Томатний сік - джерело здоров'я

23:30, 20 Гру 2019 · Категорія: Харчування · Переглядів 1183 ·

Не всі люблять томатний сік, але пити його дуже корисно.

Томатний сік

В томатному соці є практично всі вітаміни груп А і В, С, Е, РР. Крім того, в ньому міститься чимало важливих для здоров'я людини мікроелементів. Саме тому багатьом пацієнтам з різними захворюваннями лікарі радять вживати томатний сік - він сприяє процесу відновлення.

Особливо корисно пити томатний сік дітям після операцій. Як би вони не чинили опір, але цей напій дійсно вкрай корисний для дитини, так як підвищує апетит, прискорює засвоєння їжі.

Треба зауважити, що помідори в цілому - дуже корисна річ для боротьби з раковими захворюваннями шлунка. Тому для профілактики вживати томатний сік не буде зайвим. Але тільки в помірній кількості.

Як пити томатний сік?

Багато солять томатний сік, щоб надати йому смак. Але цього робити не варто, так як сіль значно прискорює виведення речовин з організму, якщо ми потім п'ємо воду. Інакше кажучи, ніякої особливої користі від такого напою не буде.

Прискорити засвоєння томатного соку можна, змішавши стакан напою з чайною ложкою рослинного масла. Також пам'ятайте, що ідеальний лише сік зі свіжих томатів, а не той, що продають у коробках в магазині. Адже в них багато солі і цукру, що ніяк не робить користь організму. Тому власноруч приготований томатний сік набагато ефективніше, ніж магазинний.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: томатний сік, користь, здоров'я

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

14:00: Вчені виявили, що регулярне вживання кави змінює мозок
8:00: Як можна легко відучитися їсти солодке
16:00: Чайний гриб та його неймовірна користь для організму
14:00: Найкращі продукти з йодом, котрі допоможуть ендокринній системі
12:00: Основні причини набору зайвої ваги
10:00: Як безпечно заповнити нестачу вітаміну D в організмі
8:00: Чому після прийому їжі може залишатися відчуття голоду
18:00: Продукт, котрий найкраще допоможе після перенесеного коронавірусу
14:00: Яку випічку можна їсти, коли ви намагаєтеся схуднути
12:00: Дієта, котра може вберегти ваш розум від старіння
10:00: Скільки млинців можна їсти щодня без шкоди для здоров'я
8:00: Ефективні способи інтервального голодування
22:00: Щоденна доза меду, котра може нашкодити організму
18:00: Топ-3 продукти, які здатні зарядити вас енергією
14:00: У якій їжі можна знайти найбільше вітаміну С
8:00: Продукти, які найбільше шкодять серцю
22:00: Метод харчування, який перезапустить організм за два тижні
18:00: Продукти, котрі стимулюють роботу мозку
14:00: Чи може нашкодити радіація, яка міститься у бананах
10:00: Топ-3 найкорисніші продукти для шкіри з акне
8:00: Продукти, котрі можуть викликати втрату пам'яті
20:00: Для чого щодня випивати 1,5 літра чистої води
18:00: Чи можна скинути зайву вагу при правильному харчуванні
14:00: Чим правильне харчування відрізняється від дієти
12:00: Напої, котрі найкраще вживати при високій температурі
10:00: Вживання солодощів негативно впливає на боротьбу з вірусом
8:00: Які продукти не варто їсти, поки у вас коронавірус
22:00: Продукти, котрі допомагають активувати імунну систему
20:00: Їжа з найбільшим вмістом цинку
16:00: У яких продуктах є вітаміни для боротьби з коронавірусом
12:00: Чотири правила харчування для продовження життя
8:00: Найкращі напої для пониження артеріального тиску
20:00: Чим загрожує людині часте використання жуйки
16:00: Смачний напій, котрий сприяє омолодженню та вирішує проблеми шкіри
12:00: Що варто їсти і пити для профілактики інсульту
10:00: Оливкова олія при смаженні може викликати рак
20:00: Солодощі допоможуть позбутися безсоння
16:00: Продукти, котрі забезпечать профілактику головного болю
14:00: Як зрозуміти, що людина залежна від їжі
10:00: Три найнебезпечніші гарніри для людей з цукровим діабетом

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 0.07 сек | 4.810 Mb

Томатний сік - джерело здоров'я

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: