Яку їжу краще не розігрівати в мікрохвильовці?

21:00, 30 Бер 2020 · Категорія: Харчування · Переглядів 2389 ·

Не всі знають, що є такі продукти, які стають небезпечними для здоров'я після розігріву у мікрохвильовці.

Їжа в мікрохвильовці

У грудному молоці, наприклад, руйнуються деякі білкові сполуки, імуноглобулін, а антитіла, "що будують" імунітет дитини, трансформуються в небезпечні для нього ізотопи. І це стосується не тільки білка, що міститься в грудному молоці, але і в м'ясі.

Мікрохвилі змінюють молекулярну структуру білка настільки, що шматочок "правильної" грудки може нашкодити органам шлунково-кишкового тракту. Особливо це стосується розморожування м'яса: тут проблема полягає в нерівномірності температур, через яку в продукті стрімко розмножуються небезпечні бактерії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: [url]https://zdorovia.com.ua/likar/mikrohvilovka-viklikae-hvorobi-sercya.html[/url]

Але не тільки білок "страждає" від впливу СВЧ. Вільні радикали, що виділяються при нагріванні злакових культур, підживлюються за рахунок слизової оболонки всіх органів травної системи. Це веде до хронічних захворювань органів шлунково-кишкового тракту. Ще одна поширена помилка багатьох людей - використання в мікрохвильовій печі пластикового посуду. Пластик взагалі рясніє небезпечними токсинами, а при нагріванні вони відправляються прямо в вашу їжу.

Якщо у вас є звичка розморожувати в мікрохвильовій печі ягоди і листові овочі відмовтеся від неї. Справа в тому, що під впливом СВЧ руйнуються 97% корисних речовин в складі цих продуктів, а бонусом йде те, що глюкоза, що міститься в ягодах і фруктах, перетворюється в небезпечний канцероген.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: мікрохвильовка, їжа, шкода

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

8:00: Три крупи, які найкраще захищають від раку
18:00: Натуральні підсолоджувачі, котрі чудово замінюють цукор
16:00: Позитивний вплив відмови від цукру на здоров'я підлітків
14:00: Чим можна замінити їжу із вмістом цукру
12:45: Топ-10 простих звичок здорового харчування, які можна почати вже сьогодні
12:17: Здорове харчування майбутнього
12:00: Норма вживання цукру на добу для здорової людини
8:00: Продукти, які допоможуть печінці працювати краще
23:49: Чому ми переїдаємо і як це контролювати
23:03: Здорове харчування: як змінилося наше уявлення між 2016 і 2026 роками
20:00: Ягода, котра впливає на виробництво колагену та покращує розумову діяльність
18:15: Лосось: смачна риба для здорового серця та мозку
17:25: Чи існує універсально здорове харчування для всіх
17:16: Сухофрукти: концентрована користь чи приховані калорії?
16:00: Гриби - чудова профілактика ожиріння, цукрового діабету та онкології
12:00: Зелень, яка зупиняє кровотечі і робить судини еластичними
11:17: Що потрібно знати обираючи продукти в березні?
8:00: Людям з якою хворобою треба виключити з раціону зелень
0:45: Міфи про здорову їжу: у що ми досі віримо?
22:20: Продукти без цукру: як харчуватися смачно і корисно щодня
21:18: Користь авокадо: чому цей фрукт вважають суперфудом?
20:00: Сорт помідорів, який найкраще захищає від раку
17:53: Як манго та авокадо покращують стан судин
17:09: Де ховається цукор?
16:00: Корисна зелень, яка під час вагітності може спровокувати викидень
12:00: Каша, котра захищає від онкологічних хвороб та покращує імунітет
8:00: Овочевий сік для зниження тиску та детоксикації організму
23:26: Їжа як спосіб самовираження: як харчові звички стають частиною ідентичності молоді
22:11: Здорове харчування під час нічної роботи або навчання
20:14: Кава без цукру, але з наслідками: що вона робить з апетитом?
20:00: Продукти, які можна дозволити собі ввечері
18:58: Інтуїтивне харчування — тренд чи реальна користь?
18:29: Хліб: який вид обрати для здоров’я?
17:25: Як змінюється ставлення молоді до харчування: від дієт до балансу
16:00: Дешевий овочевий сік проти підвищеного тиску
14:40: Як зменшити споживання цукру без стресу
13:01: Правильне харчування для здорових суглобів: що змінити вже сьогодні
12:00: Які продукти допоможуть печінці працювати краще
9:30: Чому корисно вживати болгарський перець?
8:00: Овоч, який забирає з організму надлишковий холестерин, цукор та канцерогени

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.07 сек | 4.807 Mb

Яку їжу краще не розігрівати в мікрохвильовці?

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: