Рослинні токсини, які містяться в корисних продуктах

17:00, 13 Лип 2020 · Категорія: Харчування · Переглядів 1077 ·

З деякими продуктами треба бути обережнішими.

Токсини в продуктах

Зелені помідори. Існують сорти помідорів, які залишаються зеленими навіть при дозріванні. Мова не про них. Потрібно уникати вживання в їжу недозрілих зелених томатів: вони містять соланін, здатний викликати проблеми з травленням і навіть отруєння у великих кількостях.

Картопля. Корисна для серця і судин картопля також може містити соланін. Багато хто знає, що цей токсин присутній в зелених фрагментах картоплі, але насправді не тільки - він може перебувати в її шкірці. Тому овоч краще їсти очищеним.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 очисних напоїв, які виведуть токсини і шлаки

Баклажани. Ніколи не вживайте їх в сирому вигляді. Причина все та ж: рослинний токсин соланін. Також слід знати, що дане з'єднання проникає в воду при приготуванні їжі. Не використовуйте рідину, в якій варилися баклажани.

Сира зелена квасоля. Обережніше з цим корисним продуктом, наприклад, з'їдена дітьми прямо з грядки зелена квасоля навіть в порівняно невеликій кількості може спровокувати важке отруєння, аж до смертельного результату. Викликати його здатний фазін - речовина групи лектинів, яка склеює кров і робить кишкову стінку проникною для токсинів.

Ревінь. Пізно зібрані стебла ревеню містять багато щавлевої кислоти, що сприяє утворенню каменів у нирках.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: токсини, продукти, харчування

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

8:00: Простий напій, котрий нормалізує тиск та позбавить головних болей
20:00: Точно не 2 літри. Скільки води достатньо випивати щодня
16:00: Чи правда, що їсти на ходу шкідливо
12:00: Продукти для якісного кровообігу в організмі людини
8:00: У якому фрукті міститься найбільше йоду
16:00: Найнебезпечніші фрукти та ягоди для хворих на цукровий діабет
12:00: Спосіб приготування яєць, котрий робить їх максимально корисними
8:00: Два великі мінуси від вживання консервованих овочів
22:00: Три вітаміни, якими можуть похвалитися сирі болгарські перці
18:00: Що корисніше: свіжі фрукти чи сухофрукти?
16:00: Ідеальний спосіб приготування овочів для дієтичного харчування
14:00: Як приготувати кабачки, щоб вони найкраще засвоювалися організмом
12:00: Запікання цього овоча позбавляє його вітаміну С
10:00: Переваги від вживання сирих кабачків
8:00: Овоч, який найкраще допоможе знизити тиск
20:00: Корисні чи шкідливі? Що варто знати про термічно оброблені помідори
18:00: Яким чином консервовані помідори приносять користь організму
16:00: Плюси та мінуси від вживання сирих помідорів
14:00: Дієтологи назвали абсолютно найкращий продукт для схуднення
8:00: Продукти, на котрі варто звернути увагу людям з другою групою крові
22:00: Чому кабачок настільки популярний у тих, хто хоче схуднути
20:00: Фрукти, котрі заборонено їсти під час застуди
16:00: Овоч, котрий чудово регулює артеріальний тиск та рівень холестерину
14:00: Три однозначні плюси від вживання кабачків
12:00: Топ-4 способи найкращого приготування курки
8:00: Вчені назвали найбільш шкідливий горіх
22:00: До чого може призвести надмірне споживання овочів та фруктів
18:00: Зелений овоч для згортування крові та здорового зору
16:00: Овоч, котрий здатен захистити від раку
12:00: Продукти, які можуть заважати людині заснути
8:00: Найбільш ефективний чай проти метеоризму
20:00: Кому взагалі не варто їсти моркву
18:00: Чому в людини виникає печія
12:00: Зелень, яка допомагає серцю та очам і має протизапальні властивості
10:00: Харчування, яке допоможе впоратися з симптомами клімаксу
8:00: Горіх, котрий знижує рівень холестерину та захищає від інфаркту
22:00: У якому випадку вживання мигдалю може бути шкідливим
18:00: Смачний горіх, котрий здатен захистити від раку
14:00: Продукти, котрі варто їсти людям з першою групою крові
10:00: Овоч, котрий допомагає крові згортатися та зміцнює імунітет

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.06 сек | 4.806 Mb

Рослинні токсини, які містяться в корисних продуктах

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: