Яку їжу краще не розігрівати в мікрохвильовці?

21:00, 30 Бер 2020 · Категорія: Харчування · Переглядів 2358 ·

Не всі знають, що є такі продукти, які стають небезпечними для здоров'я після розігріву у мікрохвильовці.

Їжа в мікрохвильовці

У грудному молоці, наприклад, руйнуються деякі білкові сполуки, імуноглобулін, а антитіла, "що будують" імунітет дитини, трансформуються в небезпечні для нього ізотопи. І це стосується не тільки білка, що міститься в грудному молоці, але і в м'ясі.

Мікрохвилі змінюють молекулярну структуру білка настільки, що шматочок "правильної" грудки може нашкодити органам шлунково-кишкового тракту. Особливо це стосується розморожування м'яса: тут проблема полягає в нерівномірності температур, через яку в продукті стрімко розмножуються небезпечні бактерії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: [url]https://zdorovia.com.ua/likar/mikrohvilovka-viklikae-hvorobi-sercya.html[/url]

Але не тільки білок "страждає" від впливу СВЧ. Вільні радикали, що виділяються при нагріванні злакових культур, підживлюються за рахунок слизової оболонки всіх органів травної системи. Це веде до хронічних захворювань органів шлунково-кишкового тракту. Ще одна поширена помилка багатьох людей - використання в мікрохвильовій печі пластикового посуду. Пластик взагалі рясніє небезпечними токсинами, а при нагріванні вони відправляються прямо в вашу їжу.

Якщо у вас є звичка розморожувати в мікрохвильовій печі ягоди і листові овочі відмовтеся від неї. Справа в тому, що під впливом СВЧ руйнуються 97% корисних речовин в складі цих продуктів, а бонусом йде те, що глюкоза, що міститься в ягодах і фруктах, перетворюється в небезпечний канцероген.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: мікрохвильовка, їжа, шкода

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

16:00: Продукти, які знімуть стрес і не нашкодять фігурі
12:00: Названо солодощі, які є профілактикою гіпертонії та інфаркту міокарда
8:00: Найкращий овоч для виведення шлаків і токсинів з кишківника
20:00: Кисломолочні продукти приносять користь імунітету
16:00: Свинина знижує ризик розвитку інсульту
12:00: Найкращі продукти для боротьби з високим тиском
8:00: Спеція, котра є чудовою профілактикою пухлин та хвороб серця і судин
20:00: Топ-5 переваг від вживання червоного винограду
18:00: Чорний виноград бореться з холестерином і знижує запалення
16:00: Вид винограду, який підтримує нормальний рівень артеріального тиску
12:00: Названо дієту, яка може допомогти при астмі
8:00: Їжа, яка допомагає уникнути постковідного синдрому
22:00: Плюси та мінуси від вживання морської капусти
20:00: Три прості поради, як перейти на правильне харчування
18:00: Продукти з найбільшим вмістом корисної клітковини
16:00: У якій їжі міститься найбільше білків, жирів та вуглеводів
14:00: Чотири основні принципи здорового харчування
12:00: Вживання яких продуктів треба суттєво знизити для власного блага
8:00: Найкращі продукти для насичення організму білком та кальцієм
20:00: Харчування та інші фактори, які призводять до запалення в кишківнику
16:00: Шість продуктів, котрі містять найбільше канцерогенів
12:00: Продукти, які пришвидшують одужання при застуді
8:00: Два випадки, в яких варто виключити з раціону молочні продукти
22:00: Коренеплід, який бореться з застудою і зменшує рівень цукру в крові
20:00: Найкращий напій для вживання перед сном
16:00: Продукт, який зменшує ризик смертності від раку та серцево-судинних хвороб
14:00: Чому солодке дає нам приплив сил у випадку втоми
12:00: Методи зняття стресу, які замінять шкідливу їжу
10:00: Харчування - як метод повернути себе в дитинство. Як цього позбутися
8:00: Що робити, коли їжа - це єдине джерело задоволення?
22:00: Скільки кави треба пити щодня, щоб продовжити життя
18:00: Продукт, який знижує холестерин та рівень цукру в крові
14:00: Бобові можуть запобігти важкому перебігу коронавірусу
10:00: Найкраща риба для красивої шкіри та здорових очей
8:00: Продукт, який чудово підтримує здоров'я серця
22:00: Пекінська капуста зміцнює імунну систему і є корисною для шкіри та зору
18:00: Регулярне вживання шпинату допомагає судинам та крові
16:00: Каша, яка захищає судини від катастрофічного ушкодження
14:00: Сухофрукти містять важливі для крові мікроелементи
12:00: Олія, котра чудово знижує рівень поганого холестерину

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.06 сек | 4.807 Mb

Яку їжу краще не розігрівати в мікрохвильовці?

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: