Хліб з варенням - улюблена страва дитинства
19:45, 11 Лист 2019 · Категорія: Харчування · Переглядів 1291 ·
Науковці стверджують, що таке поєднання продуктів може бути небезпечним.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Шкідливі харчові поєднання
|
Медики розповіли, що всі ці продукти містять швидкі вуглеводи і провокують різкий стрибок рівня цукру в крові.
Часте вживання таких улюблених багатьма бутербродів може привести до розвитку цукрового діабету, ожиріння, а також викликати запальні процеси в шлунково-кишковому тракті.
Додавання молока в какао не принесе користі, адже щавлева кислота, що міститься в какао-бобах, блокує засвоєння кальцію. Людям з сечокам'яною хворобою краще взагалі відмовитися від такого напою, оскільки молочний жир посилює всмоктування з какао оксалатів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Медики рекомендують їсти малинове варення
Найшкідливішим поєднанням продуктів медик назвала піцу і газовану воду. За її словами, поєднання вуглеводів, білків і трансжирів, що містяться в такому наборі, вимагає від організму чимало сил для перетравлення.
Після такої їжі з'являється відчуття тяжкості, здуття живота, піднімається рівень цукру в крові. Більш того, ви начебто щільно і недешево поїли, але через високий вміст рафінованих вуглеводів помилкове відчуття голоду посилюється, так як сигнал про насичення пригнічується.
Часте вживання таких улюблених багатьма бутербродів може привести до розвитку цукрового діабету, ожиріння, а також викликати запальні процеси в шлунково-кишковому тракті.
Додавання молока в какао не принесе користі, адже щавлева кислота, що міститься в какао-бобах, блокує засвоєння кальцію. Людям з сечокам'яною хворобою краще взагалі відмовитися від такого напою, оскільки молочний жир посилює всмоктування з какао оксалатів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Медики рекомендують їсти малинове варення
Найшкідливішим поєднанням продуктів медик назвала піцу і газовану воду. За її словами, поєднання вуглеводів, білків і трансжирів, що містяться в такому наборі, вимагає від організму чимало сил для перетравлення.
Після такої їжі з'являється відчуття тяжкості, здуття живота, піднімається рівень цукру в крові. Більш того, ви начебто щільно і недешево поїли, але через високий вміст рафінованих вуглеводів помилкове відчуття голоду посилюється, так як сигнал про насичення пригнічується.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:










18/01/2026
Плюси та мінуси електричних зубних щіток
19/01/2026
Найкращі продукти для боротьби з високим тиском
18/01/2026
Їжа, яка допомагає уникнути постковідного синдрому
18/01/2026
Названо дієту, яка може допомогти при астмі



