Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Розтягнути шлунок не так просто

00:20, 15 Лист 2019 · Категорія: Харчування · Переглядів 860 · 

Гастроентеролог з США Кайл Стіллер розповідає, що процес розтягування шлунка складніший, ніж прийнято думати.

Міфи про розтягування шлунка

Міфи про розтягування шлунка



"Дійсно, шлунок - це орган, який здатний до розтягування і стискання. В якомусь сенсі він нагадує наші м'язи, можна "грати" з їх характеристиками за допомогою тренувань. Але змінити природні дані неможливо. Є люди, шлунок яких здатний до сильного розтягування, наприклад ті, хто бере участь в поїданні хот-догів на час. А є ті, у кого ця можливість сильно обмежена", - розповідає Кайл Стіллер.

Як відбувається процес розтягування?

Коли ви з'їдаєте їжу, вона падає на дно шлунка, і там починає розподілятися - для цього шлунку необхідно трохи «розтягнути» дно. В середньому, їжа знаходиться в шлунку 4 години, потім вона потрапляє в тонкий кишечник. Відразу після цього шлунок набуває колишні розміри.

"Розтягування може статися тільки тоді, коли людина зовсім не залишає свій шлунок порожнім, тоді дійсно він може трохи збільшитися, щоб вміщати великі обсяги їжі", - продовжує Стіллер.

Верна і зворотна ситуацію. Якщо ви їсте мало їжі, ваш шлунок може втратити здатність вміщати великі обсяги, хоча не можна сказати, що обсяг його зменшитися. Він просто стає схожий на погано треновану м'язи, яка не в стані винести зайве навантаження.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Лікуємо шлунок травами


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

19:45
Кропива у раціоні може покращити здоров'я
14:00
Харчування для здорового мозку
10:00
Здорове травлення: які продукти вживати?
9:00
Какао для правильної роботи мозку
23:00
Чому потрібно вживати шпинат?
22:00
Закуски, які містять канцерогени
17:00
Звичні продукти, які нам шкодять
12:30
Хліб, який сприяє схудненню
9:00
Як приготувати дієтичний шашлик?
7:00
Кому краще відмовитись від абрикосів?
23:00
Найкращі продукти для оздоровлення серця
12:30
Чому парне молоко приносить шкоду?
0:40
Рак частіше виникає у любителів шашликів
17:00
Приховані вуглеводи: як харчуватись правильно?
14:00
Цукор провокує надмірне відкладення жиру
10:00
Продукти, які корисно їсти діабетикам
7:00
Чому в спекотну краще обмежити вживання кави?
11:00
Плоди лічі для шкіри та імунітету
7:00
Скільки лимонів можна вживати щодня?
0:40
Користь соків в дитячому раціоні
23:00
Продукти, які очистять легені від слизу
21:00
Напої для хорошого сну та самопочуття
19:45
Солодощі, які можна вживати на дієті
14:00
Прискорити старіння можуть певні продукти
17:00
Буряк для оздоровлення печінки
15:30
Корисні жирні продукти для нашого здоров'я
9:00
Літній овоч для здоров'я печінки та серця
7:00
Окрошка - ідеальна літня страва
12:30
Аналіз сечі допоможе підібрати дієту
19:45
Продукт для нормалізації рівня холестерину
17:00
Оливкова олія - основний секрет довголіття
14:00
Чи шкідливе червоне м'ясо для серця?
12:30
Продукт, який вбреже від гіпертонії
11:00
Харчування, яке вбереже від діабету
7:00
Смородина - найкорисніша ягода
6:20
Кому краще не їсти помідори?
8:00
Кава для профілактики аритмії
15:30
З чим пити каву найсмачніше?
6:20
Як вибрати якісну черешню?
22:00
Рання вечеря - найкраща корисна традиція
Здоров'я в соцмережах: