Рослинні токсини, які містяться в корисних продуктах

17:00, 13 Лип 2020 · Категорія: Харчування · Переглядів 1071 ·

З деякими продуктами треба бути обережнішими.

Токсини в продуктах

Зелені помідори. Існують сорти помідорів, які залишаються зеленими навіть при дозріванні. Мова не про них. Потрібно уникати вживання в їжу недозрілих зелених томатів: вони містять соланін, здатний викликати проблеми з травленням і навіть отруєння у великих кількостях.

Картопля. Корисна для серця і судин картопля також може містити соланін. Багато хто знає, що цей токсин присутній в зелених фрагментах картоплі, але насправді не тільки - він може перебувати в її шкірці. Тому овоч краще їсти очищеним.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 очисних напоїв, які виведуть токсини і шлаки

Баклажани. Ніколи не вживайте їх в сирому вигляді. Причина все та ж: рослинний токсин соланін. Також слід знати, що дане з'єднання проникає в воду при приготуванні їжі. Не використовуйте рідину, в якій варилися баклажани.

Сира зелена квасоля. Обережніше з цим корисним продуктом, наприклад, з'їдена дітьми прямо з грядки зелена квасоля навіть в порівняно невеликій кількості може спровокувати важке отруєння, аж до смертельного результату. Викликати його здатний фазін - речовина групи лектинів, яка склеює кров і робить кишкову стінку проникною для токсинів.

Ревінь. Пізно зібрані стебла ревеню містять багато щавлевої кислоти, що сприяє утворенню каменів у нирках.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: токсини, продукти, харчування

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

20:00: Фрукти, котрі заборонено їсти під час застуди
16:00: Овоч, котрий чудово регулює артеріальний тиск та рівень холестерину
14:00: Три однозначні плюси від вживання кабачків
12:00: Топ-4 способи найкращого приготування курки
8:00: Вчені назвали найбільш шкідливий горіх
22:00: До чого може призвести надмірне споживання овочів та фруктів
18:00: Зелений овоч для згортування крові та здорового зору
16:00: Овоч, котрий здатен захистити від раку
12:00: Продукти, які можуть заважати людині заснути
8:00: Найбільш ефективний чай проти метеоризму
20:00: Кому взагалі не варто їсти моркву
18:00: Чому в людини виникає печія
12:00: Зелень, яка допомагає серцю та очам і має протизапальні властивості
10:00: Харчування, яке допоможе впоратися з симптомами клімаксу
8:00: Горіх, котрий знижує рівень холестерину та захищає від інфаркту
22:00: У якому випадку вживання мигдалю може бути шкідливим
18:00: Смачний горіх, котрий здатен захистити від раку
14:00: Продукти, котрі варто їсти людям з першою групою крові
10:00: Овоч, котрий допомагає крові згортатися та зміцнює імунітет
8:00: Напої, вживання яких згубно діє на мозок
20:00: Поєднання продуктів, яке швидко знизить рівень холестерину
16:00: Що буде з людиною, яка повністю відмовиться від цукру
12:00: Продукти, які знижують рівень цукру в крові
8:00: Вчені зруйнували міф про те, що ананас допомагає схуднути
20:00: Що буде з організмом, коли щодня з'їдати жменю фісташок
16:00: Смачний овоч, який покращує нервову систему та робить людину щасливішою
14:00: Найкращі напої для схуднення
10:00: Як часто можна їсти морозиво без шкоди для здоров'я
8:00: Жіночий вітамін допомагає попередити передчасне старіння
20:00: Сухофрукт, який знижує рівень поганого холестерину та ризик ішемії
16:00: Напій, котрий знизить рівень цукру в крові та покращить обмін речовин
12:00: Три види найкорисніших сухофруктів
8:00: Чому певним категоріям людей не можна їсти твердий сир
20:00: Холестерин - не завжди погано. Яку користь він приносить організму
16:00: Смачний напій, котрий покращує склад кишкової мікрофлори
12:00: Їжа для профілактики гастриту та виразки шлунку
8:00: Продукт, котрий захищає від раку кишківника
20:00: Продукти, які захищають суглоби від хвороб
16:00: Молочний продукт, який є профілактикою остеопорозу та артритів
12:00: Спосіб вживання фруктів, який лише шкодить здоров'ю

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.12 сек | 4.806 Mb

Рослинні токсини, які містяться в корисних продуктах

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: