Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


"Найбрудніші" продукти у світі

07:00, 19 Лист 2019 · Категорія: Харчування · Переглядів 2482 · 

З'явився список ризикованих продуктів.


"Найбрудніші" продукти

"Найбрудніші" продукти



Вчені Центру з контролю і профілактики захворювань запропонували представницям прекрасної статі вивчити список з десяти найбрудніших продуктів харчування.

На думку фахівців, ретельна обробка цих складових щоденного раціону здатна скоротити шанси підчепити хвороби харчового походження.

Керівник проекту Кетрін Адамс заявила, що, слідуючи цьому списку, можна вжити заходів обережності, тим самим зменшити шанси зараження і зберегти своє здоров'я.

Першим номером у списку ризикованих продуктів варто зелень. На забруднення продукту впливає зрошувана вода і випас тварин. Потім за списком йдуть яйця. Проблема, на думку доктора наук Дональда Шафера, в тому, що вони можуть інфікуватися вже всередині курки, якщо вона заражена, або в курнику. Професор рекомендує вживати в їжу яйця, тільки оброблені при температурі не менше 160 градусів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Продукти від болю в горлі

Свіжий тунець стоїть на третьому місці, це пов'язано з високим вмістом в рибі ртуті.

Згідно зі списком улюблені багатьма устриці можуть поширювати небезпечні бактерії холери. Тому вживати потрібно устриць, спійманих в холодних водах, де бактерії не можуть вижити.

Готові салати, до складу яких входить картопля, також можуть стати носієм інфекцій. Потім за списком йде непастеризованого молочна і сирна продукція. Добре мити і обробляти холодом не менше двох годин вчені рекомендують помідори і ягоди, щоб позбутися від шкідливих бактерій, які можуть завдати серйозної шкоди здоров'ю організму.

Замикає рейтинг м'ясо, яке необхідно перед вживанням в їжу обробляти при високій температурі. Якщо слідувати всім цим правилам, то вдасться знизити ризик розвитку тих чи інших захворювань.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    12:00
    Міф про чай у пакетиках, який вже варто розвіяти
    8:00
    Чи можна набрати вагу від вживання фруктів
    20:00
    Три продукти, які найкраще впливають на кишківник
    16:00
    Плюси та мінуси від вживання шоколаду з добавками
    12:00
    Ефективні домашні напої для підтримки імунітету
    8:00
    Продукти, які налагодять роботу нервової системи
    20:00
    Чи можна пити каву на голодний шлунок
    16:00
    Переваги та недоліки напою із сухофруктів
    12:00
    Плюси та мінуси компоту зі свіжих фруктів
    8:00
    Топ-5 порад, як знизити калорійність свого раціону
    20:00
    Як реагує організм людини на відмову від солодкого
    16:00
    Овоч, який знижує рівень холестерину та захищає від раку
    12:00
    Газовані напої без цукру можуть принести проблеми з волоссям, шкірою та нігтями
    8:00
    Позбутися головного болю можна за допомогою спецій
    20:00
    Яку ягоду треба їсти, щоб зменшити ризик інфаркту та інсульту
    16:00
    Топ-10 унікальних властивостей білого чаю
    12:00
    Три смачні ягоди, котрі допомагають запобігти онкології
    8:00
    Ягода, чиє регулярне вживання знижує ризик розвитку раку
    20:00
    Кому категорично заборонено їсти лисички
    14:00
    Що варто їсти жінці під час грудного вигодовування
    10:00
    Топ-10 продуктів з найпотужнішими антиоксидантами
    20:00
    Їжа з високим вмістом солі може активувати імунітет до раку
    16:00
    Найкращі салати при підвищеному рівні цукру в крові
    12:00
    Топ-15 продуктів, які володіють антибактеріальними властивостями
    8:00
    Зелень, яка корисна для судин та кісток
    22:00
    Кому категорично протипоказане вживання йогурту
    20:00
    Топ-6 плюсів для здоров'я від вживання йогурту
    16:00
    Чудова ягода для профілактики онкології
    12:00
    Ягода, яка захищає людину від згубного впливу сонця
    8:00
    Продукти, які приносять найбільшу користь нервовій системі
    20:00
    Олія, яка знижує рівень смертності, інфарктів та інсультів
    16:00
    7 корисних речовин, які містяться у темному шоколаді
    12:00
    Продукти, які знижують рівень поганого холестерину
    8:00
    4 найкращі продукти для стрункої фігури
    20:00
    Олія, яка значно сповільнює формування бляшок у судинах
    16:00
    Закуски, котрі роблять обмін речовин значно швидшим
    12:00
    Фрукт, який захищає людину від раку та деменції
    8:00
    У якому вигляді горіхи приносять найбільшу користь
    20:00
    Топ-12 продуктів, які зменшують запальні процеси в організмі
    16:00
    Кому краще взагалі не торкатися до кавуна
    Здоров'я в соцмережах: