприяти тому, що в організмі виявляться порушеними механізми, відповідальні за засвоєння тканинами глюкози. Подібні зміни - це благодатний грунт для виникнення діабету.

Окремо фахівці відзначили, що особливо сильно ризикую захворіти діабетом через картоплі жінки з надлишковою масою тіла - при цьому чим більше виражений зайву вагу, то більша ймовірність того, що виникне діабет.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: картопля, шкода, жінки

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

8:00: Продукти, на котрі варто звернути увагу людям з другою групою крові
22:00: Чому кабачок настільки популярний у тих, хто хоче схуднути
20:00: Фрукти, котрі заборонено їсти під час застуди
16:00: Овоч, котрий чудово регулює артеріальний тиск та рівень холестерину
14:00: Три однозначні плюси від вживання кабачків
12:00: Топ-4 способи найкращого приготування курки
8:00: Вчені назвали найбільш шкідливий горіх
22:00: До чого може призвести надмірне споживання овочів та фруктів
18:00: Зелений овоч для згортування крові та здорового зору
16:00: Овоч, котрий здатен захистити від раку
12:00: Продукти, які можуть заважати людині заснути
8:00: Найбільш ефективний чай проти метеоризму
20:00: Кому взагалі не варто їсти моркву
18:00: Чому в людини виникає печія
12:00: Зелень, яка допомагає серцю та очам і має протизапальні властивості
10:00: Харчування, яке допоможе впоратися з симптомами клімаксу
8:00: Горіх, котрий знижує рівень холестерину та захищає від інфаркту
22:00: У якому випадку вживання мигдалю може бути шкідливим
18:00: Смачний горіх, котрий здатен захистити від раку
14:00: Продукти, котрі варто їсти людям з першою групою крові
10:00: Овоч, котрий допомагає крові згортатися та зміцнює імунітет
8:00: Напої, вживання яких згубно діє на мозок
20:00: Поєднання продуктів, яке швидко знизить рівень холестерину
16:00: Що буде з людиною, яка повністю відмовиться від цукру
12:00: Продукти, які знижують рівень цукру в крові
8:00: Вчені зруйнували міф про те, що ананас допомагає схуднути
20:00: Що буде з організмом, коли щодня з'їдати жменю фісташок
16:00: Смачний овоч, який покращує нервову систему та робить людину щасливішою
14:00: Найкращі напої для схуднення
10:00: Як часто можна їсти морозиво без шкоди для здоров'я
8:00: Жіночий вітамін допомагає попередити передчасне старіння
20:00: Сухофрукт, який знижує рівень поганого холестерину та ризик ішемії
16:00: Напій, котрий знизить рівень цукру в крові та покращить обмін речовин
12:00: Три види найкорисніших сухофруктів
8:00: Чому певним категоріям людей не можна їсти твердий сир
20:00: Холестерин - не завжди погано. Яку користь він приносить організму
16:00: Смачний напій, котрий покращує склад кишкової мікрофлори
12:00: Їжа для профілактики гастриту та виразки шлунку
8:00: Продукт, котрий захищає від раку кишківника
20:00: Продукти, які захищають суглоби від хвороб

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.14 сек | 4.825 Mb

Вживання картоплі призводить до діабету у жінок

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: