Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Що можна їсти при хронічному коліті?

11:00, 20 Лют 2020 · Категорія: Харчування · Переглядів 725 · 

Ця хвороба характеризується запаленням слизової оболонки товстої кишки. Вкрай важливо ретельно стежити за своїм раціоном.


Хронічний коліт

Хронічний коліт



Запалення при хронічному коліті загострюються, а потім зникають на довгий час. Ці загострення в переважній більшості випадків викликані неправильним харчуванням, а суворе дотримання дієти - головна умова збереження нормального самопочуття. Особливо важливо стежити за харчуванням в періоди загострень, коли їжа повинна бути максимально щадить і протертою. Дозволяються каші, приготовані на пару або варені страви, які слід добре подрібнити.

Жертвам колітів можна вживати супи на знежиреному м'ясному бульйоні, на рисовому і манної крупи. У раціон включайте нежирне м'ясо начебто яловичини і курки, але смажити його не можна, допускається тільки приготування на пару. Корисна зварена або приготована в пароварці (мультиварці) нежирна риба. Якщо кишечник нормально приймає кефір і сир, вживайте ці продукти. Також корисні каші, фруктові соки, киселі. Любіть білий хліб? Вживайте його в формі сухарів, що не дратують шлунок. Можна розмочити такий сухар в гарячій воді, чаї або бульйоні. Дозволяється одне яйце в день і до 50 г вершкового масла.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Коліт призводить до депресій у дітей

Незбиране молоко в період загострення з раціону слід повністю виключити, так як воно погано переноситься. Доведеться відмовитися від солодощів, різко обмежити цукор (не більше 40 г в день), пам'ятайте про те, що процеси бродіння в кишечнику провокуються саме вуглеводами. Обмежте страви і гарніри з овочів, особливо з бобів, що дратують слизову. Після завершення періоду загострення можна переходити на супи з м'ясними, рибними та овочевими відварами, телятину, індичку (можна не тільки варити, але і гасити), молоко, овочі. Можна збільшити дозу цукру, є білий хліб, картопля, невелика кількість солодощів. Утримуйтеся від свинини, жирного м'яса, всього гострого, солоного, копченого, консервів з жиром, смаженої картоплі, здобного тіста, міцної кави і алкоголю.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

11:00
Зловживання цукром робить людину непривабливою
9:00
Небезпека відмови від солі
6:20
Як покращити смак салатів?
0:40
Неправильне поєднання продуктів для здоров'я
22:00
Темний шоколад уповільнює старіння шкіри
21:00
Чому томати корисно їсти з часником?
11:00
Популярні міфи про вживання води
9:00
Причини їсти два яблука на день
15:30
Ідеї здорового перекусу на схудненні
9:00
Чому краще відмовитись від вживання попкорну?
23:00
5 продуктів, які вбивають щитоподібну залозу
22:00
Олія, на якій корисно смажити їжу
15:00
Небезпека вживання пельменів
13:00
Інтервальне голодування збільшує ризик смерті
6:20
Продукти, які корисно їсти щоденно
14:00
Продукт, який руйнує тканини зубів
11:00
Дефіцит білка у Великий піст може нашкодити пенсіонерам
9:00
Надлишок води навантажує серцево-судинну систему
15:30
Продукти, які можуть відбілити зуби
14:00
Аджика для профілактики хвороб серця
12:30
Продукти, які потребують особливої термічної обробки
15:30
Зелений чай прискорює ріст волосся
14:00
Спосіб, який врятує від переїдання
12:30
Як вживання кефіру перед сном впливає на організм?
11:00
Небезпечні продукти при гормональному дисбалансі
17:00
Вживання гречки знижує тиск у мозку
14:00
4 шкідливі продукти для чоловіків
9:00
Чи можна їсти пророщену картоплю?
6:20
Курячі яйця: популярний міф
23:00
З алкоголем не варто споживати солодке та солоне
21:00
Необдуманий піст провокує проблеми зі здоров'ям
12:30
Їжа, якої не вистачає усім людям
22:00
Чи потрібно відмовлятись від солодкого при діабеті 2 типу?
21:00
Чому після 60 краще не вживати каші?
17:00
Лікарі не радять додавати молоко в каву
14:00
Чому краще не пропускати вечерю?
12:30
Найкраща вода для організму
6:20
Ожиріння погіршує наслідки хвороби Альцгеймера
0:40
Шкода сухофруктів для здоров'я
22:00
Найкорисніші солодощі для здоров'я
Здоров'я в соцмережах: