Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Вживання цукру призводить до передчасної смерті

10:00, 21 Бер 2020 · Категорія: Харчування · Переглядів 1761 · 

Багаті цукром дієти чинять негативний вплив на здоров'я, незалежно від ожиріння, повідомляє нове дослідження, проведене Лондонським інститутом медичних наук MRC (Великобританія).

Шкода від вживання цукру

Шкода від вживання цукру



Дослідники виявили, що скорочення виживання плодових мух, що харчуються раціоном, багатим цукром, не є результатом їх діабетоподобних метаболічних проблем.

Результати, опубліковані в журналі Cell Metabolism, показують що рання смерть від надлишку цукру пов'язана з накопиченням натуральних відходів і сечової кислоти.

"Як і люди, мухи, яких годують раціоном з високим вмістом цукру, демонструють ознаки метаболічних захворювань - вони стають жіроустойчівимі і стійкими до інсуліну", - говорить д-р Хелена Кохем, перший автор статті. Ожиріння і діабет збільшують смертність серед, і саме так надлишок цукру завдає шкоди.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому цукор краще замінити медом?

Як і сіль, цукор також викликає зневоднення. Насправді, спрага є ранньою ознакою високого рівня цукру в крові і діабету. Надлишок змушує мух накопичувати молекули сечової кислоти. Вона є кінцевим продуктом розщеплення пуринів, які є важливими будівельними блоками в нашій ДНК. Але сечова кислота схильна до кристалізації, викликаючи утворення каменів в нирках. Вчені могли запобігти ці камені, розбавляючи їх утворення питною водою або блокуючи вироблення сечової кислоти ліками.

Чи означає це, що ми можемо їсти солодощі поки ми п'ємо багато чаю?

"На жаль, немає, - каже д-р Кохем, - мухи, вигодовуються цукром, можуть жити довше, коли ми даємо їм доступ до води. А у людей ожиріння збільшує ризик серцевих захворювань. Дослідження передбачає, що порушення шляху пуринів є обмежуючим фактором виживання у мух з високим вмістом цукру. Це означає, що рання смерть не обов'язково є прямим наслідком самого ожиріння".


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    8:00
    Позбутися головного болю можна за допомогою спецій
    20:00
    Яку ягоду треба їсти, щоб зменшити ризик інфаркту та інсульту
    16:00
    Топ-10 унікальних властивостей білого чаю
    12:00
    Три смачні ягоди, котрі допомагають запобігти онкології
    8:00
    Ягода, чиє регулярне вживання знижує ризик розвитку раку
    20:00
    Кому категорично заборонено їсти лисички
    14:00
    Що варто їсти жінці під час грудного вигодовування
    10:00
    Топ-10 продуктів з найпотужнішими антиоксидантами
    20:00
    Їжа з високим вмістом солі може активувати імунітет до раку
    16:00
    Найкращі салати при підвищеному рівні цукру в крові
    12:00
    Топ-15 продуктів, які володіють антибактеріальними властивостями
    8:00
    Зелень, яка корисна для судин та кісток
    22:00
    Кому категорично протипоказане вживання йогурту
    20:00
    Топ-6 плюсів для здоров'я від вживання йогурту
    16:00
    Чудова ягода для профілактики онкології
    12:00
    Ягода, яка захищає людину від згубного впливу сонця
    8:00
    Продукти, які приносять найбільшу користь нервовій системі
    20:00
    Олія, яка знижує рівень смертності, інфарктів та інсультів
    16:00
    7 корисних речовин, які містяться у темному шоколаді
    12:00
    Продукти, які знижують рівень поганого холестерину
    8:00
    4 найкращі продукти для стрункої фігури
    20:00
    Олія, яка значно сповільнює формування бляшок у судинах
    16:00
    Закуски, котрі роблять обмін речовин значно швидшим
    12:00
    Фрукт, який захищає людину від раку та деменції
    8:00
    У якому вигляді горіхи приносять найбільшу користь
    20:00
    Топ-12 продуктів, які зменшують запальні процеси в організмі
    16:00
    Кому краще взагалі не торкатися до кавуна
    12:00
    Ягода, котра знижує ризик онкологічних захворювань
    8:00
    Харчова звичка, яка допоможе людині уникнути інсульту
    18:00
    Рак, залежність та ще дві небезпеки від вживання чаю мате
    16:00
    Як харчуватися, щоб запобігти швидкому старінню організму
    12:00
    Вживання щавлю вкрай небезпечне для певної групи людей
    8:00
    Основні принципи здорового харчування для дітей
    22:00
    Шість основних переваг від вживання чаю мате
    18:00
    Правильний режим харчування, коли людина хоче схуднути
    14:00
    Топ-5 найкорисніших бутербродів з маслом
    12:00
    Твердий сир може викликати залежність, біль у серці та головний біль
    8:00
    Чи можна протеїновим батончиком замінити повноцінний прийом їжі
    20:00
    Скільки солі можна їсти щодня без шкоди для здоров'я
    16:00
    Користь та шкода від вживання хлібців
    Здоров'я в соцмережах: