Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Вживання цукру призводить до передчасної смерті

10:00, 21 Бер 2020 · Категорія: Харчування · Переглядів 1824 · 

Багаті цукром дієти чинять негативний вплив на здоров'я, незалежно від ожиріння, повідомляє нове дослідження, проведене Лондонським інститутом медичних наук MRC (Великобританія).

Шкода від вживання цукру

Шкода від вживання цукру



Дослідники виявили, що скорочення виживання плодових мух, що харчуються раціоном, багатим цукром, не є результатом їх діабетоподобних метаболічних проблем.

Результати, опубліковані в журналі Cell Metabolism, показують що рання смерть від надлишку цукру пов'язана з накопиченням натуральних відходів і сечової кислоти.

"Як і люди, мухи, яких годують раціоном з високим вмістом цукру, демонструють ознаки метаболічних захворювань - вони стають жіроустойчівимі і стійкими до інсуліну", - говорить д-р Хелена Кохем, перший автор статті. Ожиріння і діабет збільшують смертність серед, і саме так надлишок цукру завдає шкоди.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому цукор краще замінити медом?

Як і сіль, цукор також викликає зневоднення. Насправді, спрага є ранньою ознакою високого рівня цукру в крові і діабету. Надлишок змушує мух накопичувати молекули сечової кислоти. Вона є кінцевим продуктом розщеплення пуринів, які є важливими будівельними блоками в нашій ДНК. Але сечова кислота схильна до кристалізації, викликаючи утворення каменів в нирках. Вчені могли запобігти ці камені, розбавляючи їх утворення питною водою або блокуючи вироблення сечової кислоти ліками.

Чи означає це, що ми можемо їсти солодощі поки ми п'ємо багато чаю?

"На жаль, немає, - каже д-р Кохем, - мухи, вигодовуються цукром, можуть жити довше, коли ми даємо їм доступ до води. А у людей ожиріння збільшує ризик серцевих захворювань. Дослідження передбачає, що порушення шляху пуринів є обмежуючим фактором виживання у мух з високим вмістом цукру. Це означає, що рання смерть не обов'язково є прямим наслідком самого ожиріння".


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    16:00
    Ягода, яка покращує стан шкіри та запобігає акне
    12:00
    Топ-3 корисні властивості журавлини
    8:00
    Користь овочевих чіпсів - міф чи реальність?
    20:00
    Надто небезпечний сніданок при цукровому діабеті
    16:00
    Їжа, яка знижує запалення у суглобах
    12:00
    Головні продукти для виведення токсинів з печінки
    8:00
    Найкращі продукти для профілактики когнітивних порушень
    20:00
    Ягода, котра знижує ризик інфекцій сечового міхура
    16:00
    Продукт для виведення токсинів через нирки та підтримки водно-сольового балансу
    12:00
    Насіння, яке зменшує запалення та очищає кишківник
    8:00
    Найбільш ефективні овочі для очистки печінки
    20:00
    Найкращі овочі з антиоксидантними властивостями
    16:00
    Простий напій, котрий допомагає виводити токсини через нирки
    12:00
    Їжа та напої, які викликають здуття живота
    8:00
    Продукти з високим вмістом вітаміну В4
    22:00
    Вся користь від вживання граноли на сніданок
    18:00
    Продукти, в яких можна знайти вітамін В3
    14:00
    Капуста для зниження рівня холестерину та очистки судин
    12:00
    Овоч, котрого можна їсти багато без шкоди для фігури
    10:00
    Корисна їжа, яка надовго зберігає відчуття ситості
    8:00
    Найкращі супи для схуднення
    20:12
    Жорсткі дієти: чому швидке схуднення може нашкодити організму
    20:00
    Екзотичний фрукт, який сповільнює процеси старіння та підтримує роботу серця
    18:08
    Сезон румбамбару: кому ревінь принесе користь, а кому від нього краще відмовитися
    17:27
    Здорове харчування вибір, який формує наше майбутнє
    16:00
    Їжа з пробіотиками, яка лікує кишківник
    14:15
    Кропива — український суперфуд: чому її знову додають у раціон
    13:34
    Кава щодня: коли звична доза кофеїну стає небезпечною
    12:00
    Що додати в горохову кашу, щоб зробити її кориснішою
    8:00
    Продукти, в яких міститься найбільше вітаміну В2
    23:41
    Як знизити рівень стресу за допомогою їжі
    23:15
    Протеїнові батончики та енергетики: чим молодь замінює нормальне харчування
    20:00
    Овоч, який може знизити ризики ожиріння та діабету
    19:46
    Здорове харчування: як їжа формує наше здоров’я, енергію та довголіття
    18:22
    Дієтологи все частіше відмовляються від жорстких заборон: чому на дієті дозволяють їсти улюблені продукти
    16:00
    Продукти з від'ємною калорійністю: диво чи маркетинговий хід?
    14:36
    Натуральна та корисна заміна газованки
    14:00
    Правильний раціон для людини, котра хоче скинути зайву вагу
    13:27
    Fibermaxxing — новий тренд у здоровому харчуванні
    13:13
    Правило «Здорової тарілки»: як харчуватися правильно без підрахунку калорій
    Здоров'я в соцмережах: