Грибний суп корисний для гіпертоніків

Думки лікаря Сіхам Сукіа опубліковані на порталі The Times Hub. У його спеціалізованих видань у галузі рекомендує не тільки страждають від гіпертонії, а й іншим людям теж є грибний суп - особливо в зимовий час. Ця страва є живильним, а також корисним для підтримки міцного здоров'я і стрункої фігури, зауважив експерт.

"Грибний суп покращує функції шлунково-кишкового тракту, а разом з ними - і імунної системи. Раджу частіше є дане блюдо взимку, коли ризик простудних захворювань значно зростає", - поділився Сіхам Сукіа.

За словами єгипетського лікаря, при регулярному вживанні грибний суп сприяє поліпшенню стану кровоносних судин і профілактиці захворювань серця.

"Людям з гіпертонією особливо рекомендується грибний суп, так як при його регулярному вживанні відзначається зниження артеріального тиску", - підкреслив фахівець.

Експерт додав, що грибний суп наділений ще одним важливим якістю - він покращує захищеність організму від раку. Цей ефект досягається за рахунок величезної кількості мікроелементів в грибах: калію, фосфору, заліза, цинку, марганцю, йоду і міді, амінокислот, антиоксидантів і вітамінів.

Втім, не варто забувати, що деяким людям гриби все ж протипоказані або ж можуть бути дозволені тільки після консультації з лікарем. Перш за все це відноситься до пацієнтів із захворюваннями нирок, печінки та порушеннями травлення.