Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Корисна чашка гарячого шоколаду

11:00, 18 Лют 2020 · Категорія: Харчування · Переглядів 777 · 

Вживання гарячого шоколаду виявилося дуже корисним для людей старше 60.


Смачний гарячий шоколад

Смачний гарячий шоколад



Головний страх людей старшого віку - втрата незалежності. А коли у людини виникають проблеми з ногами, порушується можливість нормальних пересувань. Нове дослідження показало, що вживання гарячого шоколаду може допомогти людям старше 60 залишатися на своїх двох. Це досягається за рахунок поліпшення кровообігу в ногах. Вживали по три гуртки какао в день протягом півроку згодом долали більш тривалі дистанції пішки.

У какао висока концентрація компонента під назвою епікатехін, якого також багато в темному шоколаді. Дослідники вважають, що епікатехін здатний поліпшити кровопостачання від стоп до литок, і це дозволяє довше ходити пішки. Саме дослідження проводилося на людях, що мають хвороби периферичних артерій, через які артерії звужуються. У Росії ці хвороби в тій чи іншій мірі відзначаються більш ніж у 25% людей старше 60. Недуга викликає біль, ригідність і спазми в м'язах ніг під час ходіння пішки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи можна вагітним їсти шоколад?

"Для поліпшення пішої ходи у жертв хвороб периферичних артерій є трохи доступних засобів, - говорить автор дослідження професор Northwestern University в Чикаго Мері Макдермотт (Mary McDermott). - Нам відомо, що фізіотерапія може бути ефективна, і ось тепер отримані поки попередні підтвердження того, що какао теж може допомогти. Якщо вони будуть доведені в ході більших досліджень, то лікарі зможуть виписувати таким хворим гарячий шоколад, але поки поспішати з цим не слід ".


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

0:40
Шкода сухофруктів для здоров'я
22:00
Найкорисніші солодощі для здоров'я
9:00
Лікарі розповіли, кому не варто постити
6:20
Шкідлива властивість простих вуглеводів
11:00
Продукти, які краще не їсти вагітним
6:20
Чому не варто починати день зі склянки соку?
15:30
Продукти, які не варто їсти зі смаженою картоплею
9:00
Корисні аналоги картоплі
0:20
Причини обмеження молока для дорослих людей
23:30
Голодування чи здорове харчування: який підхід кращий?
17:00
Шкідливі властивості кави без кофеїну
15:30
Нова небезпека солодкої газованої води
12:30
Чай з лимоном - напій довголіття
11:00
Харчове лікування застуди: найкращі продукти
9:30
Солодощі провокують агресію та психічні розлади
9:00
Чим можна замінити м'ясо у майбутньому?
8:00
Сухофрукт, який захищає від втрати кісткової маси
7:30
Корисні властивості баклажанів
23:00
Страви для профілактики раку кишечника
20:30
Знання хімічного складу продуктів дозволяє боротись з ожирінням
14:00
Шкода рафінованих вуглеводів на сніданок
11:00
Рецепт найсмачніших макаронів з фаршем
9:00
Природні продукти для профілактики гіпертонії
8:00
Картопляні палички - ідеальна закуска
7:30
Чи корисно вживати готові страви з магазину?
6:20
Секрети правильного харчування навесні
0:20
Переваги вживання кави з лимоном
23:30
Кисломолочні продукти та тепла вода від закрепів
23:00
Кістка від риби застрягла в горлі: що робити?
22:00
Безалкогольні напої можна пити натще, якщо немає дискомфорту
15:30
Чи можна їсти сливи при цукровому діабеті?
14:00
Відмова від цукру при подагрі - збереження здоров'я
9:00
Користь частого вживання сухофруктів
6:20
Продукти для лікування застуди
0:20
Чому корисно вживати половинку болгарського перцю щодня?
23:30
Спосіб дієтичного вживання млинців
21:00
Продукт для покращення фертильності
19:45
Бобові для зміцнення серця та судин
15:30
Продукти, які допоможуть зміцнити імунітет після зими
9:00
Причини поганого засвоєння молока
Здоров'я в соцмережах: