Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Небезпечні поєднання продуктів

15:30, 08 Жов 2019 · Категорія: Харчування · Переглядів 457 · 

Фахівці розповіли, які поєднання продуктів часто шкодять травленню.


Шкідливі поєднання продуктів

Шкідливі поєднання продуктів



Зокрема, експерти порекомендували не вживати разом вино і десертні вироби. Солодке правильно поєднувати із зеленим чаєм або склянкою води, в той час як вино - зі свіжими овочами та сиром. У дуеті з десертом вино посприяє занадто різкому підвищенню цукру в крові.

Картопля з м'ясом - це теж погана ідея. Організму в цьому випадку потрібно перетравлювати крохмаль і білок, для чого організм використовує різні види травних ферментів. Це затягує перетравлення і сприяє почуттю тяжкості.

Поєднання огірків і помідорів популярне, але аж ніяк не корисно. Огірки - це лужний продукт, а помідори - джерело кислоти. Їх поєднання може призводити до здуття живота.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Продукти, які провокують появу каменів у нирках

Крім цього медики радять не поєднувати алкоголь і каву. За даними вчених з американського Центру залежностей, подібний мікс сприяє обезводненню, прискорене серцебиття, виникнення проблем зі сном.

Шкідливо поєднувати з молоком гречку і банани (це, до речі, теж вельми популярні харчові мікси). У гречці міститься багато заліза, а в молоці - кальцію: ці мікроелементи заважають засвоєнню один одного, їсти їх потрібно в різний час. Що стосується бананів, солодкі фрукти, за словами експертів, завжди слід вживати як окрему страву, не поєднуючи їх з іншою їжею. Інакше може виникнути нетравлення.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

21:00
Жирна їжа погіршує концентрацію
17:00
Що не так з їжею сучасних підлітків?
8:12
Здорове безпечне харчування: основні принципи і технології
8:00
Продукти для людей з діабетом
0:40
Корисні властивості чаю для вашого здоров'я
23:00
Продукти, які покращують здоров'я серця
22:00
Чому відчуття голоду повертається надто швидко?
17:00
Кефір оздоровлює серце та судини
7:00
Продукти, які позитивно впливають на роботу мозку
11:00
Продукти, які роблять імунітет слабшим
6:20
Продукти з пробіотиками допоможуть схуднути
22:00
Що буде з організмом, якщо регулярно їсти яйця?
11:00
Ефективна їжа для схуднення
6:20
Чим небезпечна пліснява на хлібі?
21:00
Яка користь від вживання чорного перцю?
15:30
Солодощі - "легальні" наркотики
11:00
Чому ми набираємо вагу на самоізоляції?
10:00
Корисні десерти для діабетиків
9:00
Червоне м'ясо: шкода чи користь?
7:00
Шкідливі сніданки для організму
22:00
Продукти, які забезпечать здоров'я мозку
10:00
Як приготувати смачну картоплю фрі?
19:45
Раціон, який знижує ризик розвитку інсульту
18:55
Чому корисно їсти перепелині яйця?
17:00
Шкідливі продукти для нашої печінки
0:20
Насіння чіа та льону для оздоровлення організму
15:30
Що їсти, якщо відчуваєте тривогу?
14:00
Сири, які точно потрібно включити до раціону
11:00
Чи справді шкідливо вживати сіль?
10:00
Метаболічний синдром: які продукти захистять?
6:20
Корисні властивості томатів для здоров'я
7:00
Продукти, які володіють протираковими властивостями
7:00
Як викидати менше продуктів харчування?
10:00
Найнебезпечніший сніданок для шлунку
0:20
Полуницю треба вимочувати у підсоленій воді
19:45
Де краще зберігати помідори?
0:20
Лютеїн може покращувати зір
22:00
Консерви, якими варто запасатись
19:45
Чому куркуму треба вживати частіше?
7:00
Солодощі, які можна їсти навіть на дієті
Здоров'я в соцмережах: