Шкідливі продукти для нашої печінки

17:00, 26 Тра 2020 · Категорія: Харчування · Переглядів 1090 ·

Іспанські лікарі розповіли, які продукти погано впливають на здоров'я печінки. Детальніше - читайте у матеріалі.

Шкідлива їжа для печінки

Правильне функціонування печінки має величезне значення для організму, оскільки цей орган сприяє перетравлюванню їжі, виведенню токсичних речовин.

"Печінка бере участь в травленні, виділяє жовч, запасає поживні речовини, синтезує ферменти, білок, глюкозу і є найбільшим детоксикантом, очищує організм від потрапляють в нього шкідливих речовин. Підтримувати орган в хорошому стані можуть заважати різні фактори: генетика, віруси, ожиріння, а також вживання деяких продуктів", - розповіли лікарі з Іспанії.

Шкідливі продукти для печінки:

Алкоголь. За словами фахівця, для органу не існує поділу на хороший і поганий алкоголь, шкідливий і корисний - будь-який є для неї токсином. При метаболізмі спиртного збільшується рівень тригліцеридів (жиру), сечової кислоти. У процесі окислення утворюються сполуки, які можуть привести до таких патологій, як стеатоз, алкогольний гепатит, фіброз і цироз печінки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як пов'язані судоми ніг та печінка?

Промислова випічка. Її вживання сприяє накопиченню вісцерального жиру навколо печінки. Також гіршими для цього органу є інші продукти глибокої переробки - вироби фастфуду, напівфабрикати.

Цукор. Дослідження вчених з Університету Дьюка показало: його надлишок також може шкодити печінці, перетворюючись в жир, що скупчується в органі і приводить до стеатозу (жирна печінка).

Сіль. Регулярне споживання великої кількості солі може викликати ряд змін в печінці - від деформації її клітин до патології процесів клітинного ділення, що сприяє розвитку фіброзу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: печінка, здоров'я, їжа, харчування

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

8:00: Чи справді можна набрати вагу від вживання кавуна
20:00: Продукти, які допоможуть впоратися з довгим перельотом
16:00: Чи варто додавати в каву молоко або вершки
12:00: Їжа з найбільшим вмістом кислоти для підтримки мозку
8:00: Продукти для зниження рівня цукру в крові
22:00: Продукти, які допоможуть уникнути окисного стресу
20:00: До чого може призвести надмірне вживання фруктів
16:00: Гіркі огірки знижують рівень цукру в крові і продовжують життя
12:00: Міф про чай у пакетиках, який вже варто розвіяти
8:00: Чи можна набрати вагу від вживання фруктів
20:00: Три продукти, які найкраще впливають на кишківник
16:00: Плюси та мінуси від вживання шоколаду з добавками
12:00: Ефективні домашні напої для підтримки імунітету
8:00: Продукти, які налагодять роботу нервової системи
20:00: Чи можна пити каву на голодний шлунок
16:00: Переваги та недоліки напою із сухофруктів
12:00: Плюси та мінуси компоту зі свіжих фруктів
8:00: Топ-5 порад, як знизити калорійність свого раціону
20:00: Як реагує організм людини на відмову від солодкого
16:00: Овоч, який знижує рівень холестерину та захищає від раку
12:00: Газовані напої без цукру можуть принести проблеми з волоссям, шкірою та нігтями
8:00: Позбутися головного болю можна за допомогою спецій
20:00: Яку ягоду треба їсти, щоб зменшити ризик інфаркту та інсульту
16:00: Топ-10 унікальних властивостей білого чаю
12:00: Три смачні ягоди, котрі допомагають запобігти онкології
8:00: Ягода, чиє регулярне вживання знижує ризик розвитку раку
20:00: Кому категорично заборонено їсти лисички
14:00: Що варто їсти жінці під час грудного вигодовування
10:00: Топ-10 продуктів з найпотужнішими антиоксидантами
20:00: Їжа з високим вмістом солі може активувати імунітет до раку
16:00: Найкращі салати при підвищеному рівні цукру в крові
12:00: Топ-15 продуктів, які володіють антибактеріальними властивостями
8:00: Зелень, яка корисна для судин та кісток
22:00: Кому категорично протипоказане вживання йогурту
20:00: Топ-6 плюсів для здоров'я від вживання йогурту
16:00: Чудова ягода для профілактики онкології
12:00: Ягода, яка захищає людину від згубного впливу сонця
8:00: Продукти, які приносять найбільшу користь нервовій системі
20:00: Олія, яка знижує рівень смертності, інфарктів та інсультів
16:00: 7 корисних речовин, які містяться у темному шоколаді

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.12 сек | 4.810 Mb

Шкідливі продукти для нашої печінки

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: