Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Погане харчування погіршує якість сперматозоїдів

17:00, 30 Гру 2019 · Категорія: Харчування, Чоловіче здоров'я · Переглядів 1709 · 

Погане харчування вже за тиждень може погіршити якість чоловічих сперматозоїдів. Це встановили вчені з Університету Лінкопінга в Швеції.

Вплив харчування на якість сперматозоїдів

Вплив харчування на якість сперматозоїдів



Шведські дослідники опублікували в журналі PLOS Biology результати своїх робіт, які довели дуже швидкий вплив на показники рухливості сперматозоїдів має солодка їжа в раціоні молодих чоловіків. Встановлено, що це харчування швидко впливає на швидкість пересування сперматозоїдів, і дані зміни можна помітити всього за кілька тижнів. Спочатку це дослідження мало відповісти на питання про те, чи впливає їжа з високим вмістом цукру на фрагменти РНК в сперматозоїдах чоловіків.

Вчені давно припускали, що фрагменти РНК можуть бути залучені в епігенетичні феномен - зміни вираженості гена, навіть якщо секвенування ДНК при цьому не змінюється. У деяких випадках ці зміни можуть призводити до передачі певних властивостей від батьків до своєї дитини через сперматозоїди і яйцеклітини. Поки складно сказати, чи дійсно РНК-фрагменти залучені в цей епігенетичні феномен.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Мутації у сперматозоїдах призводять до аутизму

Автори дослідження спостерігали за 15 некурящими молодими чоловіками, кожен з яких дотримувався специфічної дієти впродовж двох тижнів. Їх раціон переважно складався зі специфічних для скандинавської кухні страв, які забезпечують здорове харчування. Але існувала один виняток - на два тижні дослідники додавали в дієту велика кількість цукру в еквіваленті 4,5 л газованих напоїв або 450г солодощів на день. Подальші спостереження за показниками здоров'я сперматозоїдів продемонстрували, що подібного роду зміни дуже швидко і дуже помітно вплинули на цей аспект.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    12:00
    4 суттєві переваги від вживання бринзи
    8:00
    Чи правда, що вживання чіпсів може призвести до раку
    20:00
    Відмова від їжі може лікувати псоріаз та алергію
    16:00
    Рослина, яка допоможе схуднути
    12:00
    Продукти, які підвищують настрій на підіймають рівень енергії
    8:00
    Якщо людина не їсть після шостої вечора, то організм накопичує жир
    20:00
    Продукти, які позитивно впливають на когнітивні функції
    16:00
    Чому не можна різко переводити малюка з однієї суміші на іншу
    12:00
    Простий овоч, який корисний для серця і знижує рівень холестерину
    8:00
    М'ята допомагає при застуді, зменшує головний біль і покращує травлення
    22:00
    Чорний чай підтримує здоров'я серця та судин і нормалізує рівень холестерину
    20:00
    Топ-4 продукти, які позитивно впливають на ріст м'язів
    16:00
    5 основних мінусів від вживання какао
    12:00
    Плід, який знижує ризик розвитку раку і є корисним для серця
    8:00
    Як харчуватися, щоб самостійно схуднути вдома
    20:00
    Топ-6 причин, чому варто регулярно пити какао
    16:00
    Спеція, котра може зменшити запалення в горлі та інших дихальних органах
    12:00
    Продукти, які допоможуть налагодити міцний та здоровий сон
    8:00
    Скільки солодкого можна з'їсти за день без шкоди для здоров'я
    22:00
    Зелень, яка має багато заліза та позитивно впливає на імунітет
    18:00
    У якому випадку протеїнові батончики будуть сприяти набору ваги
    14:00
    Чому не обов'язково випивати за день 2-3 літри води
    12:00
    Гріти їжу у мікрохвильовці: безпечно чи ні?
    10:00
    Чи правда, що треба обов'язково вживати гарячу їжу
    8:00
    Скільки кави треба пити щодня, щоб зменшити ризик серцево-судинних хвороб
    20:00
    Ягода, котра знижує ризик розвитку ішемічної хвороби серця
    16:00
    Їжа, яка веде до зневоднення організму
    12:00
    Продукти, котрі допоможуть відновити водний баланс
    8:00
    Безконтрольне вживання солодощів може призвести до сліпоти
    20:00
    Люди, для котрих вживання шпинату є небезпечним
    16:00
    Топ-9 найкорисніших горіхів
    12:00
    Топ-7 причин регулярно пити фруктові чаї
    8:00
    Дешева зелень, яка омолоджує шкіру та захищає від раку
    20:00
    Чи справді потрібно снідати до 7 години ранку
    16:00
    Риба, яка є чемпіоном за вмістом вітаміну D
    12:00
    Регулярне вживання цієї риби зміцнює зуби та кістки
    10:00
    Проблеми ШКТ можуть спричнити порушення сну
    8:00
    Найкраща риба проти атеросклерозу та тромбів
    20:00
    Три спеції, які допоможуть підтримати імунітет у період застуд
    16:00
    Поради, які допоможуть без ліків знизити рівень цукру в крові
    Здоров'я в соцмережах: