Розтягнути шлунок не так просто

00:20, 15 Лист 2019 · Категорія: Харчування · Переглядів 3416 ·

Гастроентеролог з США Кайл Стіллер розповідає, що процес розтягування шлунка складніший, ніж прийнято думати.

Міфи про розтягування шлунка

"Дійсно, шлунок - це орган, який здатний до розтягування і стискання. В якомусь сенсі він нагадує наші м'язи, можна "грати" з їх характеристиками за допомогою тренувань. Але змінити природні дані неможливо. Є люди, шлунок яких здатний до сильного розтягування, наприклад ті, хто бере участь в поїданні хот-догів на час. А є ті, у кого ця можливість сильно обмежена", - розповідає Кайл Стіллер.

Як відбувається процес розтягування?

Коли ви з'їдаєте їжу, вона падає на дно шлунка, і там починає розподілятися - для цього шлунку необхідно трохи «розтягнути» дно. В середньому, їжа знаходиться в шлунку 4 години, потім вона потрапляє в тонкий кишечник. Відразу після цього шлунок набуває колишні розміри.

"Розтягування може статися тільки тоді, коли людина зовсім не залишає свій шлунок порожнім, тоді дійсно він може трохи збільшитися, щоб вміщати великі обсяги їжі", - продовжує Стіллер.

Верна і зворотна ситуацію. Якщо ви їсте мало їжі, ваш шлунок може втратити здатність вміщати великі обсяги, хоча не можна сказати, що обсяг його зменшитися. Він просто стає схожий на погано треновану м'язи, яка не в стані винести зайве навантаження.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Лікуємо шлунок травами

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: шлунок, розтягування, здоров'я

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

14:00: Топ-5 корисних властивостей цикорію
12:00: Переваги та недоліки різних видів м'яса
8:00: Фруктовий сік, котрий шкідливий для людей з хворим серцем
20:00: Гриби, які є потужним антиоксидантом та запобігають розвитку раку
16:00: Небезпека від вживання білих макаронів та рису
12:00: Ідеальний сніданок для кожного школяра
8:00: Смачний фрукт, котрий може запобігти курячій сліпоті
22:34: Їжа і настрій: як неправильне харчування впливає на психічний стан
22:00: Топ-6 ефективних дієт для втрати ваги
20:00: Скільки білків, жирів та вуглеводів треба їсти для схуднення
16:00: Продукти, котрі допоможуть позбутися набряків
12:00: Консервовані овочі, котрі несуть найбільше користі організму
8:00: Як правильно приготувати помідори, щоб запобігти раку
22:00: Топ-3 продукти, які збережуть красу та здоров'я волосся
18:00: Прянощі, котрі є потужним антиоксидантом та сприяють еластичності судин
8:00: Продукти, які допоможуть поповнити організм вітаміном В3
22:00: Несподівана і смачна їжа для профілактики анемії
18:00: Спеція, яка допомагає сповільнити старіння мозку
14:00: Каша, яка знижує ризик смерті від серцево-судинних хвороб
13:18: Чому людина переїдає, коли відчуває сильний стрес
12:00: Курка чи індичка? На що орієнтуватися при виборі м'яса
10:00: Як краще харчуватися, щоб постійно втрачати вагу
8:00: Прянощі, котрі здатні вбивати ракові клітини
22:00: Продукти, які наситять організм вітаміном В7
18:00: На що звернути увагу при виборі майонезу
16:00: Чому користь активованого вугілля при переїданні - це лише міф
12:00: Продукти, котрі допоможуть боротися з герпесом на губах
8:00: Кавун ефективно чистить нирки, але не у всіх випадках
20:00: Напій для профілактики серцево-судинних хвороб, атеросклерозу та діабету
16:00: Качине м'ясо допомагає зміцнити імунну систему та протистоїть анемії
15:14: Люди, яким взагалі не варто їсти диню
14:00: М'ясо, вживання котрого допомагає підтримувати здоров'я кісток та зубів
10:00: У якому вигляді картопля приносить найбільшу користь
8:00: Продукти, які призводять до утворення каменів у нирках
18:00: Як правильно харчуватися після коронавірусу
14:00: Що корисніше їсти: кріп чи петрушку?
12:00: Напої, котрі заважають людині схуднути
8:00: Через які продукти в дитини може виникнути гострий гастрит
20:00: Регулярне вживання цього фрукта ефективно спалює жирові відкладення
18:00: Частини авокадо, котрі можуть зашкодити здоров'ю людини

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.08 сек | 4.808 Mb

Розтягнути шлунок не так просто

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: