Без вірусу: їжа, яка захистить організм

22:00, 15 Кві 2020 · Категорія: Харчування · Переглядів 1164 ·

Продукти, які мають противірусні властивості, можуть захистити організм.

Їжа від вірусів

Гриб шиїтаке

Гриб шиїтаке може стимулювати імунну систему, оскільки він містить велику кількість бета-глюканов, що містяться в клітинних стінках бактерій, грибів, дріжджів і водоростей. Бета-глюкановий добавки зазвичай використовуються для лікування гіперліпідемії, гіпертонії і виразкової хвороби. Останні дослідження показали, що бета-глюкан має противірусну дію.

Розмарин

Ця ароматична трава використовується в народній медицині для підвищення імунітету, зняття м'язового болю, поліпшення пам'яті і стимулювання росту волосся. Розмарин містить рослинне з'єднання, відоме як олеаноловая кислота. Вона має антиоксидантну, антибактеріальну та противірусну дію.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вчені розробили молекулу, яка блокує віруси застуди

Йогурт

Звичайний несолодкий йогурт багатий пробіотиками, які сприяють здоровому травленню. Деякі штами пробіотиків також мають противірусну дію проти респіраторних вірусів.

Зелений чай

Епігаллокатехін-3-галлат (EGCG) - унікальне рослинне з'єднання, що міститься в листках зеленого чаю, що володіє протизапальними і противірусними властивостями.

Часник

Часник є потужним противірусною, антибактеріальною і протигрибковим засобом. Він зміцнює імунну систему, стимулюючи вироблення лейкоцитів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: віруси, харчування, продукти

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

10:00: Харчування, яке допоможе впоратися з симптомами клімаксу
8:00: Горіх, котрий знижує рівень холестерину та захищає від інфаркту
22:00: У якому випадку вживання мигдалю може бути шкідливим
18:00: Смачний горіх, котрий здатен захистити від раку
14:00: Продукти, котрі варто їсти людям з першою групою крові
10:00: Овоч, котрий допомагає крові згортатися та зміцнює імунітет
8:00: Напої, вживання яких згубно діє на мозок
20:00: Поєднання продуктів, яке швидко знизить рівень холестерину
16:00: Що буде з людиною, яка повністю відмовиться від цукру
12:00: Продукти, які знижують рівень цукру в крові
8:00: Вчені зруйнували міф про те, що ананас допомагає схуднути
20:00: Що буде з організмом, коли щодня з'їдати жменю фісташок
16:00: Смачний овоч, який покращує нервову систему та робить людину щасливішою
14:00: Найкращі напої для схуднення
10:00: Як часто можна їсти морозиво без шкоди для здоров'я
8:00: Жіночий вітамін допомагає попередити передчасне старіння
20:00: Сухофрукт, який знижує рівень поганого холестерину та ризик ішемії
16:00: Напій, котрий знизить рівень цукру в крові та покращить обмін речовин
12:00: Три види найкорисніших сухофруктів
8:00: Чому певним категоріям людей не можна їсти твердий сир
20:00: Холестерин - не завжди погано. Яку користь він приносить організму
16:00: Смачний напій, котрий покращує склад кишкової мікрофлори
12:00: Їжа для профілактики гастриту та виразки шлунку
8:00: Продукт, котрий захищає від раку кишківника
20:00: Продукти, які захищають суглоби від хвороб
16:00: Молочний продукт, який є профілактикою остеопорозу та артритів
12:00: Спосіб вживання фруктів, який лише шкодить здоров'ю
8:00: Кому варто різко скоротити вживання солі та гострої їжі
20:00: Як обрати хлібці, щоб вони допомогли знизити вагу
18:00: Ідеальне харчування для людей, які старші за 60 років
14:00: Чому кашу на молоці краще не варити
12:00: При яких хворобах краще взагалі не їсти банани
8:00: Зелень, яка зміцнює стінки судин та запобігає атеросклерозу
20:00: У чому різниця між харчовою алергією та харчовою непереносимістю
18:00: Непереносимість продуктів: чому вона буває?
16:00: Метод, котрий зробить горіхи справді корисними для людини
12:00: Як правильно обрати глазурований сирок
8:00: Корисний продукт, котрий при нагріванні стає отруйним
22:00: Гарбуз зменшує ризик розвитку раку грудей та допомагає очам
20:00: Що варто їсти при жировому гепатозі

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.14 сек | 4.806 Mb

Без вірусу: їжа, яка захистить організм

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: